1歲左右，當爛麪條、軟飯逐漸成爲寶寶的主食後，可適當加鹽，但越晚加越好，且控制在1克左右，最多不超過2克。患有心臟病、腎炎和呼吸道感染的兒童，更應限鹽。3歲前，不給寶寶吃味精。若加了味精，鹽就要減量。父母都希望寶寶能吃得......

很多新手媽媽們在給寶寶製作輔食都會糾結於到底要不要放鹽，有些媽媽認爲放一點點沒有影響，那麼到底寶寶輔食可不可以加鹽呢？鹽是由鈉、鉀、氯等元素組成，如果輔食中的鹽過多，鈉、氯等就要中和孩子體內較多的水，由於嬰兒腎臟......

美國俄勒岡大學研究人員以75名3—5歲的兒童爲對象，調查他們所吃的蔬菜量與飲料之間的關聯。結果發現，在進餐過程中，給小孩喝水，比起給他喝果汁，能吃下更多的蔬菜。蔬菜有益健康，但很多父母都在爲寶寶不願吃蔬菜犯愁。發表在......

爲什麼有的寶寶愛吃鹽？寶寶從什麼時候開始攝入鹽分比較好，那麼這個時期開始攝入鹽分比較好嗎？看下文你就明白了。很多媽媽，都知道寶寶還小，不能夠攝入鹽分。一般來說6個月之前的寶寶是完全不能吃鹽的，因爲這會影響寶寶的身......

寶寶輔食可以加鹽嗎寶寶一歲以內不需加鹽。根據《中國居民膳食指南(2007)》及國外指南，嬰兒1歲以內不建議吃含食鹽的食物，而是吃原味食物。因爲寶寶的腎臟還未發育完全，如果攝入的鹽過量了，很容易加重腸胃負擔，因此，寶寶一......

寶寶滿6個月後，開始添加輔食，不少新爸媽開始糾結給孩子製作輔食的時候是否添加鹽，擔心不添加鹽味太淡，寶寶不愛吃。1歲以內的寶寶製作輔食時究竟該不該添加鹽呢？1週歲以內嬰兒輔食不需要加鹽，應保持食物原味，不僅不能加鹽，其......

家裏的小祖宗愛吃水果、蔬菜、各種零食，就是不愛吃米飯，營養吸收不均衡怎麼辦？今天分享這幾種煮米飯的小竅門，米飯香味加倍，挑食的寶寶也許會喜歡呢！加醋煮飯夏天煮熟的米飯容易變味，不能久放。按照每1.5公斤米加2-3毫升醋的......

寶寶多大才能吃鹽？寶寶多大時能吃這些油鹽醬醋調味品？成人的飲食中，少不了油鹽醬醋，有些人還嗜吃各種麻辣刺激口味，然而對於小寶寶，這些調味品還是晚些引入更好。6個月是輔食添加關鍵期寶寶6個月之後，大多數寶寶都可以加輔食......

6個月以上胡蘿蔔、山藥、南瓜、土豆、番薯。7個月以上大白菜、油菜、西紅柿、黃瓜、絲瓜、捲心菜、小白菜、冬瓜、蓮藕、豌豆、扁豆、豆芽、蘿蔔、生菜。8個月以上紫甘藍、洋蔥、紫薯、甜椒、香菇、芹菜、茄子、海菜......

週末，和閨蜜約出去吃廣式早茶，旁邊一桌也是三代之家，帶着剛會走路的小男孩，其樂融融。菜上來了，旁邊桌的氣氛忽然變得緊張起來，四個大人火力全開的“幫”孩子吃飯。週末，和閨蜜約出去吃廣式早茶，旁邊一桌也是三代之家，帶着剛會......

嬰兒什麼時候加鹽？嬰兒一般要一歲之後才能適當吃一點放了鹽的食物，因爲過早吃鹽容易造成腎臟的負擔，包括其他調味品也是，至少一歲之後才能適量吃。嬰兒什麼時候加鹽？嬰兒一般要一歲之後才能適當吃一點放了鹽的食物，因爲過早......

老人們常常會說這句話：“我吃過的鹽，比你吃過的飯還多。”，鹽在我們生活中是不可或缺的，前兩天看到了一個案例，爺爺給孫子吃麪條，最後導致孫子發育遲緩，事情是這樣的，在老一輩人的眼裏，孩子越能吃而且不挑食就說明長得越好，這位......

何時讓寶寶獨立吃飯？寶寶多大的時候就需要自己學會吃飯了？哪些信號能判斷寶寶該學會獨立吃飯？寶媽不想追着餵飯，抓住這4個信號讓寶寶獨立吃飯。“寶寶~來吃一口飯！”“不吃不吃就不吃！”“寶寶~看奶奶手裏拿的什麼，吃口飯就......

寶寶的輔食中需要加鹽以補充鈉嗎？寶媽們怎麼看？有的人認爲鹽是百味之首，因此寶寶剛開始吃輔食就給寶寶開始加鹽，口味太重會給寶寶帶來不良影響。寶寶對輔食不感興趣，不一定是少鹽的原因1.這有時候跟孩子的狀態及睡眠、情緒......

油鹽是我們日常飲食中必須的調味品，但是對0-1歲的寶寶來說，他們的輔食中基本不需要油鹽，1-3歲寶寶食物也要儘可能地少放鹽。寶寶輔食需要加鹽嗎6個月內的寶寶，輔食沒有必要添加食鹽。對於1歲以內的嬰兒食品不要再額外加鹽......

父母都希望寶寶能吃得香，可是做菜調味的時候就犯了難：這些調料適合寶寶嗎？先說鹽，中國藥膳研究會理事、中國藥膳研究會專業製作委員會副祕書長沈文告訴《生命時報》記者，嬰幼兒對鹽的敏感度，遠高於成人。食物中鹽含量爲0.25......

油鹽是我們日常飲食中必須的調味品，但是對0-1歲的寶寶來說，他們的輔食中基本不需要油鹽，1-3歲寶寶食物也要儘可能地少放鹽。油鹽是我們日常飲食中必須的調味品，但是對0-1歲的寶寶來說，他們的輔食中基本不需要油鹽，1-3歲寶寶......

鹽，在日常生活中是必不可少的調味料。但是鹽吃多了對身體沒什麼好處。所以就會有有這麼一個疑問，寶寶的輔食中要不要加鹽。下面就一起來看看吧。輔食該不該加鹽？一個爭論不休的話題。有人主張加，有人主要不加，似乎都有道理......

總會遇到一些寶媽詢問：“不用加鹽嗎?”“不加鹽不會沒味道嗎?”還有老一輩最愛的說法：“不吃鹽沒力氣”......那麼，寶寶不愛吃飯就加鹽，真的可取嗎?先請大家看一下相關新聞標題，不要說加一點鹽沒關係。求不要坑了自家寶寶......

過早加鹽會使寶寶對食物本身的味覺感知發生偏差，以後的飲食習慣可能會對調料、添加劑的口味產生依賴，易挑食、偏食。寶寶多大飯菜才能加鹽？人體對鹽的需求有限。根據中國營養學會規定，半歲以內每天鈉攝入量爲200毫克，即食......