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番茄燜飯 懶人版輔食餐

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適宜年齡1-3歲主料米1杯水0.8杯番茄1顆雪白菇適量洋蔥1/3顆茭白1根豬肉100g製作步驟1.將雪白菇、洋蔥、筊白筍、豬肉都切碎備用。(大人吃的這部分可以省略)番茄洗淨後,把蒂頭拔掉,在蕃茄的屁股用刀子劃個十字備用。2.把......
2021-05-16
懶人豐胸方法

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躺着豐胸每天晚上睡覺前,在牀上躺15分鐘,並配合適當的按摩手法,就能輕鬆豐胸。具體做法:洗完澡後,可以先在胸部塗抹適量的胸部保養品和豐乳霜,然後再用手的虎口包圍胸部下圍,從外向內不斷地推按。沐浴時豐胸洗澡用對方法也能......
2017-03-07
90%的懶人寶媽都會做的輔食,夏天添加好處多多!

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夏日時蔬燜飯參考月齡:12個月以上◆◆◆TPIS:輔食小貼士1提供給寶寶的營養寶寶12個月以後開始進入牙齒初成期,媽媽們可以嘗試爲寶寶添加一些軟爛度恰好的飯食。今天給寶媽們推薦一道特別簡單的電飯鍋時蔬飯,製作百分百成......
2017-03-26
懶人備孕方法大放送,備孕夫婦快收藏好哦!

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結婚後要小孩幾乎是很多新婚夫婦的頭等大事。那麼對於一些比較懶得夫妻們要怎麼備孕呢?今天小編給大家帶來了一些適合懶人備孕的方法,快一起來看看吧!我們都知道女性備孕要先把子宮養好,所以不妨養成餐前喝一杯薑茶的習慣......
2015-08-04
怎麼瘦小腹最有效 6個懶人必學的小妙招

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腹式呼吸因爲腹式呼吸是將氧氣直接吸到腹部,腹部細胞吸足氧氣,自然能夠刺激腸胃蠕動,增加宿便的排除,並加速腹部脂肪的燃燒。訣竅是吸氣時,小腹自然隆起,吐氣時腹部內縮,持續1個月就能夠看到效果。多吃促進腸胃蠕動的食物腸......
2020-11-10
十種懶人胎教方法

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十種懶人胎教方法:覺得網站上的胎教教程很繁瑣的準媽媽千萬不可錯過的十個懶人胎教妙招,快學起來吧!十種懶人胎教方法胎教是是促進孕婦與胎兒感情交流的一種最直接的方式,能起到發掘胎兒心理潛能的積極作用,爲出生後的早期......
2022-05-02
下班回家不想動?試試這5個懶人陪娃法

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想必很多職場爸媽下班後都拖着疲憊的身軀,這個時候家裏的娃硬是要粘着你讓你陪他玩,可是哪還有精力陪娃鬧啊!不過,小編在這裏爲寶爸寶媽們準備了幾個懶人陪娃法,躺着也能逗娃開心!快來看看吧。妹妹的到來,讓我真正體會到了什......
2022-07-09
番茄豆腐蛋花湯 簡單美味的懶人湯

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主料番茄3顆蛋2顆火鍋豆腐1盒蔥2根輔料鹽1/2小匙白胡椒少許麻油少許水900cc製作步驟1.番茄和蔥洗乾淨(蔥可以切段或切成蔥花);2.豆腐切塊;3.番茄切丁(切小小好入口);4.加ㄧ小匙油把番茄炒香(用油炒出茄紅素)加入900cc......
2021-05-30
【減肥早餐食譜簡單】減肥早餐懶人食譜

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饅頭夾蛋配生菜材料:饅頭、雞蛋、生菜、麥片。做法:1.把饅頭丟進電鍋去蒸,在饅頭和內鍋之間最好放個東西墊一下,不然直接接觸的那一面蒸完之後會硬硬的。2.把蛋、麥片放在碗裏一起攪拌好。3.生菜剝個兩、三片就好,洗一洗之......
2017-01-03
味道超讚的懶人餐 ~土豆培根炒烏冬面

