孩子越小，需要的睡眠時間越長。一般來說，新生兒每天需要睡14個小時以上，而1歲的幼童，睡眠時間就會減到11個小時。對於幼童而言，睡眠時間就會大大減少。只是，專家提醒，孩子早睡有助於長高。孩子的身高都是遺傳嗎？並不是，相信我......

睡覺打呼是非常普遍的一種現象，但是很多人存在着一種誤區，認爲打呼嚕是睡得香的表現，其實打呼嚕是人體健康的大敵。尤其是睡覺時打呼的寶寶，麻麻更加要重視，不僅會影響寶寶的睡眠質量，影響身體的發育，還有可能是疾病的預兆。......

大人通常很累了睡覺就會打呼嚕，大家往往都會覺得睡的香。想當然的，無論是深夜入眠還是午間小憩，看着孩子沉睡在夢鄉里，聽到孩子打呼嚕，總覺得是一件幸福的事：看孩子睡得多香。大人通常很累了睡覺就會打呼嚕，大家往往都會覺得......

小寶寶總會有些這樣那樣的小毛病：積食、食慾不振、消化不良、脾胃虛弱、反覆感冒、睡眠不安，這時候，你可以給他捏脊。即使寶寶沒有小毛病也可以給他捏捏，能起強身健體的作用呢。而且，寶寶年齡越小，效果就越好！小寶寶總會有些......

寶寶頻繁夜醒是什麼原因？每一個媽媽最期待的大概就是寶寶能睡整夜覺，不要頻繁夜醒，哭鬧不休。其實寶寶頻繁夜醒是有原因的，家長對症處理就能避免寶寶頻繁夜醒了。原標題：孩子頻繁夜醒怎麼辦？家長牢記這些竅門，或許會有意外驚......

據統計，70％的小孩不能得到足夠的睡眠，這個數字令人驚奇。這裏，5個影響小孩睡眠的元兇，和應付這些元兇的對策有：當你抱着熟睡的小孩到牀上，親吻孩子的額頭祈禱：快些進入夢鄉，一天晚上睡得安安穩穩的不要驚醒。然而令人傷心的是，......

新生兒有質量的睡眠是寶寶的重要任務，也是評價寶寶生活是否規律的指標。因爲寶寶在睡眠時大量分泌成長激素，所以也可以說“寶寶是在睡眠中長大的”。那麼如何才能讓寶寶睡得安穩呢?讓新生寶寶酣睡的祕訣睡眠是寶寶的重......

寶寶夏天睡眠神器之草蓆竹蓆雖然很涼爽，但寶寶免疫力低下極易受涼生病，而且很容易滋生蟎蟲，使寶寶出現皮膚問題，那麼媽媽不妨給寶寶睡草蓆。草蓆由燈心草、馬蘭草、蒲草等材料編織而成，不但很柔軟，而且涼度不高，寶寶在上面睡......

前幾天閨蜜邀請我們幾個好朋友去她家作客，剛進家門就聽到她家孩子在打鼾。閨蜜也做出“噓”的手勢，示意我們先小點聲，她去把孩子臥室門關上。前幾天閨蜜邀請我們幾個好朋友去她家作客，剛進家門就聽到她家孩子在打鼾。閨蜜......

孩子不肯關燈睡覺，遲遲不肯上牀，含着奶嘴才肯入睡……如果你正爲這些煩惱，那一起看看下面的建議吧！不肯關燈睡孩子可能不是怕黑，而是害怕黑暗中他產生的幻覺。開着燈，他能看到自己心愛的玩具，看到熟悉的室內擺設，這一切都會讓......

很多孩子白天好好的不哭不鬧，可是一到晚上就開始變身“小惡魔”，沒緣由的哭個不停，需要媽媽安撫較長時間才能平靜下來。這種情況屬於嬰兒時期常見的睡眠障礙。很多孩子白天好好的不哭不鬧，可是一到晚上就開始變身“小惡魔......

醫生們認爲，兒童打呼嚕（打鼾）被認爲是睡眠障礙的一種，可並不一定是件好事情。爲什麼會打鼾兒童打鼾，和睡眠時氣道的狹窄和塌陷有直接關係。呼吸時，氣流要通過口、鼻、咽喉等部位進入氣管，中間過程中哪一個地方氣流不通暢，都可......

不少寶寶在該睡覺的時間不易入睡，很多媽媽都經歷過寶寶不好好睡覺的苦惱，擔心寶寶睡眠不夠影響智力發育，所以小編有一些心得跟大家分享一下！爲什麼要哄睡?【寶寶睡眠時間】新生兒和嬰兒的睡眠佔據了他們的大部分時間。年......

中國父母普遍存在嬰兒睡眠認知的誤區：用低效勞累的方法哄孩子，不光讓寶寶睡不好，媽媽也疲憊不堪。所以，小編特地總結了0-2歲寶寶哄睡的要點，針對中國父母的常犯的錯誤總結出針對性的對策，希望對大家有用。爲什麼前兩年的睡......

冬季天氣寒冷，很多媽媽都擔心寶寶睡覺時踢被子而感冒着涼，如何讓寶寶睡得暖和又踏實呢？親親寶貝網小編整理了相關資料爲大家支招。睡覺穿衣不宜過多孩子睡眠時穿的衣服不要過多，一般穿一個純棉的線衣線褲睡覺就可以了，可以......

睡覺是非常有講究的，睡眠質量對一個人體健康是非常重要的，那麼寶媽如何才能睡得好呢？睡得好才能活得久，寶媽有這3種錯誤睡眠方式嗎?三大損壽的睡眠方式1.睡覺通風，風邪易侵睡覺要關窗，不能開風扇、冷氣，因爲人在睡眠中，氣血流......

所以除開適量的運動來緩解壓力外，我們還需要用適量吃一些助眠舒緩壓力的食物，比如【小米紅棗粥】，它是一個天然安眠藥，這兩個一個是緩解壓力助於睡眠的，一個是補充氣血的。之所以還要加上紅棗是因爲長期的熬夜，會導致我…原......

孩子出生以後，除了健康之外父母關心更多的就是身高和智商問題，雖然這兩點大多數因素來源於遺傳，但是後天因素影響也是非常大的，比如說身高，遺傳決定70%左右，後天環境和營養補充能彌補30%，如果父母都不高，這是一個很客觀的增長......

近日，一則6月大嬰兒被吹風機燙傷的新聞牽動了很多媽媽的心。據報道，嬰兒的媽媽王女士因爲寶寶晚上總是哭鬧不止，從網上論壇覓得一良方，用吹風機制造所謂“白噪音”對嬰兒哄睡，但由於吹風機放置離人過近，不慎造成燙傷悲劇。......

很多孕婦都遇到過這種困擾：每天晚上總也找不到一個舒適的姿勢睡覺。很多孕婦都遇到過這種困擾：每天晚上總也找不到一個舒適的姿勢睡覺。側得太厲害了怕壓着寶寶，側一點點自己又不太舒服，平躺又覺着肚子不舒服。姿勢換多了......