媽媽懷胎十月，分娩。不要認爲自己的辛苦日子就結束了，這可能只是個開始，在產後媽媽們都會出現異常的身體變化，但不要驚慌，出現這些症狀是屬於正常的。產後呼吸深慢產後呼吸緩慢的原因主要是因爲新媽媽產後的腹壓降低，膈肌下......

傳統的坐月子觀念認爲：不能吃生冷。因此很多人把水果列爲了坐月子時的禁忌食物，但其實產後多吃水果好處多多。你知道產後適合吃哪些水果嗎？傳統的坐月子觀念認爲：不能吃生冷。因此很多人把水果列爲了坐月子時的禁忌食物。......

很多媽媽產後都會出現便祕，產後便祕不妨試試下面這幾個食療方。爲什麼產後容易便祕？產後是便祕的高發期，由於分娩後胎兒對直腸的壓迫消失，腸腔反應性擴大，腸內容物滯留，加上臥牀時間多，活動減少，影響直腸蠕動，或是產後體質虛弱......

產後，很多新媽媽都受到便祕的困擾，如果不及時調節好，就很可能併發肛裂，給身心健康都帶來危害，所以，新媽媽在產後一定要預防便祕的問題，以減少健康隱患。很多產婦在分娩時，由於陰道的擴張、撕裂累及到肛門，導致肛裂的發生。不過......

在產後的前幾天內產婦的飲食較單調，往往缺乏纖維素食物，尤其缺少粗纖維的含量。這就減少了對消化道的刺激作用，也使腸蠕動減弱，影響排便。產褥期婦女最易出現便祕，尤其在產後2～5天，主要原因如下：產後因腹肌和盆底肌肉鬆弛，收縮......

懷有小寶寶後，很多媽媽都會出現便祕的情況。從母嬰健康的角度來講，這是很不好的。孕婦便祕，不僅影響着媽媽的健康，對於胎兒的健康發育，也有着很好的制約。那麼，懷孕便祕怎麼辦呢？下面，就讓聞康的母嬰小編來爲你解答吧。懷有小......

醫師介紹，剛生完寶寶的產婦出現便祕是常見現象，嚴重的便祕會產生痔瘡。爲什麼產婦會出現便祕現象一是由於懷孕時期子宮增大，腹壁和盆底肌肉鬆弛，收縮無力，腹壓減弱，再加上產後媽媽體質虛弱，解大便時力氣不夠，又不能靠腹壓來排......

產後痔瘡便祕怎麼辦？媽媽們在沒有生寶寶前並沒有患痔瘡，但痔瘡卻在生產後來了，而且還加上便祕，媽媽們要怎麼辦？產後生下寶寶後卻讓自己飽受便祕和痔瘡的折磨，要怎麼解決？產後痔瘡便祕要防止便祕的加重1.想要避免便祕，產婦就要......

有些產婦會發生3－5天或更長時間不解一次大便的情況，這會造成排便愈加困難，肛裂、痔、腹脹等多種不良後果。產後便祕幾乎是所有的產婦遇到的麻煩。這種情況下，新媽們應該怎麼做呢？專家指出，產後習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜......

幸福地做新媽媽了！可是另一種難言之隱——便祕，在新媽媽每次如廁的時刻發作。產後便祕的新媽媽該如何是好呢？隨着分娩臨近，小蘭感覺解不出大便這個毛病越來越嚴重。本以爲生產後這種不適會消失，卻不料，待順利生出小寶寶後，小......

如果產前灌腸者，新媽媽產後2－3天才解大便；若產前未灌腸者，新媽媽可能1－2天首次排便。一旦在產後超過3天未解大便，應注意便祕的出現；如果便祕持續3天以上，則一定要請醫生予以適當的處理。除此之外，新媽媽要學會調理生活，遠離產後......

老一輩的人認爲在坐月子期間不冷吃生冷食物，包括水果，產婦到底能不能吃水果？產婦適合吃哪些水果？中國的傳統坐月子習俗認爲，在坐月子期間一定要悉心調補，並且杜絕吃一切生冷刺激的食物，這樣才能讓產婦的身體更快地恢復，甚至連......

產婦在經歷了生產的疼痛，以及照顧新生兒而夜不成眠；甚至，連便祕也找上門，讓人有苦難言！營養師表示，其實想要改善便祕問題並不難，除了於傷口復原後適度下牀活動外；月子期間適度攝取有助緩解疲勞、潤腸護膚的核桃，就是不錯的飲食......

產後便祕是很多產婦會遇到的問題，雖然問題不大，但總是影響日常生活。產後便祕該怎麼調理呢？雨馨：生完寶寶兩週了，有便祕的症狀，排便時又不敢太大力，總是擔憂大力排便會引起會陰切口的疼痛，我應該怎麼辦呢？產後便祕可以在日常生......

對於女人來說，便祕似乎總是前來“騷擾”。不僅懷孕期間容易便祕，生產之後也是如此，這種難言的痛苦好似並沒有隨着孩子的降世而消失，往往“尾隨而至”。對於女人來說，便祕似乎總是前來“騷擾”。不僅懷孕期間容易便祕，生產之......

生產之後，新媽們總會感覺到身體有些許不適，這個時候如果用藥不僅影響恢復，也會影響乳汁。如果產後不適並沒有什麼大問題可以不必服藥，可以試試通過食療的方法來緩解。當然，食療只是輔助作用，如果有什麼難受的地方，媽媽們可要......

小月子便祕怎麼辦？很多流產後女性因爲沒有得到很好的護理，所以就出現了各種各樣的問題，而小月子期間便祕就是常見的一種，那麼，坐小月子便祕的處理方法有哪些呢？小月子便祕怎麼處理呢？？小月子便祕的處理方法之飲食上流產後女性......

有一種痛苦讓人難以啓齒，那就是便祕；而產後便祕更讓人睡不安、寢不眠。順順利利地生下了小寶貝，當上了新媽咪，公公婆婆疼惜，各種營養品、大魚大肉伺候，鳳梨覺得生活甜蜜極了，可是好景不長，很快鳳梨就叫苦連天了：便祕、拉不出來......

便祕是指糞便停留於結腸的時間超過正常排出時間，使大便於結，導致48小時以上不排便；或主觀感覺排便困難或有解不淨的感覺的症狀。吃一些治療便祕的水果火龍果：含豐富的纖維質及果膠，有助於保水性，可以消食健胃，潤腸通便，另含有......

生完孩子便祕怎麼辦？孕婦便祕在孕期是很常見的現象，在產後也並不少見，那麼，生完孩子便祕怎麼治療呢？生完孩子便祕怎麼調理呢？？生完孩子便祕怎麼辦之飲食療法1、喝蜂蜜水有助於緩解便祕，早上空腹的時候喝一杯蜂蜜水有助於腸道......