柚子甜中帶酸，果肉鮮嫩，富含豐富的維生素和各種礦物質，是人們喜歡吃的水果之一。柚子有去油脂，增強食慾等功效，如果覺得食慾不佳，吃兩瓣柚子可以起到改善。這麼好吃的水果，有些女性朋友就會問題，懷孕後也能吃嗎？可以肆無忌憚地......

雞蛋中含有大量的膽固醇，如果吃的太多，會大大增加膽固醇的攝入量，容易導致肥胖，並使得血清膽固醇含量過高，從而引起動脈粥樣硬化及心腦血管疾病的發生，增加肝臟和腎臟的負擔，每天只需要吃1－2個雞蛋就能滿足人體所需的必需氨基......

低密度脂蛋白偏高吃什麼食物好？當人們低密度脂蛋白偏高，也就是膽固醇偏高的時候，飲食就是很重要的一環了，可是低密度脂蛋白偏高吃什麼好呢？想知道就趕快看看下面由小編準備的文章吧！低密度脂蛋白偏高吃什麼食物好茄子1、原......

寶寶飲食習慣在很大程度上影響着孩子的健康。據一項調查顯示，大多數家長尤其是新生代家長對寶寶飲食營養有不少謬識。於是，這回我們請來兒科營養顧問逐一辨真假，幫助家長們樹立正確的寶寶飲食觀念。在這“只生一個”的時......

有不少女性朋友在懷孕之後擔心日常的飲食中的營養成分無法滿足胎兒發育的需求，因此會開始瘋狂的進補，各種各樣的湯水，還有各種保健品，過量的補不僅會讓孕媽媽超重，還容易出現膽固醇高的情況，這對胎兒的發育以及孕媽媽自…原......

研究表明用母乳餵養的寶寶會更加的健康，所以爲了寶寶的聰明伶俐，嬰兒的餵養用母親的乳汁比較好，那麼吃什麼有助於下奶呢?鯽魚湯你又瞭解多少呢?一、吃什麼有助於下奶1、下奶的食物花生：花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白......

每種食物的含量和營養價值都不一樣，特別是患病的朋友不適宜食用某些種類的食物。例如膽固醇高的人不適宜食用高膽固醇的食物。哪些食物的膽固醇比較高呢?快記一下吧。對於膽固醇高的人應避免進食富含膽固醇的食物，如豬......

堅果種子類：杏仁、核桃、葵花子、腰果…營養專家建議的每日飲食指南指出，每日建議攝取堅果種子類一份，大約是一湯匙的含量。堅果類含有豐富的單元不飽和脂肪酸(monounsaturatedfattyacids,MUFA)，有助於提升高密度脂蛋白膽......

英國倫敦大學聖喬治學院人口健康研究所的研究人員近日發現，雖然外賣解決了就餐難的問題，但就餐者也要爲此付出代價。至英國倫敦大學聖喬治學院人口健康研究所的研究人員近日發現，雖然外賣解決了就餐難的問題，但就餐者也要......

現今，膽固醇是易發疾病，因爲現在的飲食過於油膩，不均勻。那麼，膽固醇過高怎麼辦?考慮到很多人平時較少做身體檢查，只有覺得不舒服的時候才願意去，到那時候就太遲了。因此養成良好的飲食習慣是必須的。1、用手估測飯量很多人......

魚類大多數魚肉裏富含ω-3脂肪酸，它可幫助人體有效抵禦飽和脂肪酸的入侵，起到降低膽固醇的效果。因此，孕婦最好每週吃一次魚類。提醒：墨魚、鮑魚、銀魚等膽固醇含量很高，孕婦不宜食用。大豆製品豆製品中含有的異黃酮能把危......

帶魚膽固醇含量高嗎不高。一般來說，無鱗魚的膽固醇含量都會比較高，比如說銀魚、河鱔、泥鰍等，但帶魚的膽固醇相對來說卻並不高，每100g帶魚中僅含有膽固醇76mg，甚至比有鱗的草魚(每100g含膽固醇86mg)膽固醇還低。膽固醇高能......

1.雞蛋：雞蛋若吃得過多，會增加體內膽固醇的含量。2.果凍：果凍是由增稠劑、香精、着色劑、甜味劑等配製而成，這些物質吃多或常吃會影響兒童的生長髮育和智力健康。3.泡泡糖：泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對人體有害......

導致胎兒早產膽固醇過高的準媽媽很可能導致胎兒早產，特別是同時還有炎症的孕婦，早產的機率是一般孕婦的六倍。導致胎兒肥胖孕期胎兒都是通過孕婦獲取養分的，當準媽媽膽固醇高時，很可能導致胎兒偏重、肥胖，在生產時會比較困......

總膽固醇正常值是多少？判斷總膽固醇量度一般劃分爲兩個單位，分別是mmol/l和mg/dl，根據單位的不同，總膽固醇的正常值也有所不同。如果您想知道總膽固醇正常值範圍，就快看看下面由小編準備的文章吧！總膽固醇的正常值是多少單......

三文魚膽固醇含量高嗎?每100g三文魚裏含膽固醇68mg三文魚裏的膽固醇含量並不高，膽固醇偏高的人羣可以放心吃。三文魚每100g含：熱量139千卡、蛋白質17.2克、脂肪7.8克、維生素A45微克、維生素E0.78毫克、膽固醇68毫克、......

總膽固醇是指所含膽固醇之總和，總膽固醇如果偏高會導致高膽固醇血癥、冠心病、糖尿病、腦血栓、中風等，肝硬化等病症，下面就來詳細瞭解一下總膽固醇偏高的原因、總膽固醇偏高怎麼辦、總膽固醇偏高的危害。總膽固醇偏高的......

高密度脂蛋白膽固醇主要是由肝臟合成。它是由磷脂、載脂蛋白、膽固醇和少量脂肪酸組成。高密度脂蛋白膽固醇偏低或偏高都不好，它有一定的正常值。高密度脂蛋白膽固醇是什麼意思?高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)主要是由肝臟......

總膽固醇高是怎麼回事？很多人去檢查時都會碰到膽固醇高這個問題，也有很多人疑問總膽固醇高是什麼原因？該怎麼治療？下面是小編爲大家整理的一些關於總膽固醇高的原因和治療方法，大家一起來看看吧。總膽固醇高是怎麼回事：阻塞......

DHA是人體比較重要的多不飽和脂肪酸，寶寶吃DHA還用補鈣，但是需要注意，兩者的補充時間不同，建議寶寶在醫生指導下進行補充。1、生長髮育：DHA參與大腦細胞發育、神經遞質的產生，對寶寶的智力和視網膜的發育有幫助。一般寶寶在......