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產後保養的十個大錯誤

由於人們都習慣於把滿月作爲產婦身體完全復原的標準。所以，有些夫妻剛滿月時就恢復了性生活，這樣做爲時太由於人們都習慣於把滿月作爲產婦身體完全復原的標準。所以，有些夫妻剛滿月時就恢復了性生活，這樣做爲時太早。一、......

2022-05-26

精細保養讓你做漂亮媽媽

要做媽媽了，對於愛美的女性來說，除了激動和喜悅外，還有身材的煩惱。爲了寶寶，家人堅持要自己加餐加點，體重也跟着嗖嗖往上漲。一邊是寶寶的健康，一邊是媽媽的身材，怎麼辦？在懷孕前，愛美的女性已經在擔心自己懷孕的時候會不會變......

2023-09-28

女性“私處”，該如何保養好？早點了解，多一份安全感

女性朋友平時在適當補充維生素的同時，也需要飲食保持清淡。尤其是在女性每個月的經期，不僅會影響身體血液循環，還會摩擦到陰部皮膚，進而引起陰道的充血水腫，從而可能加速細菌的滋生。女性朋友需要靜坐40分鐘就起來，小…原標......

2022-06-04

【女人30歲後怎麼保養自己】女人三十歲保養方法女人三十歲後怎麼保養

女人30歲後怎麼保養自己呢?30歲是一個分水嶺，如果說30歲之前的身體都靠天生的話，那麼30歲之後都要靠保養了，那麼女人30歲後怎麼保養自己呢?保持鍛鍊的好習慣女人到30歲之後如果不鍛鍊的話是很容易身材走樣的，而且運動不僅......

2022-06-30

孕期皮膚變油膩怎麼辦？孕婦如何正確保養皮膚？

有些女性在懷孕期間皮膚變得很油，主要和荷爾蒙的改變有關。如果你想要減少油光，你應該要將洗面乳更換成溫和、無皁的成分，並且攝取均衡的飲食，多喝水，並且使用番茄汁護膚，都能有效減少臉上的油脂。有些女性在懷孕期間皮膚變......

2022-06-22

產後媽媽傷口照護與保養

痛！這應該是大多數婦女對生產最刻骨銘心的印象了！在克服了陣痛對身心的磨難後，事情並沒有就此結束，因爲接踵而來的身體變化仍會讓產婦感到困擾，像是傷口多久會癒合？可以碰水嗎？產後怎麼保養？這一系列的問題都能讓產後媽媽不得......

2022-05-18

肝硬化可以再恢復嗎?你一定要知道的5大保養方法

肝癌的前一步就是肝硬化，所以想要預防肝癌，預防肝硬化是很重要的。不過肝硬化雖然聽起來好像「人生直接變黑白」，但如果能控制好，其實生活也可以跟常人差不多，甚至感覺不到它的存在。肝硬化不代表人生變黑白簡單來說，肝硬化......

2022-07-05

白領媽媽24小時頸椎保養時間表

很多人都有頸椎的問題，特別是長期面對電腦的白領媽媽們。如果我們每天都注意保護頸椎，是不是就沒了頸椎之憂呢？我們可以這樣按照時間表保護頸椎：很多人都有頸椎的問題，特別是長期面對電腦的白領媽媽們。如果我們每天都注意......

2023-07-22

怎樣保養好心臟 5種健康飲食習慣保護心臟

想要保護好心臟，正確的飲食習慣是非常重要的，而且合理的飲食還可以減低患上心臟病和中風的風險，下面一起來了解一下怎麼吃養心護心。多吃高纖食物多吃高纖食物可以保持腸道細菌健康，有利於降低膽固醇水平。碳水化合物上可......

2022-07-06

媽咪細心護理保養出寶寶好髮質

要想寶寶頭髮長得好，父母應該從哪些方面做起呢？專家表示：營養、清潔、休息、陽光這四方面對提高寶寶的髮質至關重要。因此，要想寶寶頭髮好，父母應從上述四方面做起。要想寶寶頭髮長得好，父母應該從哪些方面做起呢?專家表示：......

