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不宜只用豆奶餵養嬰兒,不要只用米粉餵養嬰兒,奶粉與米湯混在一起不宜餵養嬰兒,酸奶和煉奶也不宜用來餵養嬰兒。餵養嬰兒的三大不宜一、不宜只用豆奶餵養嬰兒豆奶是以豆類爲主要原料製成的。目前,市場上出售的豆奶,品種多,價......
2023-03-12
冬天產後更怕冷?常吃這些,暖宮驅寒又補血
有媽媽們表示,生完孩子身體變差了,一到冬季就很怕冷,凍手凍腳。不僅月經期容易出現問題,還常常腹痛、怕冷、腰痠腰涼等......有媽媽們表示,生完孩子身體變差了,一到冬季就很怕冷,凍手凍腳。不僅月經期容易出現問題,還常常腹痛......
2022-07-11
【牛心怎麼做纔好吃】牛心和什麼做好吃 牛心怎麼炒好吃
牛心是牛的內臟,有極高的營養,對預防各種疾病起到很大的作用。有些人會買些牛心自己做着吃,那麼你知道牛心怎麼做纔好吃嗎?下面一起來了解一下吧!牛心怎麼做纔好吃:牛心菜炒粉絲材料:牛心半個、洋蔥半個、辣椒1個、油適量......
2022-07-10
孩子需要吸收多少礦物質
礦物質又叫無機鹽或灰分。目前已發現人體中有60餘種元素,除碳、氫、氧外,其餘的元素都屬於礦物質。人體必需的常量元素有11種,如鋁、鎂、鈉、鉀、鐵、硫、磷、氯等,佔體重的99.9%;必需微量元素14種,碘、銅、鋅、錳、鈷、氟等,佔體重的0.01%以......
2023-03-12
土豆做成3道寶寶最愛的菜
幾乎所有的孩子都愛吃土豆,可是如果你烹製土豆的手法多種多樣,寶寶一定會更爲欣賞哦!土豆燒牛肉材料:牛腱子肉170克、土豆2只,八角、桂皮、蔥、姜、食用油、生抽、料酒、鹽、雞精、白糖適量。做法:1、洗淨牛肉,逆着紋理切成......
2023-08-01
哺乳媽媽50%奶水不夠
“凡是有生育能力的婦女,絕大多數都可以分泌足夠的乳汁餵養嬰兒。”所以初爲人母者,從產前開始就應做好母乳餵養的心理準備,樹立信心,相信自己的奶水能夠滿足嬰兒需要。對哺乳充滿自信的心態將是產後母乳餵養成功的基本保......
2023-06-17
注意:要遠離燻烤羊肉串
烤鴨、烤雞、薰魚、火腿、臘腸等燻烤食物確實另有一番噴香撲鼻而可口的特殊滋味,尤其孩子最愛吃,特別是近年來,從新疆流經內地的風味小吃,它以色香味辣、鮮嫩可口吸引着孩子。但是,烤羊肉串不易多吃。因爲燻烤食物中含有一......
2023-03-15
讓您的孩子遠離咖啡飲料
咖啡和各種含咖啡因的飲料已進入兒童的生活。大量的科學研究發現,常飲咖啡和含咖啡因的飲料,對兒童身體健康不利。讓您的孩子遠離咖啡飲料咖啡和各種含咖啡因的飲料已進入兒童的生活。大量的科學研究發現,常飲咖啡和含咖......
2023-03-10
合理安排小兒三餐的熱能
飲食和營養過度往往會破壞各種營養成分的適當比例。不僅於小兒健康發育無補,反而有害。因此,關鍵在於保證質量、合理搭配、平衡膳食。成人還要注意從小培養孩子良好的飲食習慣,不能嬌慣放縱小兒。否則,養成挑食、偏食、厭......
2023-03-14
月子中新媽媽最需哪些營養
月子期的保健措施多種多樣,其中最重要的一條是加強飲食營養,尤其是分娩後的幾天,消化功能逐漸旺盛的情況下,更要多吃各種富於營養的食物。在很多人的印象裏,生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶,不能出門甚至不能見太陽,每天“......
