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兒童吃紅肉有益嗎？

紅肉如豬肉、牛肉、羊肉等明顯地區別於白肉如魚肉、雞肉等，紅肉含有的脂肪基本是飽和脂肪，有的含量還不低。飽和脂肪對血脂的影響很大，多數的研究都認爲過量的飽和脂肪是導致膽固醇升高的主要原因。紅肉如豬肉、牛肉、羊......

2023-04-27

冬季，寶寶抗寒多吃根莖食物

有醫學研究表明，如果體內缺少無機鹽就容易產生怕冷的感覺，要幫助寶寶抵禦寒冷，建議媽媽冬季多讓他攝取含根莖的蔬菜，如胡蘿蔔、土豆、山藥、紅薯、藕及青菜、大白菜等。這些蔬菜的根莖中所含無機鹽較多。冬天說到就到，寶寶......

2023-04-06

孕期應注意高脂肪的危害

懷孕期間要注意高脂肪的危害。脂肪本來是孕婦應注重攝取的營養之一，而脂肪酸又是形成細胞膜的不可缺少的材料。據英國倫敦動物研究所米·克洛福特博士研究，爲保證胎兒的需求，孕婦每天應從食油，動物肉、魚、等食物中攝取脂......

2023-04-08

產後喝湯忌高脂肪濃湯

產後不宜飲高脂肪濃湯，如老母雞湯、豬蹄湯、肥排骨湯等。飲高脂肪濃湯易產生油膩感，影響食慾，並導致發胖，還有嬰兒對高脂肪乳汁不能很好吸收而易引起腹瀉。在我國傳統的坐月子裏有喝湯的習慣。在產後新媽媽多喝湯不僅有進......

2023-09-27

少吃飯多吃菜不利健康

在餐桌上經常聽到許多人這樣說：“少吃飯，多吃菜，飯沒有營養，營養都在菜裏。”更有一些過分關注自己身材的女性，把這一條奉爲減肥的“至理名言”。從表面上看這似乎很有道理，然而，從科學營養的角度來看，如果長期這樣下去，對身體......

2023-03-24

孕婦高脂肪飲食干擾胎兒血液供應

美國科研人員通過動物實驗發現，懷孕期間進食過多脂肪會增加死產風險，這一發現可能也適用於人類。研究人員把24只雌性日本獼猴分成兩組，讓它們進食不同的食物。其中一組獼猴進食高脂肪食品，另一組的脂肪攝入量只有前者的一......

2023-03-13

肝癌患者禁忌食物注意避開高脂肪、高膽固醇食物

肝癌病人的飲食原則相當單純，主要以均衡爲基礎，注意新鮮、清淡、天然，並應隨着病情不同做調整，對於熱量、營養素和水分的攝取必須適量並慎選來源，下面來了解一下肝癌患者的一些飲食禁忌。高鹽食物日常生活的飲食常會有高鹽......

2022-04-15

孕媽注意了，孕期運動可大大降低後代肥胖風險！

科學家們發現，父母在懷孕前和懷孕期間的不良健康狀況會給後代帶來負面影響，有可能是通過對基因的化學修飾。隨着人們生活方式的改變，超重或肥胖已成爲全球面臨的最主要健康負擔之一。據數據顯示，全球平均每3個成年人中至......

2023-10-01

你不知道的孕期高脂肪危害

2023-06-25

鵝肉脂肪含量高嗎

鵝肉脂肪含量高嗎?脂肪含量不高。鵝肉是理想的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的營養健康食品。鵝肉含蛋白質，鈣，磷，還含有鉀、鈉等十多種微量元素。鵝肉不僅脂肪含量低，而且品質好，不飽和脂肪酸的含量高，特別是亞麻酸含量均超過......

2012-07-20

【脂肪粒】脂肪粒怎麼去除脂肪粒是怎麼形成的

脂肪粒是所有女性最討厭的東西之一，美美的臉蛋上有着一層脂肪粒是多麼大煞風景的一件事呀，所以，女性朋友對於脂肪粒可謂是深惡痛疾。那麼，脂肪粒是怎麼形成的呢？脂肪粒怎麼去除呢？？脂肪粒是什麼?脂肪粒是美容上的一個俗稱，如......