2023-09-10

孕媽媽秋季皮膚保養要點

孕媽媽秋季皮膚保養要點一般來說，孕媽媽體內激素水平的變化會影響到皮膚的狀況，有些人皮膚變得更光滑細膩了，也有的人變得敏感粗糙了。再加上秋季寒冷乾燥，孕婦更容易出現皮膚乾燥過敏、皺紋增多等問題。但孕媽媽只要在秋......

2022-07-20

30歲後需做18種保養

女人30歲以後，不管你情不情願，身體的各項機能實際上都開始走“下坡路”了。這女人30歲以後，不管你情不情願，身體的各項機能實際上都開始走“下坡路”了。這時，脆弱的身體更需要我們的呵護備至，30歲以後，我們必須要做以下18件......

2022-06-01

心血管病人吃什麼食物最好五種心血管保養聖品推薦

心血管疾病是一般多發於中老年人羣，具有高患病率、高致殘率和高死亡率的特點，下面來了解一下日常心血管病人吃什麼調理比較好。納豆納豆含大量抗氧化物質異黃酮和維生素E，能夠幫助血壓平穩、溶解血栓，建議成人每天食用200......

2022-05-18

冬季寶寶皮膚保養的三祕笈

想要讓寶寶在乾燥寒冷的冬季還能保持水豆腐皮膚，那自然少不了媽媽們對寶寶皮膚的科學保養了，在此，本站小編就告訴媽媽們三個祕笈，科學的運用這三個祕笈，能讓寶寶的皮膚又白又嫩。想要讓寶寶在乾燥寒冷的冬季還能保持水豆腐......

2022-06-14

女性如何保養乳房？女性乳房保養注意事項

對於女性而言，養護好乳房是一個非常重要的問題。那麼，女性要如何保養自己的乳房呢？女性乳房保養要注意哪些問題？一起來看看吧。在智利，雖然婦女們大多仍舊選擇親自哺育孩子，但哺乳後乳房的變形卻使她們感覺不適。越來越龐大......

2022-06-27

婚姻生活中你累了嗎婚姻疲憊保養

累了，歇歇再上路婆婆媽媽的小事都是婚姻疲憊的催化劑。比如我和老婆正爲這個十一，是去我父母家還是回她的孃家爭論不休。婚姻是一杯茶，各有各的沏法，各有各的喝法。熱情滾燙固然好，但也會茶涼人寂寞，保持平常心境纔好。倘若......

2022-05-08

37周剖腹產細節與保養

專業醫學上說37~40周胎兒已經成熟，就可以進行剖腹產了。在37周之後，胎兒已經正常發育，是可以進行剖腹產。剖腹產之前醫生會在，每週一次的體檢中檢查胎兒是否已經入盆，估計入盆時間，胎位是否正常且是否已經固定等。37周剖腹......

2023-04-03

每日頸部保養少不了

維持頸部肌膚的年輕質感頸部肌膚的厚度只有臉部的2/3，而且膠原蛋白含量也比較少，如果缺乏適當的護理，很容易出現缺水、粗糙、黯沉、鬆弛和細紋。特別是在乾燥維持頸部肌膚的年輕質感頸部肌膚的厚度只有臉部的2/3，而且膠原......

2022-07-11

備孕女人，用這些方法做好排卵期保養

排卵期是女人生理的一個重要時期，對想要生寶寶的女性來說，排卵期期間的保養就非常重要，因爲女人每個月只會排卵一次，只有正常排卵，排出優質的卵子，才能保障受孕，孕育出一個健康聰明的寶寶，但很多女性並不太知道怎麼在排卵期保......

2022-06-25

【切除子宮有什麼後果】切除子宮有什麼影響切除子宮後怎麼保養

切除子宮有什麼後果。子宮，是女性非常重要的性器官，也是養育下一代育兒袋。但是由於很多的因素，有的人需要切除子宮。那麼切除子宮有什麼影響？切除子宮後怎麼保養？切除子宮有什麼後果更年期提前子宮切除不僅破壞了絕經前子......