肉類現在是我們的菜盤子中不可缺少的一道佳餚，孩子吃肉可以補充身體發育所需的一些營養物質。但是7種肉千萬不要給孩子吃，這些肉類對孩子的身體又有什麼影響呢？羊懸筋——病變組織又稱蹄白珠，一般爲圓珠形、串粒狀，是羊蹄......

中秋節吃月餅是傳統習俗，但是孕婦作爲特殊人羣，飲食上有特別的注意事項，那麼孕婦中秋節可以吃月餅嗎？孕婦該如何健康吃月餅。中秋節馬上要到了，吃月餅是中秋季的傳統習俗，我們都不想錯過。但是我們也知道，月餅引起製作工藝和......

三文魚膽固醇含量高嗎?每100g三文魚裏含膽固醇68mg三文魚裏的膽固醇含量並不高，膽固醇偏高的人羣可以放心吃。三文魚每100g含：熱量139千卡、蛋白質17.2克、脂肪7.8克、維生素A45微克、維生素E0.78毫克、膽固醇68毫克、......

中老年人的膽固醇特別容易增高，高膽固醇的朋友不僅要治療，還需要飲食營養配合。小編推薦幾種高膽固醇患者飲食保健晚餐的吃法吧。1.早吃1碗燕麥粥。2.中餐吃1/2碗豆類。豆類是又便宜、又安全有效的降血脂及膽固醇的食物......

早餐喝一杯涼開水幫助排便問題：懷孕6個月後，我便祕的情況越來越嚴重，這是怎麼回事?飲食上怎麼調節呢?蔡東聯：孕婦防止便祕，要保證三餐正常，尤其是避免早晨空腹，多吃含纖維素的食物，如糙米、麥芽、全麥麪包、蔬菜、水果等，能促......

三鹿嬰幼兒奶粉及伊利、蒙牛等品牌部分液態奶被檢出三聚氰胺後，南昌有些學校食堂與學生家長因擔心奶品安全，已暫時讓孩子由喝液態奶改喝豆漿。由此不少家長詢問，喝豆漿營養會不會跟不上？三鹿嬰幼兒奶粉及伊利、蒙牛等品牌......

杏仁是我們生活中常見的堅果，具有很高的營養價值，可以適當的補充，研究證實多吃杏仁能降膽固醇，下面就來具體看看吧。杏仁有3種，功效、味道大不同1、南杏：又稱爲甜杏仁，外型大而扁、顏色比較淺，常被用來製作甜品，特色是香氣淡、......

大多數肉類都含有相當多的飽和脂肪，但是有膽固醇問題並不代表您就不能大口吃肉。只要您多加註意，那麼儘管您的膽固醇過高，也可以享受吃肉的快樂。下列爲您列出4種就算您有膽固醇也能吃的肉類。高脂肪魚肉根據美國馬里蘭......

現今，膽固醇是易發疾病，因爲現在的飲食過於油膩，不均勻。那麼，膽固醇過高怎麼辦?考慮到很多人平時較少做身體檢查，只有覺得不舒服的時候才願意去，到那時候就太遲了。因此養成良好的飲食習慣是必須的。1、用手估測飯量很多人......

英國倫敦大學聖喬治學院人口健康研究所的研究人員近日發現，雖然外賣解決了就餐難的問題，但就餐者也要爲此付出代價。至英國倫敦大學聖喬治學院人口健康研究所的研究人員近日發現，雖然外賣解決了就餐難的問題，但就餐者也要......

胡蘿蔔胡蘿蔔是餐桌上的常見配菜，懂得餐餐吃有助排毒、化解膽固醇，因爲膽固醇富含鉀，可將體內油脂乳化，並溶解沉積在血管壁上的「斑塊」，幫助體內廢物排出。胡蘿蔔也是極佳的膳食纖維食品，可促進腸胃蠕動的物質，促進排毒;並......

低密度脂蛋白偏高怎麼辦？低密度脂蛋白偏高倘若要選擇治療方法，那麼用藥治療就不失爲一個好方法了，不過藥物必須選對。如果您還不知道低密度脂蛋白偏高怎麼治療，就快看看下面由小編準備的文章吧！低密度脂蛋白偏高怎麼辦服用......

動物內臟動物內臟中含有大量的膽固醇，例如每100克豬肝含有288毫克的膽固醇，通常100克食品中含膽固醇200毫克以上的，醫學上稱爲“高膽固醇食物”，所以膽固醇高的孕婦應不食或少食。蛋黃蛋黃的膽固醇含量也非常高比如1個雞......

膽固醇高的食物有哪些？膽固醇是人體不可缺少的營養物質，不僅是身體的組成成分，還是合成很多重要物質的原料，但是膽固醇過高對人體也有不可忽視的危害，那麼，高膽固醇的食物有哪些呢？哪些食物膽固醇含量高呢？？膽固醇高的食物：雞蛋......

研究表明用母乳餵養的寶寶會更加的健康，所以爲了寶寶的聰明伶俐，嬰兒的餵養用母親的乳汁比較好，那麼吃什麼有助於下奶呢?鯽魚湯你又瞭解多少呢?一、吃什麼有助於下奶1、下奶的食物花生：花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白......

豬大腸是一種常見的豬內臟副食品，在中醫中豬大腸還有潤燥、補虛、止渴止血之功效，下面來了解一下豬大腸的膽固醇含量高不高。豬大腸膽固醇含量高嗎每100克豬大腸膽固醇含量達到137毫克，因此豬大腸屬於中等量膽固醇食物，所......

總膽固醇是指所含膽固醇之總和，總膽固醇如果偏高會導致高膽固醇血癥、冠心病、糖尿病、腦血栓、中風等，肝硬化等病症，下面就來詳細瞭解一下總膽固醇偏高的原因、總膽固醇偏高怎麼辦、總膽固醇偏高的危害。總膽固醇偏高的......

總膽固醇高是怎麼回事？很多人去檢查時都會碰到膽固醇高這個問題，也有很多人疑問總膽固醇高是什麼原因？該怎麼治療？下面是小編爲大家整理的一些關於總膽固醇高的原因和治療方法，大家一起來看看吧。總膽固醇高是怎麼回事：阻塞......

寶寶飲食習慣在很大程度上影響着孩子的健康。據一項調查顯示，大多數家長尤其是新生代家長對寶寶飲食營養有不少謬識。於是，這回我們請來兒科營養顧問逐一辨真假，幫助家長們樹立正確的寶寶飲食觀念。在這“只生一個”的時......

雞蛋中含有大量的膽固醇，如果吃的太多，會大大增加膽固醇的攝入量，容易導致肥胖，並使得血清膽固醇含量過高，從而引起動脈粥樣硬化及心腦血管疾病的發生，增加肝臟和腎臟的負擔，每天只需要吃1－2個雞蛋就能滿足人體所需的必需氨基......