2022-05-01

夏威夷果脂肪含量高嗎

堅果類的食物一般熱量都比較高，夏威夷果是我們日常生活中經常會吃到的堅果之一，那它的脂肪含量究竟有多高呢?夏威夷果脂肪含量高嗎?每100克的夏威夷果脂肪含量高達76%。每100克的能量就有718大卡之多，而脂肪含量高達76%......

2022-04-17

【脂肪粒】脂肪粒怎麼去除

脂肪粒是什麼?脂肪粒是美容上的一個俗稱，如果從醫學角度講，脂肪粒應該分爲粟丘疹和汗管瘤兩種，大家通常說的脂肪粒實際上是指粟丘疹。脂肪粒是一種長在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一個小白芝麻，一般在臉上，......

2018-03-19

豬耳朵脂肪含量高嗎

豬耳朵脂肪含量高嗎豬耳朵脂肪含量很低。豬耳朵是豬身上的一個部位，但其實其脂肪含量並不高，比純瘦肉要高一些，比其他部位的肉則要低一些。每百克豬耳朵的熱量是176.00千卡，脂肪含量是11.10克。減肥能吃豬耳朵嗎可以少量......

2020-11-25

全脂奶粉脂肪含量高嗎

全脂奶粉在市面上很常見，在國內是很受歡迎的一種奶製品，那全脂奶粉裏的脂肪含量高不高呢？全脂奶粉脂肪含量高嗎?比較高。每100克全脂奶粉中含脂肪26.5%。全脂奶粉和脫脂奶粉相比，脂肪含量是比較高的，因此熱量也高。如果減......

2022-04-16

伊利高鈣低脂奶脂肪含量多少

伊利高鈣低脂奶脂肪含量已經減少了一半，那還有多少脂肪呢？伊利高鈣低脂奶脂肪含量多少?每100ml牛奶中含1.3g脂肪。伊利高鈣低脂奶一盒250ml，那總脂肪含量有3.25g。這個脂肪含量算是比較少的，一般全脂牛奶中含的脂肪含量比......

2022-04-05

棕色脂肪和白色脂肪的區別

分佈於區域不同棕色脂肪組織在成人極少，新生兒及冬眠動物較多，在新生兒主要分佈在肩胛間區、腋窩及頸後部等處。白色脂肪組織廣泛分佈在體內皮下組織和內臟周圍，主要功能是將體內過剩的能量以中性脂肪的形式儲存起來，以供......

2020-10-28

腰果脂肪含量高嗎

腰果脂肪含量高嗎?高，脂肪含量高達46.5%。腰果含有較高的熱量，其熱量來源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白質。腰果的脂肪酸中主要是不飽和脂肪酸，其中油酸佔不飽和脂肪酸的90%，亞油酸僅佔10%腰果所含的蛋白質是一般穀類......

2014-04-13

【脂肪瘤治療】脂肪瘤怎麼治療如何治療脂肪瘤

脂肪瘤治療方法有哪些?脂肪瘤是一種常見的良性腫瘤，多發於軀幹、四肢及腹腔等富含脂肪的地方。那麼，脂肪瘤治療方法有哪些?脂肪瘤怎麼治療呢?脂肪瘤治療：手術切除直徑1cm內，多發脂肪瘤一般不需要處理，較大的脂肪瘤則可以通......

2022-05-08

【脂肪瘤】脂肪瘤是怎麼形成的脂肪瘤如何治療

脂肪瘤是一種由於脂肪組織發生的病變產生的良性腫瘤。脂肪腫瘤多是由於肥胖引起的，雖然脂肪腫瘤是良性的，但是如果不及時治療的話，對人體危害也很大。什麼是脂肪瘤在患者體細胞內存在一種致瘤因子，在正常情況下，這種致瘤因......

2022-04-03

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感冒找上門 6種食物可多吃