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冬季天氣寒冷,免疫力低下的孩子很容易生病。防孩子生病最好的方法就是提高免疫力,怎樣才能提高孩子免疫力呢?給孩子吃什麼能提高免疫力?今年的冬天特別冷,氣溫下降,很多孩子都感冒了,究其原因,都是免疫力低下惹的禍。想要孩子......
2023-10-03
孕期缺鐵影響胎兒發育,防治孕期貧血該怎樣吃?
貧血是孕期較常見的合併症,在妊娠各期對母兒均可造成一定危害。孕前該如何預防貧血?引起防貧血吃什麼好?指導專家:廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任貧血是孕期較常見的合併症,在妊娠各期對母兒均可造成一定危害。1、對母......
2023-10-03
嬰幼兒配方乳粉選購和食用常識
嬰幼兒配方乳粉是以嬰幼兒生長時期的特殊營養需要而設計的產品。以新鮮牛乳爲主要原料,以大豆、乳清粉等爲輔料,經淨化、標準化處理、殺菌、均質、濃縮、噴霧、乾燥、包裝後的產品,強化了多種水溶性和脂溶性維生素,10多種......
2023-09-08
女人備孕吃什麼好?多吃5類食物提高受孕率
女人備孕要從各個方面做好準備工作,其中飲食是很重要的一環,女人備孕吃什麼好?想要儘快懷上寶寶,備孕期的女性需要做大量的準備工作,其中飲食是很重要的一環,女人備孕吃什麼好?下面小編就給大家分享幾種有助懷孕的食物,備孕的......
2023-09-15
備孕需要補充哪些維生素
備孕備得好,懷孕成功率會有效提高,而且也有利於胎兒的健康發育,因此在日常生活中有越來越多的人重視備孕。對於女性來,備孕期間的飲食是非常重要的,尤其要適當多吃一些富含維生素的食物。那麼,你知道備孕需要補充哪些維生素......
2023-09-15
預防寶寶蛀牙的飲食TIPS:營養均衡多吃乳製品
每個媽媽都希望自己的孩子有一口健康漂亮的牙齒,但現在兒童蛀牙的情況越來越多,怎樣才能預防寶寶蛀牙?healthychildren網站發文介紹,預防寶寶蛀牙,首先要均衡飲食,其次要少吃甜食,第三要適當補充氟化物。攝取足夠的鈣:均衡飲......
2023-09-28
兒媳懷孕婆婆送來90斤肉150個土雞蛋,懷孕期間到底該怎麼吃?
近日,詞條“兒媳懷孕婆婆送來90斤肉150個土雞蛋”上了熱搜,婆婆想着兒媳懷孕了,得好好補補,於是送來了自己的心意。我們知道,孕期確實需要補充營養,但不能亂補,孕期到底該怎麼吃?兒媳懷孕婆婆送來90斤肉150個土雞蛋據媒體報道......
2023-10-01
孕期別隻知道補鈣,還要補充這幾種微量元素
很多準媽媽都知道孕期要補鈣,但往往會忽略其他,其實孕期除了補鈣,還要注意補充微量元素。孕媽媽都知道孕期要補鈣,但很多人卻不知道,除了補鈣,在孕期還要補充鋅、碘、維生素ABC等多種微量元素。鈣鈣是胎兒骨骼發育必需的微......
2023-10-01
寶寶指甲異常是缺維生素?這幾種情況要區別對待
對於爸爸媽媽來說,寶寶身上的任何一點小變動都會特別留意,比如指甲出現異常。寶寶指甲異常是怎麼回事?寶寶指甲異常是缺維生素嗎?對於爸爸媽媽來說,寶寶身上的任何一點小變動都會特別留意,比如指甲出現異常。寶寶正常的指甲......
2023-09-29
孕期多吃葡萄,能生大眼睛寶寶?不靠譜!
最近小編聽到很多準媽媽吐槽,懷孕後,婆婆禁止自己吃一切含有不健康成分的食物。還總聽他們說誰誰家的老婆吃了螃蟹流產了,誰家女兒懷孕天天吃葡萄,生下來的孩子眼睛又大又水靈。真的會這樣嗎?科學調配妊娠各時期的飲食營養......
