在寒冷的冬季裏，人體對熱量的需求增加，所以孩子們的食慾大都有所好轉，所以家長們要好好把握這個季節，適當地給寶寶進補，有效促進身體的生長。到了冬天，孩子的消化功能逐漸恢復，胃口也好了起來。爸爸媽媽也想趁着這個季節，給孩......

秋季，如果大量進食補品，特別是過於滋膩的養陰之品，會進一步加重脾胃負擔，使長期處於虛弱狀態的胃腸無法承受突如其來的補品，易導致消化功能紊亂。因此，秋季飲食，先調脾胃後滋補纔是正理需要注意調理脾胃的三類人在我國大部分......

小編整理幾類最常見、卻最易令家長犯混的BB營養品，在給寶寶服用時，它們都是“有你沒我”的關係，千萬不要同補。網上流傳這樣的觀點：女人和小孩的錢最好賺。針對女性與小孩的產品和服務持續走俏、前景廣闊。單是BB營養品一......

養生益壽者冬令進補是最好的辦法。從原則上說，有不足就要補充。例如，腦力勞動者應多吃核桃仁;體力消耗大者應補充蛋、雞、魚、肉等食物。補多少，怎樣補，要因人而異。易患冬病者慢性支氣管炎、尿多症等都屬於冬令病，在中醫......

蛋白質在體內代謝的產物氨、尿素、肌酸酐等含氮物質需要經過腎臟排泄，過多的蛋白質會增加肝、腎負擔，對人體產生不利影響。蛋白質攝入過多還會造成含硫氨基酸過多，會加速骨骼中鈣質的丟失，損害骨骼健康，易產生骨質疏鬆症。......

素食的媽媽在月子裏如何保證營養呢？素食媽媽可以增加進食量，每日多吃幾餐，以4－5餐較爲合適。兩餐之間最好飲水或果汁，以促進乳汁的分泌。素食的媽媽在月子裏如何保證營養呢?素食媽媽可以增加進食量，每日多吃幾餐，以4-5餐較爲......

我的寶寶不到三個月，檢查發現身體缺鐵和鈣，請問媽媽的飲食需要注意什麼？怎麼食補？手機尾號0386的讀者：我的寶寶不到三個月，檢查發現身體缺鐵和鈣，請問媽媽的飲食需要注意什麼？怎麼食補？首都兒科研究所附屬兒童醫院保健科副主任......

秋天是個正值氣溫由暖轉冷的季節，正是鍛鍊寶寶體質、增強寶寶禦寒能力的最佳時機。經過數月炎熱煎熬的寶寶們正在面對一個逐漸轉涼的季節，媽媽們最要記得的又是給寶寶準備一些什麼事項呢？進補、防寒、防瀉、驅蟲……每個......

冬季是進補是季節，寶寶也不例外，寶寶冬季進補吃什麼好？俗話說“秋收冬藏”，冬季正是進補的好時節，對於處於生長髮育期的寶寶來說，更是不應錯過。寶寶冬季進補吃什麼好？多吃黑色食物——養腎黑色食物在古人看來入腎經，補腎臟，養......

秋天是滋補的好季節，入秋後容易急躁上火，這時候需要多喝湯，來緩解身體的壓力。各種煲湯都很有營養，而且有利於消化吸收，對身體十分有益。今天珈賢推薦幾種簡單又營養的極品雞湯。秋天是滋補的好季節，入秋後容易急躁上火，這時......

在中國，坐月子一向是產婦生產後的頭等大事。月子做得好不好，尤關產婦的產後幸福和身體恢復，對素食媽咪來說，尤其更加要注意。在不能大吃魚肉的情況下，素食媽咪產後該如何進補必要的營養呢？素食媽媽可以增加進食量，每日多吃幾......

產後進補並不是指吃大魚大肉，而是針對新媽媽的體質進行補虛、化淤、解鬱等綜合性的調理。產後不宜過早產奶，建議在分娩1周後逐漸增加喝湯的量，以適應嬰兒進食量漸增的需要。產後進補不等於大吃大喝，調理得當、合理膳食非......

冬季是進補的季節，小孩子也不例外。寶寶冬季進補吃什麼好？按照中國人的傳統習慣，在冬季一定要進補，小孩子也不例外。營養科專家表示，在冬令時節，合理搭配飲食，能夠提高寶寶的免疫功能，促進新陳代謝，使畏寒的現象得到改善。冬季......

冬季養生吃什麼好？冬天補藥一堆不如黑豆一把，老人吃了補腦，寶寶吃了更聰明，今天，就給大家推薦一道冬日進補的絕佳食材——黑豆，補腦又補鈣。冬季養生吃什麼好？冬天補藥一堆不如黑豆一把，老人吃了補腦，寶寶吃了更聰明，今天，就給大......

宜食療緩補中醫藥治療任何疾病都有禁忌，補藥和保健品也一定要有針對性才行，如果不加區分濫用亂補一氣，不但不能起到補虛之目的，反而會加重病情，這也是一大禁忌。中醫學有個經典的說法：“胃以喜爲補。”就是你喜歡吃什麼，就適......

小兩口一旦確定了備孕計劃，全家就開始總動員，總想着變着花樣的給女性進補，以期吃出好身體，爲好孕打下基礎。下面就跟着小編一起去看看吧！小兩口一旦確定了備孕計劃，全家就開始總動員，總想着變着花樣的給女性進補，以期吃出好身......

男人冬天吃什麼補身體呢?冬天男人也是需要進補的，本文就爲大家介紹了男人冬天吃什麼補身體，希望能對大家有所幫助!男人吃生蠔補身體生蠔是一種性激素含量豐富的食物，除此之外還含有產生精子所需的鋅、硒、銅、鎘燈光微量......

誇宮需要吃什麼進補？誇宮就是刮宮的意思。子宮是女性孕育下一代的唯一組織器官，刮宮對女性子宮有很大的影響，所以，刮宮後要注意護理好子宮。那麼，誇宮需要吃什麼進補？誇宮需要吃什麼進補：白蘿蔔白蘿蔔不僅是一道蔬菜，還是一劑......

在大家的印象中，坐月子就應該大補，素食似乎只是佐餐，但如果能巧妙搭配素食，月子餐美味又健康，而且還能起到進補，也不容易長胖，何樂而不爲呢?坐月子素食也很補十月懷胎打破了女性身體裏的內部環境：營養儲備、內分泌…&he......

孕期的合理營養及平衡的膳食對於胎兒的發育有很大影響。孕婦營養攝入的一個重要原則就是每種營養素的供給要充足，既不能少，也不能過多，而且各種營養素之間的搭配比例要適宜，保持一定的平衡。秋季孕婦飲食原則孕期的合理營......