對於新生父母來說，最大的噩夢要數寶寶睡不安寧了。寶寶晚上顛來倒去睡不着？晚上容易驚醒，睡眠質量不好？爲什麼會出現這些情況呢？薇薇即將滿週歲了，可最近以來她總是晚上睡不好，翻來覆去、半夜哭鬧，父母都不勝疲勞。聽說寶寶缺......

如果寶寶患有佝僂病，早期就會有缺鈣現象，寶寶就會因神經興奮而不容易熟睡。同時，寶寶也會因爲晚上愛出汗而來回蹭頭，把頭髮給蹭掉一圈造成“枕禿”。缺鈣、佝僂病這時，媽媽就要及時給寶寶補充鈣劑和魚肝油，還要讓寶寶多曬太......

很多寶寶都是在三四個月開始翻身，所以，當寶寶超過半歲還沒有翻身跡象的時候，爸媽們就會對此一頭霧水。“我們家的寶寶正常嗎？六個月了還不會翻身。”“我家寶寶只會翻到側臥怎麼辦？”“我家寶寶就是懶得動怎麼辦？”……寶寶......

到底哪種睡姿最好，醫學界目前沒有給出唯一的標準答案。寶寶的睡姿可自行選擇，不必固守於某一種，可視父母的喜好和寶寶的習慣或特殊需求來決定。不過請記住，寶寶睡覺時一定要有大人在旁看護，才能確保寶寶的安全。趴睡胎兒在......

年幼的孩子，晚上抱着娃娃一起上牀睡覺的現象並不罕見，2－5歲間的女孩子尤其普遍，但不用擔心，這只是孩子從無助的嬰兒期過渡到獨立的兒童期的暫時表現而已。年幼的孩子，晚上抱着娃娃一起上牀睡覺的現象並不罕見，2-5歲間的女孩......

要使孩子睡得好，首先要注意從小養成良好的睡眠習慣，按時睡，按時醒，才能保證充足的睡眠時間每天上午下午各睡1．5－2小時，夜間睡10小時。1、室內要保持安靜，冷暖適當，空氣新鮮，除冬季開窗換空氣外，其他季節可開窗睡眠，因爲新鮮空氣含......

應培養孩子按時就寢的好習慣。即使父母還有工作要做，也一定要等孩子入睡之後再做。不要允許孩子一起熬夜，使孩子也成爲“夜貓子”，這樣不利於孩子養成好的睡眠習慣。爲了讓孩子睡好覺，應該做好睡前準備：(1)睡前0.5～1小時內......

讓寶寶按作息時間表睡覺和吃奶的最大好處是，父母可以得到較多的休息和自由。爲什麼這是好事？因爲父母有充分的休息時間，才能夠做更稱職的父母。當我休息得充分時，纔會有足夠的耐心和體力來照顧孩子，做一個更稱職的母親。道......

奶嘴、“搖睡”並非“助睡”孩子睡不着，用安慰奶嘴、“搖睡”哄孩子入睡，結果雖然這次奏效了，但寶寶下次非但不領情，更變本加厲……數據顯示，59.8%的兒童睡眠需要安慰物。而難入睡、易夜醒的寶寶經常要求半夜抱哄一下、打......

在睡眠中發現孩子矇頭睡、含奶頭、咬被角、吮手指等現象時要及時矯正，以防養成不良習慣，以後更難以入睡。要使孩子睡得好，首先要注意從小養成良好的睡眠習慣，按時睡，按時醒，才能保證充足的睡眠時間每天上午下午各睡1.5-2小......

導讀：當寶寶上幼兒園將要學習如何獨立的時候，訓練寶寶習慣獨睡將顯得很關鍵。很多父母認爲孩子還小，怕他怕黑而捨不得讓寶寶獨睡，其實這是不對的!寶寶還是個小嬰孩時，爲了建立寶寶對這個世界的安全感和依賴感，在晚上睡覺時......

寶寶睡覺日夜顛倒，這樣苦了爸爸媽媽，該怎麼辦呢？現在讓我們來一同瞭解如何糾正寶寶日夜顛倒的睡眠。睡眠問題抓住時機訓練寶寶新生兒出生頭幾天，除了吃奶，幾乎就處在睡眠狀態，不分白天和黑夜。隨着日齡增加，寶寶睡眠時間縮短......

充足的睡眠是兒童健康成長的關鍵。研究發現，多達1／3的孩子受到不同程度的睡眠問題困擾，尤其在哄孩子睡覺方面，父母會常犯5個錯，降低了孩子的睡眠質量。充足的睡眠是兒童健康成長的關鍵。研究發現，多達1/3的孩子受到不同程度......

許多寶寶有賴牀的毛病，這對於職場媽媽無疑是雪上加霜。有些媽媽叫孩子，叫不起，只好坐在牀邊爲睡着的孩子穿衣服、襪子。甚至連鞋子都穿好了，孩子就是不起牀，或是起牀之後，不斷的哭。緊張的早晨變得一塌糊塗，眼看就要遲到了。......

睡眠不僅可以讓寶寶恢復體力，睡眠時間和質量的保證，還有益於寶寶生長激素的分泌，有利於寶寶長高。睡眠不僅可以讓寶寶恢復體力，睡眠時間和質量的保證，還有益於寶寶生長激素的分泌，有利於寶寶長高。一不宜——不宜含着乳頭或......

冬季天氣寒冷，很多媽媽都擔心寶寶睡覺時踢被子而感冒着涼，如何讓寶寶睡得暖和又踏實呢？親親寶貝網小編整理了相關資料爲大家支招。睡覺穿衣不宜過多孩子睡眠時穿的衣服不要過多，一般穿一個純棉的線衣線褲睡覺就可以了，可以......

變笨睡覺老翻身、夜醒頻繁、打呼嚕、總做噩夢……可能是生病了，建議及時就醫。受訪專家：首都兒科研究所附屬兒童醫院呼吸科副主任醫師常麗說起睡眠障礙，很多人會聯想到工作忙碌的青年人、體質變差的中老年人，殊不知，很多兒......

寶寶的睡眠質量直接關係到寶寶的身體健康和生長髮育，可是寶寶越大越不肯乖乖入睡，在牀上翻來覆去哼哼唧唧，甚至大哭大鬧就是不肯乖乖睡覺，愁死媽媽們了！那麼，怎樣做能讓寶寶自己乖乖入睡還睡得又香又甜呢？越早幫助寶寶建立良......

最新研究顯示，一個人聰明不聰明，看看小時候的睡姿就知道了。什麼樣睡姿的新生兒最聰明？新生兒睡眠姿勢與智商高低有什麼關係？下面小編就來爲大家介紹一下。研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究，發現趴着睡的寶寶智力發育......

3個月以內的寶寶睡偏頭的現象比較常見，有些媽媽們覺得可能是遺傳或者別的什麼原因，沒太在意，以至於待寶寶長大後想糾正就比較困難。下面我們請來兒科專家來給大家解讀一下寶寶睡偏頭的原因，以及該如何預防、如何糾正，希望......