輕鬆做輔食的關鍵是：就地取材，不用專爲寶寶做。大人吃的白飯，加點水再煮一會兒就是爛飯；大人吃麪條，再煮一會兒就成了爛面；大人吃饅頭包子，給寶寶掰碎。菜不能跟大人吃一樣的，但是可以用一樣的原材料來做，然後搗成泥或剪碎。湯......

有些病，得了就不可以懷孕，或者至少應該等到徹底治好後再懷孕，它們是哪些病？會給準媽媽和未來寶寶的健康帶來哪些影響？我們又該如何處理和預防呢？如果沒有什麼不舒服的感覺，應該每年到醫院進行一次婦科檢查，檢查的基本項目有：孕......

生男孩的準備和想生女孩同樣，如果想生男孩時，不僅要注意受孕預定日，事前還需要具備一些知識，以做好萬全的準備。1、從想生男孩這一天開始，就要按照要求，正確測量基礎體溫。2、開始每天服用4顆天然鈣。3、到受孕預定日爲止的......

你想和皇妃一樣美麗嗎，那就一起來看看皇妃級的美麗祕方吧，另外我們還附贈一款網絡人氣美白小面膜的做法哦。印度皇妃美白麪膜（適用中性膚質）據說這種面膜是印度一位王妃發明的。蜂蜜的親膚性相當高，蛋白質分子大小與皮膚組......

我們爲你搜集了方方面面的最新、最實用的消息。來自助產師的經驗、產科醫生的提醒以及周圍的媽媽們的建議，還有最新的研究成果和調查報告。目的只有一個：陪伴你輕鬆地度過這不同尋常的9個月，順利地成爲母親。a.醫生說我......

對於愛下廚的人來說，生活中最美好悠閒的時光都在廚房裏。當了媽媽，我們就是全能主婦，讓這些從美食中溢出來的甜蜜，溫暖每一天。準備些許鮮果、細碎的白砂糖，俏皮的雞蛋，新鮮的食材，經過調和、攪打，再輕輕送入烤箱，不久，滿滿的香......

產婦私房食譜人蔘雞肉湯在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、魚湯以及各種營養品也都該在產婦的餐桌上唱主角，以幫助產婦“下奶”。專家提醒，產婦在坐......

孕媽咪要用最簡單的方法，吃到最美味的“營養”！所以，我們開始蒐羅“獨家”的，好吃又好做的美味私房菜，希望與所有的孕媽咪一起分享。孕媽咪要用最簡單的方法，吃到最美味的“營養”!所以，我們開始蒐羅“獨家”的，好吃又好做的......

不少產婦爲自己奶水不足甚至無奶而焦急，擔心影響孩子的生長髮育。其實，只要能及時採取一些措施，大多數產婦的乳汁分泌會從少到多，從無到有的。有利於催乳的4道私房菜一、絲瓜蛤蜊(2人份)材料：絲瓜1條、蛤蜊0.5千克。調味料......

人蔘雞肉湯。原料：老母雞1只，人蔘10克，淮山15克，大棗15克，料酒、姜、蔥、味精、精鹽各適量。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、魚湯以及各種營養品也......

你的卵子真的準備好了嗎？備孕，既是對自己負責，也是對胎寶寶的負責。12條建議，幫助你備孕期培養優質的卵子，爲優孕做準備。適當運動適當的體育鍛煉可以幫助準媽媽提高身體素質，保證卵子的質量。因此，從計劃要孩子開始，準媽媽就......

許多人都知道堅果類的好處，每日適量吃堅果可以補充身體所需的營養。堅果種類百百種，其中這4種是營養最豐富、最需要補充的種類。榛果保護心血管，核桃讓人不發胖榛果被譽爲“堅果之王”，又叫“血管的清道夫”，因爲它的單元......

第一次當準媽媽，第一次體會到什麼叫害喜的滋味，那種不時翻攪在喉頭的噁心，成了揮也揮不走的夢魘。而那竟然還是發生在一輩子一次最浪漫的蜜月期！身體開始改變我到過美國好多次，但沒有一次像蜜月時那樣水土不服。因爲懷孕，加......

首先來準備原材料：南瓜米糊：南瓜，大米小溪麻麻私房果泥：成熟的獼猴桃和香蕉第一步：南瓜洗淨切成小塊，大米淘洗乾淨，將南瓜塊和大米放入到豆漿機裏面，打開豆漿機營養米糊模式。第二步：豆漿機打米糊大概半小時的樣子，媽媽們可以去......

寶寶一天一天長大了！醫生叮嚀，應該開始給寶寶吃輔食了。寶寶一天一天長大了!醫生叮嚀，應該開始給寶寶吃輔食了。嬰幼兒時代的最佳私房菜寶寶多大後，纔可以開始添加輔食?何時可以幫寶寶添加輔食，其實並無確切的時間表。依照......

閨蜜私房親密寫真......

康師傅私房牛肉麪做法一材料：牛肋條肉800—1000g、中等大小西紅柿2個、花生油1大勺、蔥薑蒜各適量、醬油2大勺、鹽適量(根據醬油和醬料的鹹度調節)、香料料包(八角、桂皮、香葉、花椒、小茴香各適量)、醬料(醬膏(或蠔......

因爲工作忙，午餐可能沒有時間，晚餐也可能會推遲。提前準備好“健康零食”，在辦公桌中騰出一個小抽屜，放些穀物脆片、杏幹、葡萄乾、香蕉片、紅薯幹之類，再備上盒裝滅菌牛奶和純果汁，在你飢餓的時候會助你一臂之力。整日與電......

寶寶輔食，仍必須根據寶寶的發育程度或月齡大小慢慢調整，從流質(湯汁)→半流質(糊狀)→半固體(泥狀)→固體的程序，逐一改變。添加輔食很重要，因爲除了奶水之外，寶寶需要另外吃些輔食來補充營養;再者，要慢慢訓練......

爲了讓小寶貝擁有最好的營養，越來越多媽咪選擇哺餵母乳，就是希望孩子能夠長得頭好壯壯！但是，對於沒有經驗的新手媽咪來說，哺乳過程不僅辛苦又煎熬，面對惱人的奶水不足問題更只能望而興嘆，卻找不出解決辦法。中醫師表示，想要成......