沒有寶寶看拒絕那些五顏六色，有着可愛形狀的糖果，寶寶喜歡吃甜的東西，可是爸爸媽媽們都知道，糖吃多了是沒有明顯好處的。孩子吃糖多了好嗎孩子喜歡吃糖就像是天性一樣，很少有不喜歡吃糖的孩子，但糖吃多了不好哦，營養學家們推......

準媽媽小張懷孕五個多月了，最近卻時常感覺到食不知味，渾身沒有力氣，體重也不見增長，精神更是大不如從前。在醫生的建議下，她做了微量元素檢測，結果顯示小張體內鋅含量明顯低下。經過兩週的食補、口服補劑後，期間兩次檢查發現......

荔枝是我國南方特有的佳果，味道十分可口、鮮美。但是荔枝不宜多食，否則可能患荔枝病。因爲荔枝所含的單糖大部分是果糖，果糖被機體吸收後須經一系列酶的催化，才能變爲葡萄糖供能或轉變爲糖元貯存，被組織細胞氧化利用。如果......

現下正是鮮桃上市的季節，喜歡吃桃子的人可以大飽口福了，但是對於幾類人來說，桃子吃多了壞處多，尤其是孕婦，如果過多食用桃子，可能會導致流產。民間有桃飽杏傷人之說，河北醫大二院營養膳食科主任王景順則提醒，桃子雖然養人，但也......

雞蛋雖然營養豐富，而且是我們經常吃的營養品。很多家長都有一個食用雞蛋的誤區，就是雞蛋要多吃。專家提醒，特殊羣體食用雞蛋是要注意的，膽固醇高的人也不能食用過多的蛋黃，另外，嬰幼兒食用雞蛋更加要注意食用量。吃雞蛋特別......

炒菜放鹽可以提高菜的味道，那麼寶寶吃的菜需要放鹽嗎？寶寶吃多少鹽正常？你知道寶寶鹽分攝入過多有哪些危害嗎？如何防止寶寶攝入過多的鹽分?一起來看看吧！東莞市華澳商貿有限公司是一家以母嬰食、用品牌代理銷售綜合性公司......

即使是再營養健康的食物，過量食用也會給身體健康帶來不利。所以，孕媽咪在飲食上一定要做到適度適量，別讓美味的食材變成損害身體健康的罪魁禍首！食材1：高澱粉、辛辣食材代表食物：土豆、紅薯、蘿蔔、大蒜等。TIPS：土豆有“地......

近日，有不少讀者打來電話詢問，食用植物油的質量該如何鑑別？據自治區食品藥品監督管理局工作人員介紹，消費者購買食用油時應該注意七點：&近日，有不少讀者打來電話詢問，食用植物油的質量該如何鑑別？據自治區食品藥品監督管理局......

大家記得有一種粉嫩的水果叫櫻桃嗎?別看櫻桃小小個，其實營養價值非常高，特別是鐵質非常豐富。櫻桃適合哪類人羣食用呢?櫻桃補充體內的含鐵量一個小小的櫻桃內所含的鐵質是非常豐富的，幾乎是蘋果、橘子、梨的20倍，而且它還......

剝殼取出服用前剝去外殼（蠟殼、塑料殼、紙殼），取出蜜丸放於潔淨的白紙上。切小搓圓洗淨雙手，用小刀將蜜丸切成黃豆大小的顆粒，再用手搓圓。溫水送服以溫開水或蘆根水、姜水送咽，或將蜜丸直接放人口內嚼細，用溫開水送服。注意......

寶寶的身體仍然處於生長髮育的階段，特別是脾臟特別脆弱，有些看似營養的食物其實不適宜寶寶大量食用。我們一起看看哪些特有營養的食物是不適合寶寶過量食用呢?1、過量食用胡蘿蔔素。雖然胡蘿蔔素對寶寶很有營養，但也要注......

辣椒對準媽媽來說，並不是不可碰的食物，營養專家提醒準媽媽們，在懷孕期間適量的吃些辣椒其實是有好處的，但一定要注意量的控制，下面我們就來詳細的來看看，孕婦應該如何適量的食用辣椒，纔可保健康。在懷孕早期由於妊娠反應，大部......

α－亞麻酸是人體必需脂肪酸，對於孕婦、兒童、老年人等特殊人羣的健康具有十分重要的作用，是人體不可缺少的重要營養元素之一，但人體不能合成α－亞麻酸，只能自然界中攝取如吃核桃、食用亞麻籽等。α-亞麻酸是人體必需脂肪酸，......

我女兒3歲多，一到吃飯的時候我就犯愁。她一天也吃不了多少飯，菜就更不用說了。有的時候我都跟我老公說，咱姑娘是不是屬向日葵的，曬曬太陽就長了，根本不用餵飯。A媽媽：我女兒3歲多，一到吃飯的時候我就犯愁。她一天也吃不了多......

3歲以內一次用量：一次5～10毫升。藥品規格：每支裝10毫升，每次服用半支到一支。3歲以上一次用量：一次10～20毫升。藥品規格：每支裝10毫升，每次服用一支到兩支。用法服用方法：口服。溫馨提示：用時搖勻。功能主治功能：健脾益胃，理氣消......

山楂及山楂製品的營養豐富，具有開胃助消化的功效，不少孩子都喜歡使用。但是山楂的酸度較高，吃多了容易傷胃喔。寶寶不愛吃飯，很多媽咪會想到給寶寶食用山楂，這樣不僅滿足了寶寶對零食的渴望，還能有效幫助寶寶開胃。實際上，山......

廣大家長應根據以上水果的特性，適時適量有選擇地給孩子食用，揚長避短，既保證孩子的營養全面、充足，又要避免因食用水果而產生的負作用。兒童一般不象成年人那樣對食物咀嚼得很細，有時形象咀嚼，而實際卻是整吞。兒童的消化系......

常見到很多懷孕的準媽媽，一知道自己懷孕了，馬上進入全程“戒備”狀態，停止一切體力活動，精吃細做，大補特補——等着寶寶出生。具專家介紹“孕婦在保持營養均衡外狀態下，飲食方面不需要補充太多，而且還有一些禁忌。”孕婦食用......

雖然學齡前兒童已經可以自由選擇自己喜歡的食物，但是有些食物不適宜過量進食，否則會導致身體出現不適。家長快來看看哪些食物不適宜孩子過量食用吧。肥肉脂肪是人體內重要的供熱物質，所供熱量佔總熱卡的35%，脂肪還有利於......

在孕期需要注意自己的個人飲食，那麼你在平時的生活中有注意過這些細節嗎？懷孕初期這6種食物不能過量食用！懷孕初期是胎兒胚胎髮育和身體成型的關鍵時期，家人們都會忙着在這階段給孕媽們提供營養補給。但是，由於孕期女性體......