2023-10-03
備孕時要如何調理身體?應合理補充這5種營養素
隨着社會的不斷髮展,越來越多的人注重小寶寶的身體健康,想要擁有一個健康的寶寶,備孕過程顯得尤爲關鍵,備孕時的飲食特別重要,但好多人並不清楚備孕過程中適合吃哪些食物。有哪些種類的食物有助於備孕呢?接下來就讓我們一起......
2023-07-29
母乳寶寶如何補充維生素
8月1日到7日是世界母乳餵養周,旨在促進社會和公衆對母乳餵養重要性的正確認識和支持母乳餵養。我們一直提倡給寶寶純母乳餵養,但同時也要注意維生素的攝入,因爲維生素是寶寶發育必不可少的營養素。哲哲媽:哲哲4個月了,一直......
2023-09-27
寶寶吃補鈣的蔬菜有哪些
寶寶吃補鈣的蔬菜較多,包括油菜、蘿蔔、木耳菜、高麗菜、菠菜、其他蔬菜等,可以補充寶寶生長髮育所需的各種營養物質,但建議適量食用,避免一次性攝入過多,以免增加胃腸道負擔。1、油菜:含有大量維生素A、胡蘿蔔素、維生素C......
2023-10-06
衝調嬰幼兒配方乳粉一定要用溫水
嬰幼兒配方乳粉是以嬰幼兒生長時期的特殊營養需要而設計的產品,適合於0至36個月中不同年齡段的嬰幼兒食用,也是較大嬰兒、幼兒的主要輔助食品。在選購嬰幼兒配方乳粉時要注意,質量好的奶粉衝調性好,衝後無結塊,液體呈乳白......
2023-09-08
爲什麼懷孕後牙齦易出血?3種方法來應對
很多女性懷孕後面臨着牙齦出血問題,時不時的牙齦紅腫疼痛,生完孩子後牙齦出血問題有所好轉,這是牙齦炎的症狀。若沒有得到足夠重視,可能會發展成嚴重的牙周炎,增加早產風險。爲什麼孕婦易出現牙齦出血?懷孕後因爲受到孕激素......
2023-07-29
兒童補充維生素 不可偏食挑食
兒童補充維生素,是可以從日常生活中攝取,但不少家長反映,自己的孩子三餐都正常,但依然缺乏某些維生素。問題的根源就在於孩子偏食或挑食等不良習慣,父母過分疼愛孩子,不願“逼迫”孩子吃不愛吃的食物,於是,就衍生了維生素缺乏......
2023-09-27
八歲寶寶還要補鈣嗎
8歲的寶寶是否還要補鈣,通常需要根據寶寶的身體情況進行判斷。如果寶寶沒有出現明顯缺鈣的症狀,一般不需要補鈣。如果寶寶出現明顯缺鈣的症狀,則需要及時給寶寶補鈣。1、不需要:8歲的寶寶如果飲食比較均衡,營養攝入充足,身......
2023-10-06
春季給寶寶巧“加”水
春天到來,萬物復甦,天氣逐漸溫暖。寶寶體內的變化也與自然氣候變化相一致,由冬季的“固密收斂”逐漸轉爲陽氣初升,在這種季節,媽媽們應該及時爲寶寶補充足夠的水,以利於寶寶體內生理變化,適應外界氣候,保證寶寶的健康。春天到......
2023-09-08
合理給孩子補充維生素
在日常生活中,很多家長並不瞭解如何使孩子能夠攝入充足的營養物質,經常有家長詢問,是否應該給自己的孩子補充維生素產品?對此,筆者簡單的談一下自己的看法。少年兒童正處於生長髮育旺盛期,各種組織細胞在不斷增殖,每天攝入的......
2023-07-30
育兒每日問答:備孕吃什麼蔬菜好?
女性備孕期間要注意營養,備孕吃什麼蔬菜好?現在的年輕人想要有自己的孩子都會先做備孕,然後再進行受孕,這樣可以使胎兒的健康度更高,對於孕婦的身體也可以提前做一個調理,對減輕懷孕之後的各種不良反應有很大的好處。飲食調......
2023-09-28
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