父母都希望寶寶能吃得香，可是做菜調味的時候就犯了難：這些調料適合寶寶嗎？先說鹽，中國藥膳研究會理事、中國藥膳研究會專業製作委員會副祕書長沈文告訴《生命時報》記者，嬰幼兒對鹽的敏感度，遠高於成人。食物中鹽含量爲0.25......

你是不是也和我一樣，最喜歡這種寶寶輔食能跟大人飯菜一鍋出的菜式了。對，這個肉龍捲就是，寶寶能吃，大人也能吃。還可以一次性多做一些冷凍起來，平時來不及做飯的時候，就取出來蒸熱。再搭配點蔬菜湯，這營養就非常全面了。它的......

2歲寶寶食譜一雞蛋粥1、材料：雞蛋1個，胡蘿蔔1個，菠菜1棵，米飯1/4碗，肉湯1/2杯，鹽若干。2、做法：（1）將胡蘿蔔和菠菜燉熟切碎。（2）將米飯、肉湯和切碎的胡蘿蔔、菠菜倒入鍋中同煮。（3）煮開之後放入搗好的蛋糊並攪開，加鹽調味。2歲寶寶......

今天小編向給大家推薦4款超級下飯的美食，做法非常簡單，媽媽們每天只需做一道，老公和孩子都搶着吃哦！還等什麼，趕緊學起來吧！一、地三鮮食材：青椒2個、蒜2瓣、蠔油1茶匙、鹽5克、糖3克、生抽1湯匙、水澱粉適量、油1毫升、長條......

過粗的纖維不要直接給寶寶吃1歲多的寶貝，在主食方面幾乎可以和大人吃的一樣了，米飯、饅頭、麪條，這些主食，大人幾乎不用再特別加工，就可以給寶貝享用了，蔬菜也不用再做成菜泥了，只要切成小塊狀寶貝就可以咀嚼了。但對於纖維......

丈夫出差去了，而我的工作最近也有點忙，婆婆又回了老家……每天上完班回來，人便有些慵懶，我根本不想做飯，其實我也不太會做飯，平時都是丈夫張羅的，我頂多在廚房裏擇擇菜、洗洗菜……打打下手，切菜、掌勺那都是丈夫搶着乾的活，丈......

有些寶貝稍長大一些時，吃東西會變得挑挑揀揀，總是不願吃蔬菜、雞蛋和米飯什麼的，讓媽咪很發愁。其實，這裏面也有媽咪的問題。如能經常變些花樣，就會調動起寶貝的小有些寶貝稍長大一些時，吃東西會變得挑挑揀揀，總是不願吃蔬菜......

牛肚是牛的胃部器官，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣等物質，是營養豐富的肉類食材。很多人喜歡吃牛肚，那麼你知道牛肚配什麼菜炒好吃?下面一起來看看炒牛肚好吃的做法吧!牛肚配什麼菜炒好吃：酸菜牛肚材料：酸菜50g、熟牛肚250g......

常聽到媽媽們自豪地說：“我的寶寶才1歲，就可以吃大人的飯菜了！”其實，成人食物並不適合2歲以下的寶寶。爲什麼呢?常聽到媽媽們自豪地說：“我的寶寶才1歲，就可以吃大人的飯菜了！”其實，成人食物並不適合2歲以下的寶寶。爲什麼......

很多人擔心花菜農藥多，要炒很久，各種難解的問題導致放棄了這麼美味的家常菜。花菜除了好吃，它還含有較多的維生素A、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素，礦物質成分較其他蔬菜更爲全面，鈣、磷、鐵、鉀、錳含量都很高，葉酸含量尤......

什錦蔬菜沙拉原料：熟土豆，黃瓜，西紅柿，生菜,山楂糕，泥腸，沙拉醬。做法：1、將熟土豆去皮後切成丁狀，其餘蔬菜洗淨後切丁。山楂糕、泥腸切成丁狀。2、把所有材料，連同沙拉醬一同放入盆中，拌勻即可。蓮肉燴鴨丁原料：鴨脯肉，鮮蓮子，姜......

忙忙碌碌的中午終於過去了，這孩子還沒有人過來帶走的。阿玉是怎麼哄都沒有用，幸虧一位二胎準媽媽及時過來救援，把寶寶哄得不哭了。眼看兩個小時過去快要下班了，這時纔有一個年輕媽媽滿臉淚痕地跑過來，看到孩子一把抱過來…......

孩子正在讀幼兒園，有個別家委會夥委會家長還有機會進入幼兒園進行參觀，運氣好或者幼兒園有安排的話，還可以品嚐到孩子的在園用餐。對於孩子用餐，家長應該如何配合幼兒園老師孩子在幼兒園吃飯一個樣，回家吃飯又一個樣，這…原......

白米飯，軟糯香甜，國人每天的必備主食，壟斷了餐桌的半壁江山。不過，也常常有許多人有點厭惡吃白米飯。因爲它越是簡單日常，就越會讓人覺得單調平淡。但其實白米飯只要稍微變變身，那味道可不是蓋的。話多不說，來人，上飯啦~蒲燒......

擔心寶寶食慾差長得慢，寶媽該怎麼辦？如何幫助寶寶開胃？讓寶寶開胃吃什麼好？最近天氣炎熱，很多孩子食慾下降，沒胃口，不想吃飯。今天分享一道深開胃時令菜——藕尖（藕帶）炒雞丁。藕尖（藕帶）質地脆嫩，味道鮮美。它的澱粉比蓮藕少，膳食......

蘿蔔蔥白湯材料：一個蘿蔔、五六根蔥白、15克左右的生薑。做法：將蘿蔔煮熟後倒入約三碗的水，再加入準備好的蔥白和生薑，煮成剩下大約一碗的湯就可以關火出鍋拿給孩子喝了。要讓孩子一次性喝完，纔會有明顯的效果。此菜譜主要......

怎樣才能讓偏食寶寶愛上科學平衡的飲食呢？今天我推薦三道美食，讓主食與菜類完美地結合。怎樣才能讓偏食寶寶愛上科學平衡的飲食呢?今天我推薦三道美食，讓主食與菜類完美地結合。飯菜完美結合讓寶寶流口水什錦沙拉小麪包......

早餐家裏有饅頭，於是想着用榨菜炒雞蛋來搭配它。榨菜，我們都很熟悉，它質地脆嫩，風味鮮美，營養豐富；它具有特殊酸味和鹹鮮味，與雞蛋同炒，榨菜脆嫩爽口，雞蛋的蓬鬆鮮美，相得益彰。炒好的榨菜炒雞蛋來搭配吃饅頭、佐粥都非常不錯，即......

主料豬肉片適量泡菜適量洋蔥絲適量製作步驟1.取一個空碗，將豬肉片和泡菜汁放進去混和抓醃一下可加入少許香油;2.拌勻後放個三五分鐘，讓他吸收入味一下，這時候你可以去切一下洋蔥絲;3.熱鍋後不放油直接下鍋炒豬肉，炒至快熟......

孕婦能吃隔夜飯菜嗎孕婦儘量少吃隔夜飯菜，從健康角度來說，隔夜菜尤其是隔夜的青菜，特別是隔夜的綠葉蔬菜，非但營養價值不高，還會產生致病的亞硝酸鹽。儲藏蔬菜中亞硝酸鹽的生成量隨着儲藏時間延長和溫度升高而增多，因此孕媽......