小兒健腦益智之中醫養生觀小兒無記性者，腦髓未滿;高齡無記性者，腦髓漸空，而腦髓漸滿則精智漸長，此乃祖國醫學所認爲。在此所講的腦髓即腦與脊髓之合稱。由脊骨上行人腦之精髓。其位於椎管之內，下至尾骶，上通於腦，其上爲天靈......

當寶寶把什麼東西都往嘴裏塞、不斷流口水的時候就說明寶寶要長牙啦！這時寶寶會覺得牙齒癢癢的，如果不咬點什麼肯定會煩躁不安。牙膠、磨牙棒顯然寶寶這個時期最好的朋友，但硅膠塑料在咬一咬的過程中，難免會吞下碎片，有時甚......

孩子的成長過程中，每日所需鋅約5-10毫克，缺鋅會造成孩子生長髮育遲緩、智力發育差等不良現象。那麼寶寶補鋅吃什麼好呢？核桃是補鋅的聖品，既能給寶寶補鋅，又能健腦，有效促進寶寶腦力發育。核桃補鋅健腦讓寶寶更聰明孩子的成......

據《現代家庭報》報道，魚的營養非常豐富，在肉類食品中名列前茅。不過你很難想到，普通平凡的芝麻醬竟跟魚的營養成分相當，在食療保健上，它們有很多相似的營養作用。健腦：魚肉中豐富的歐米伽3不飽和脂肪酸，被人稱爲“腦黃金”，......

堅果中分別含有蛋白質36．0％、脂肪58．8％、碳水化合物72．6％，還含有維生素（維生素B、E等）、微量元素（磷、鈣、鋅、鐵）、膳食纖維等。堅果中分別含有蛋白質36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%，還含有維生素(維生素B、E等)、微量元素(......

小孩子輔食是要儘可能獲取更全面的營養，櫻桃作爲非常好看好吃又營養豐富的水果是非常適合當輔食的。那麼，櫻桃怎麼做輔食呢?今天就跟小編一起來看看吧。櫻桃泥材料：新鮮櫻桃。做法：1、用開水燙一下擠蒜器消毒;櫻桃清洗幹......

想讓孩子更聰明，那就給他吃這些食物吧.這些健腦食譜有助於增強孩子的記憶力和注意力，讓孩子們在學習生活中表現得更出色！1.鮭魚鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，但脂肪含量卻較低，含有E......

春天各種豆類新鮮上市，這是它們最鮮嫩美味、營養最佳的品嚐時期！下面小編分享春季最不能錯過的五種豆！健腦、清腸、抗菌都靠它們了！春天各種豆類新鮮上市，這是它們最鮮嫩美味、營養最佳的品嚐時期！蠶豆健腦蠶豆中含有大量蛋......

孩子的飲食是非常重要的，若想孩子更聰明，還是有很多食療方法的。下面就跟着小編一起來看看有哪些能讓寶寶變得更聰明的健腦食物吧！孩子的飲食是非常重要的，若想孩子更聰明，還是有很多食療方法的。下面就跟着小編一起來看看......

對嬰兒進行輕輕地撫摸，可促進寶寶的生長髮育。應堅持每天3次對嬰兒頭、頸、胸及四肢做重點按摩，並撫摸嬰兒全身，每天堅持15分鐘，連續10多天可見效。人體的體液呈微鹼性，有利於身體對物質的吸收和利用。如果小兒體內缺少鹼......

選擇兒童能用的小剪子，教會孩子正確的使用方法，而孩子在使用剪子的過程中，不斷提高其技能，能促進大腦發育和神經系統控制能力，變得手巧心靈。第一步，教會手拿剪子的方法。讓寶寶把剪子拿好後，使剪子的上下刀刃和水平面垂直，用......

健腦食品簡單地說，就是有益於大腦的食品。換句話說，健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。兒童健腦食品應做到科學、合理。儘量給孩子食用大量的天然野生動植物，它們富含大量保持着自然狀態的礦物質、維生素、蛋白......

現在，美國流行一句話：喜歡彈跳運動的孩子，不但發育良好，身體健康，而且智力也會得到提升。運動醫學專家的解釋是：運動能使大腦處於最初的啓動或放鬆狀態，人的現在，美國流行一句話：喜歡彈跳運動的孩子，不但發育良好，身體健康，而且智......

豆腐含有豐富蛋白質，其中谷氨酸含量豐富，它是大腦賴以活動的重要物質，寶寶常吃有益於大腦發育。食譜原料主料：南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄醬10克輔料：蒜泥、蔥適量調料：鹽、澱粉、油適量製作方法1、豆腐切小丁，焯一下;2、......

現在，美國流行一句話：喜歡彈跳運動的孩子，不但發育良好，身體健康，而且智力也會得到提升。運動醫學專家的解釋是：運動能使大腦處於最初的啓動或放鬆狀態，人的想像力會從多種思維的束縛中解脫出來，變得更加敏捷，因而更富於創造力......

寶寶在生長髮育時，蛋白質及鈣質的補充是非常重要的，而豆腐及鮭魚就是這兩種營養素的最佳提供者。紫菜提供了輔助生長髮育所需的微量元素碘、鐵等，是一種幫助寶寶健康成長的佳品。食譜材料：1.鮭魚肉120克，2.豆腐50克，3.紫菜......

選擇兒童能用的小剪子，教會孩子正確的使用方法，而孩子在使用剪子的過程中，不斷選擇兒童能用的小剪子，教會孩子正確的使用方法，而孩子在使用剪子的過程中，不斷提高其技能，能促進大腦發育和神經系統控制能力，變得手巧心靈。第一......

大腦發育需要多種營養，其中蛋白質類營養最爲重要，在嬰幼兒期供給足夠的營養素，爲腦細胞的增加和功能的分化提供必需的物質，將對寶寶大腦發育和智力發展起到重要作用。大腦發育需要多種營養，其中蛋白質類營養最爲重要，在嬰幼......

青少年處於身體發育和學習文化知識的最佳階段。大多數父母都希望孩子能夠身體好、學習好，將來能夠在社會上有所成就，這就需要強健的體魄和聰明的頭腦。青少年益智健腦一方面要養成良好的生活習慣，另一方面在營養和飲食上......

兒童健腦食物的選擇原則是：補充必要結構脂肪，要葷素搭配，尤其要多吃鹼性食物（即含鈉、鉀、鈣、鎂等豐富的食物）。兒童健腦食品兒童健腦食物的選擇原則是：補充必要結構脂肪，要葷素搭配，尤其要多吃鹼性食物(即含鈉、鉀、鈣、鎂......