孩子不午睡，媽媽很發愁。良好的午睡才能保證下午的經歷旺盛，所以養成良好的午睡習慣很重要。孩子不午睡，媽媽很發愁。良好的午睡才能保證下午的經歷旺盛，所以養成良好的午睡習慣很重要。使寶寶擁有良好的午睡習慣，應注意以......

嬰兒臥姿一直是母親們議論的話題，有的說仰着好，有的說側着好，各說各有理，究竟應該怎樣呢？在嬰兒還不能選擇自己感到舒服的睡位時，家長可以幫他採用左、右側位相交替的方法，以防嬰兒的脊柱發育偏向一側。其實，只要嬰兒健康發育......

讓寶寶按作息時間表睡覺和吃奶的最大好處是，父母可以得到較多的休息和自由。爲什麼這是好事？因爲父母有充分的休息時間，才能夠做更稱職的父母。當我休息得充分時，纔會有足夠的耐心和體力來照顧孩子，做一個更稱職的母親。道......

父母都很關心自己的寶寶的睡眠，常擔心寶寶睡眠不足或過多、睡眠不安、入睡困難或夜間哭鬧以及如何培養良好的睡眠習慣等，下面我們將談談這些問題。第一部分.睡眠在嬰兒發育中的作用？睡眠不僅在維持某些正常的生理功能中......

研究證實，晚間睡眠不足而白天嗜睡的孩子不僅生長髮育比較緩慢，而且注意力、記憶力、創造力和運動技巧都相對較差。寶寶睡眠是影響寶寶生長髮育的重要因素，睡眠時的一些小細節往往會對寶寶的睡眠質量產生重大的影響，那麼在......

作爲父母，你可能正被小寶貝各種各樣的睡眠問題困擾着，而有關寶寶睡眠的各種各樣的說法也讓你越來越焦慮。下面就來幫父母們剖析以下幾個哄寶寶睡覺的錯誤認識。1、“不管寶寶什麼時間入睡，只要他睡眠的總量夠了就可以。......

嬰兒在出生時頭骨是柔軟的，有相當的可塑性。當寶寶逐漸長大後，頭骨的硬度也跟着變大，骨縫密合，頭型就不大會改變了。調整寶寶頭型的黃金時期就是寶寶出生後的2個月內。3個月以上的寶寶頭型就基本固定了。寶寶在一週歲至一......

睡眠規律原因而晚上哭吵的寶寶，可以這樣對待：一般輕輕地拍拍他身體後，寶寶很快地又會進入夢鄉，轉入下一個睡眠週期。如果是母乳餵養的嬰兒，正好是到了該餵哺的時間，可以輕輕地抱起來餵奶，吃飽後就會很快入睡。寶寶晚上睡覺總......

睡午覺是個有利於健康的好習慣，但據英國《每日電訊》報道，午睡過多卻不好，這不僅會影響孩子晚間的正常睡眠，而且會削弱他們的大腦活動，影響其心智表現。這項研究由美國佛羅里達大學研究小組進行，他們發現，睡午覺時間超過1小......

睡覺這項活動千萬不可以小覷，它可能佔了超過寶寶一天時間的五分之四，但是部分媽媽卻有着一些錯誤的小歪念，破壞了寶寶生命中如此重要的事情。睡覺這項活動千萬不可以小覷，它可能佔了超過寶寶一天時間的五分之四，但是部分媽......

寶寶在睡覺時往往會出現手腳抽動的現象，這種抽動是一種正常的生理現象，而不是病。人的睡眠是有周期性的，即遵循瞌睡期——入睡期——淺睡期——中等深度熟睡期——深度熟睡期這樣一個規律。寶寶睡覺時手指抽動不是病在進......

睡前不明原因的哭鬧，睡着後不老實，翻來覆去地翻身，或是半夜驚醒，睡前睡後，寶寶的種種表現，其實都與他的健康狀況大有關係！“天天睡覺前總是要哭一場，有時候我猜想他可能是餓了，想吃奶，就喂他，可是他並不吃，似乎自己要哭累了才能睡......

變笨睡覺老翻身、夜醒頻繁、打呼嚕、總做噩夢……可能是生病了，建議及時就醫。受訪專家：首都兒科研究所附屬兒童醫院呼吸科副主任醫師常麗說起睡眠障礙，很多人會聯想到工作忙碌的青年人、體質變差的中老年人，殊不知，很多兒......

導讀：當寶寶上幼兒園將要學習如何獨立的時候，訓練寶寶習慣獨睡將顯得很關鍵。很多父母認爲孩子還小，怕他怕黑而捨不得讓寶寶獨睡，其實這是不對的!寶寶還是個小嬰孩時，爲了建立寶寶對這個世界的安全感和依賴感，在晚上睡覺時......

有的孩子睡覺時非得含着媽媽的乳頭或奶嘴才能入睡。這麼一來，孩子每每醒來後就會下意識地吮吸乳頭或奶嘴吃奶。這種過分頻繁的進食習慣，容易使孩子的胃腸功能紊亂。一不宜——不宜含着乳頭或奶嘴睡有的孩子睡覺時非得含......

據美國“大自然母親”網站1月9日報道，哈佛大學醫學院一項新研究發現，LED小夜燈對睡眠的干擾比白熾燈更嚴重。爲了方便照顧孩子，很多家長會在睡覺時開一盞小夜燈。而據美國“大自然母親”網站1月9日報道，哈佛大學醫學院一......

怎樣才能與寶寶分牀睡覺是很多父母都關心的一個問題。父母和寶寶分牀睡，是一次“斷奶”的過程，甚至要比斷奶還難，因爲這更多的是心靈上的“斷奶”。儘管過程艱難，但父母們還是要學會培養寶寶獨立睡眠的習慣。1.佈置一個寶......

最新研究顯示，一個人聰明不聰明，看看小時候的睡姿就知道了。什麼樣睡姿的新生兒最聰明？新生兒睡眠姿勢與智商高低有什麼關係？下面小編就來爲大家介紹一下。研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究，發現趴着睡的寶寶智力發育......

寶寶在1歲之前，大多數的時間都是在睡眠中度過的，所以其睡姿的恰當與否，直接關係到寶寶的健康和安全。作爲父母，你們知道寶寶各種睡姿的利弊嗎？對於1歲前的小寶寶來說，一天的睡眠時間可以達到12-16個小時。專家提醒，寶寶的睡......

曾經有新爸媽諮詢我，說寶寶出生20多天了，睡覺時常常會一驚一乍的，表現爲雙手向上張開，又很快縮回，有時還會會哭一下。這就是驚跳，她們想問是由於缺鈣還是因爲被驚嚇到了，會不會有危險？有什麼辦法呢？驚跳的原因是什麼？新生兒“驚......