2023-03-12
兒童“膳食均衡”有妙招
有些父母,缺乏兒童營養方面的知識,不惜代價給孩子提供高蛋白、高熱量的精細食品,結果,造成兒童厭食、偏食。其實,遠不如把一些日常普通食品,進行合理選擇,做到多翻花樣,色香味俱佳,兒童才吃得全,吃得香。兒童好奇心強,味覺、嗅覺......
2023-03-14
懷孕後,孕媽的口味難以捉摸,你是不是也是這樣?
懷孕之後,孕媽媽們的口味發生了微妙的變化,喜歡吃口味偏重的食物,或者是不怎麼喜歡吃東西,各種各樣的情況都有。你們是不是也是這樣的?懷孕之後,孕媽媽們的口味發生了微妙的變化,喜歡吃口味偏重的食物,或者是不怎麼喜歡吃東西......
2022-07-11
總怕寶寶吃不好怎麼辦 參照食物金字塔
總怕寶寶吃不好,寶媽們該如何是好呢?什麼是“食物金字塔”?怎樣給寶寶吃健康有營養,下面來看看很多家長都給寶寶吃錯了,你是否一樣呢?總怕寶寶吃不好,寶媽們該如何是好呢?什麼是“食物金字塔”?怎樣給寶寶吃健康有營養,下面來看......
2022-07-11
零食也有健康吃法!
小兒生長髮育需要各種營養。天然食品中,營養素含量豐富,只要家長合理調配,三餐正食配以適當的零食基本可以滿足營養的需求。另外,零食香甜鬆脆的口味常常可以激發小兒的食慾,所以簡單地偏廢小兒的零食並無必要。但我們知道......
2023-03-12
水是孩子們必須的營養素
家長們希望孩子長得健、優、美,往往多多益善地供給營養食品,如牛奶、蛋糕、巧克力、糖果之類,不注意供給水分。孩子不會表示口渴,有時哭鬧,實際上是口渴不是飢餓。這點務請家長們特別注意。以上所講的是正常孩子需要水。當......
2023-03-14
青梅什麼時候上市
青梅是一種水果,營養價值高,味道酸甜,是一種很受歡迎的時令水果,那青梅什麼時候上市呢?下面就來具體看看吧。青梅什麼時候上市每年5月下旬~6月初採摘青梅。7月8月纔是盛產。一般早春的青梅不是自然生長的。青梅含有大量的......
2022-07-11
寶寶吃魚好嗎 寶寶吃魚的好處 寶寶多大可以吃魚肉
魚富含豐富的蛋白質及其營養,綜合寶寶的免疫系統和消化系統更加完善,寶寶滿一歲後吃魚最佳,如果有的孩子有食物過敏,花粉熱,哮喘的話,建議孩子三歲後再吃魚。魚鱗:可預防小兒佝僂病其實,魚鱗含有較多的卵鱗脂,把脂肪球分解成乳......
2022-07-12
挑食是媽媽“慣”的嗎?
寶寶的進餐時間常常是媽媽的頭痛時間,因爲寶寶吃飯太挑剔了,花了好長時間精心準備的飯食,有時寶寶卻毫不領情,連嘗都不願嘗一口。不管是任由他不吃,還是強迫他吃,這樣的結果都非媽媽所願。其實,原因可能很簡單,那就是媽媽們不......
2023-03-27
2019年十一個月寶寶的飲食要點
2019年十一個月寶寶的飲食要點?這時的嬰兒可以考慮斷奶,兩餐之間可以給他吃點點心或牛奶。注意葷素搭配,可逐步加大用量,每次食用50—100克。寶寶每天應保證吃到400毫升以上的牛奶。十一個月寶寶的飲食要點寶寶可以吃得更......
2022-07-11
高鹽飲食對孩子有害
食鹽過多對兒童的害處,主要緣於食鹽中的鈉。兒童的腎臟沒有發育成熟,沒有能力排除血液中過多的鈉,這種傷害是很難恢復的。孩子年齡越小,受到的傷害越大。那麼高鹽飲食的兒童易患哪些病呢?食鹽過多對兒童的害處,主要緣於食鹽......
2023-03-15
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