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或許你跟我一樣是煮婦,整天在廚房舞刀弄勺,身爲煮婦有時會頭疼吃什麼,怎樣做好吃,有時想省點勁且讓家人看不出偷懶的痕跡,這樣說很高深莫測嗎?舉個實例,【土豆培根炒烏冬面】就是偷懶省力餐,上桌時家人還表揚:“今天的餐怎麼那......
2016-03-25
煮一鍋湯鮮味美的懶人丸子面 寶寶愛吃的麪條

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2019-06-24
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懶人最怕減肥了,因爲減肥需要的是恆心、時間和毅力。當然,以後也有些懶人減肥法介紹給你們,親們可以試試這些減肥方法,希望能幫到你們恢復曼妙身材哦!1、黃瓜雞蛋法每餐只吃黃瓜和雞蛋,代替3餐,堅持7天,包你瘦,不過到時你就會......
2013-03-31
夏日佳選——懶人版咖啡冰淇淋

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夏日炎炎,正是享受各類冰淇淋的大好時機。前不久自己嘗試做了一個咖啡口味的冰淇淋,雖然顏值一般但口感不俗,今天分享給大家,得空做起來哦!配料:蛋黃2個白砂糖45g淡奶油200g牛奶50gDGF濃縮咖啡液10ml(也可以用咖啡粉20g)鹽......
2022-05-14
胎教知識:22個懶人胎教妙招大公開

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胎教是是促進孕婦與胎兒感情交流的一種最直接的方式,能起到發掘胎兒心理潛能的積極作用,爲出生後的早期教育奠定下良好基礎。下面小編就精心總結了22個懶人胎教妙招,準媽媽們千萬不可錯過哦!懶人胎教開門篇躺着也能做胎......
2016-10-04
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2022-04-23
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減肥都是讓很多朋友頭痛的一個問題,運動減肥需要持久的耐力,這讓很多懶人爲之卻步。下面爲大家介紹幾個懶人快速減肥法,讓懶人也可以快速達到減肥效果。懶人快速減肥四法懶人想要快速減肥似乎是不可能的,但是如果你運用的......
2022-04-03
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胎教是胎兒認知外界、與外界交流的唯一方式,好的胎教有助於胎兒大腦發育、發掘胎兒心理潛能,爲寶寶出生後的早期教育奠定良好的基礎,本文將爲您介紹22個胎教方法,準媽媽們千萬不要錯過哦。懶人胎教開門篇躺着也能做胎教懶......
2014-06-08
12種最有效的懶人減肥法

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很多人想要減肥但又邁不開腿,如果不想通過運動來減肥,那麼首先你必須要從飲食來調節,下面來介紹12種最有效的懶人減肥法。12種最有效的懶人減肥法1、小心碳水化合物攝入量如果你不想鍛鍊又想減肥,那麼碳水化合物可能是你......
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夏天,凡是“涼”字輩的美食,統統來者不拒!比如Q彈爽滑的涼皮,搭配清爽的黃瓜、綠豆芽,和麻辣鹹香的料汁拌在一起,用筷子挑起,來上滿滿一大口,美!不過,有人說自制涼皮還要洗面太麻煩。沒關係啊,這兒有不用洗面的“懶人涼皮”,快來......
2017-12-26
懶人之胎教寶典

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懶人之胎教寶典:很多媽媽在懷孕後會變得懶散,但胎教還是得做,這十五種懶人胎教方法,讓你躺着也能做胎教。懶人之胎教寶典懶人胎教一、聽音樂準媽媽們在懷孕16周時,就可以用聲波來刺激胎兒的聽覺器官,每日1~2次,每次15~20分鐘,可......
2022-05-15