有些媽媽在孩子斷奶後，乳房並不走樣，這並非先天的“造化”，而是從孕期開始就做個有心人。那麼，如何才能做到哺而不“垂”呢？1、孕期多食富含蛋白質的食物，特別是水產品，以及水果、蔬菜等。2、孕期和哺乳期應戴寬鬆胸罩，切忌過......

乾性皮膚怎麼改善？在春天天氣比較乾燥，對於乾性皮膚來說，皮膚老是處於缺水的狀態，那乾性皮膚該怎麼改善呢？下面就來具體看看吧。乾性皮膚怎麼改善：重視清潔很多人都有一個誤區，誤以爲乾性皮膚不能做過分的清潔工作，其實並不然......

一、產前產後都要選擇合適文胸無論是在孕期還是哺乳期，堅持佩戴合適的胸罩都是必要的，它能有效預防乳房下垂。懷孕3個月時乳房約比孕前增加2/3個罩杯，此時一、產前產後都要選擇合適文胸無論是在孕期還是哺乳期，堅持佩戴合......

孕育生命使女人變得完整，但由於孕育着小生命，不論是臉部還是身體都發生了明顯變化。表現在肌孕育生命使女人變得完整，但由於孕育着小生命，不論是臉部還是身體都發生了明顯變化。表現在肌膚上的問題比較突出，由於關係到女性......

熬夜的人怎麼保養？女人經常熬夜的危害有導致內分泌失調、降低免疫力、容易上火、記憶力變差、皮膚變差等，嚴重時可能會導致不孕或者誘發乳腺癌等疾病。女人經常熬夜的危害具體有：熬夜的人飲食保養熬夜後，消耗人的能量是很......

女人的一生都需要被呵護，無論是皮膚、乳房還是子宮。所以女人爲了保護自己身體的需要注意很多事情。尤其是注意子宮被受傷害。以下10種行爲很傷子宮，女性朋友要注意！女人的一生都需要被呵護，無論是皮膚、乳房還是子宮。所......

很多關節炎患者在秋冬的季節的時候疼痛感會加重許多，這是由於身體的自我保護機制，天氣變冷，肌肉會爲了保暖而自動收縮，血管同時也會因爲不要散熱而收縮，代謝發炎反應的廢物效率也會下降，下面就一些來學習一下關節炎該如何保......

剖腹產產婦在家該怎樣保養？剖腹產產婦在家該怎樣保養？一般剖腹產後一星期就能出院，剩下的坐月子時間，少數人會選擇在月子中心度過，但大多數人都會在家度過。剖腹產產婦在家該怎樣保養呢？褥汗及皮膚護理產褥早期皮膚排泄功能......

卵巢就像女性的“祕密花園”，承載着女性生長髮育和生殖的重要使命。如若卵巢保養不好，不僅會影響好孕，還會讓女性衰老，承受婦科疾病等。所以，保養卵巢是女性的重要工作。保養得當，還能青春永駐哦~1、拒絕熬夜熬夜絕對是大忌......

產後的婦女，身體還沒恢復得來，身體應該還是比較的虛弱，需要進補一下，才能令身體恢復得更快，更健康！這裏，爲你介紹幾種滋補的方法……在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優......

無論是臉部保養、身體保養、還是減肥，只要聽到哪裏有變美的信息，就希望可以不落下每個完美的保養機會，不過懷孕期間，準媽媽使用的化妝品、保養品、藥物，並非都合適，有時候還可能會造成副作用，必須特別注意！美妝保養篇無論是臉......

有些女性在懷孕期間皮膚變得很油，主要和荷爾蒙的改變有關。如果你想要減少油光，你應該要將洗面乳更換成溫和、無皁的成分，並且攝取均衡的飲食，多喝水，並且使用番茄汁護膚，都能有效減少臉上的油脂。有些女性在懷孕期間皮膚變......

寶寶的牙齒護理應該從小開始，乳牙期開始就應該給寶寶刷牙，而選購一款合適的牙刷就顯得尤爲重要。在寶寶長乳牙後，就應養成良好的刷牙習慣，同時，爲幼兒期的寶寶選擇牙刷也是十分重要的事情。下面，編輯媽媽再跟大家詳細介紹一......

那麼多的傳統的禁忌無非是希望產婦可以利用坐月子期間好好休息，讓身體儘快復原，如果完全不遵守各項坐月子原則，那麼腰痠背痛、頭痛等後遺症有可能以後會顯現出來。傳統與現之間難免會有些衝突，但那些流傳已久的說法是有一......

睡不着覺，睡不踏實容易醒，醒了以後就再也睡不着，睡完了不解乏，每天只能睡幾個小時……想必現在很多人都遇到過上述情況中的一種或幾種，併爲此困擾不已。事實上，若能通過不同表現，將失眠正確歸因於五臟，就能有效緩解。睡不着覺......

玩具是寶寶最親密的伴侶，在寶寶的成長過程中，扮演着非常重要的角色。玩具是寶寶最親密的伴侶，在寶寶的成長過程中，扮演着非常重要的角色。小寶寶的手、身體經常接觸玩具，正處1歲左右口腔期的寶寶，還容易把玩具放到口中，若是......

不少媽媽在產後都會患上後遺症。爲什麼會這樣呢？要怎麼做纔不會呢？其實只要產後做好保養就可以避免後遺症，那麼在產後，新媽媽們要特別注意什麼地方，才能避免患上產後後遺症呢？......

使用電腦者常會感到眼睛疲勞、肩酸背痛。爲了防止電腦操作者患上職業病，建議應注意合理膳食。使用電腦者常會感到眼睛疲勞、肩酸背痛。爲了防止電腦操作者患上職業病，建議應注意合理膳食。1、多吃高蛋白的食物。蛋白質......

肌膚“晶瑩剔透”是每個女人的願望，即使懷上寶寶，這樣的心思也還在潛伏，對於長孕斑、黑斑、雀斑，肌膚老化、膚色暗沉的孕婦來說，“晶瑩剔透”幾乎成了幻想，其實，孕期只要保養得當，也可以讓自己“晶瑩剔透”的。如果能像廣告一......

專家提醒廣大未準媽媽，在懷孕前一定要做好身體的準備工作，要注意身體的保養，這樣纔有助於你成功受孕，下面，我們就一起來看看，女性懷孕前分別需要做哪些保養工作。專家提醒廣大未準媽媽，在懷孕前一定要做好身體的準備工作，要注......