在平時爲了讓孩子健康成長，一定要注意不能養成孩子挑食的習慣，平時可以適當的給孩子補充一些微量元素，其實可以適當的吃一些蔬菜，因爲蔬菜的營養價值是非常豐富的，能夠讓孩子身體健康的同時還能夠對於孩子的身體發育有着非......

嬰兒飲食營養食譜？嬰兒飲食除了吃母乳和喝奶粉以外，隨着時間的增長，需要添加輔食，來幫助寶寶補充營養，獲得更多的能量。嬰兒飲食營養食譜怎麼做呢？嬰兒飲食營養食譜：蛋黃泥營養：蛋黃含有豐富的蛋白質，脂肪，鈣，磷，鐵，核黃素等營養成......

怎樣讓寶寶更加聰明呢?要多爲孩子準備一些健腦的食品，那麼請問兒童健腦食譜都有哪些呢?下面爲您介紹兩款：兒童健腦食譜煎小魚餅原料：魚肉50克、雞蛋1個、牛奶50克、洋蔥少許及油、鹽、澱粉等。做法：1、先把魚肉去骨刺剁成......

父母都盼望自己的孩子快快長高，除了基因決定外，身高更多是由後天培養的。媽媽應該從小給孩子補充各種營養素，小編推薦幾款食譜有助於學齡前兒童這個長高黃金期長高喔。維生素A維生素A可以維持孩子的骨骼正生長髮育，有助於......

春季是萬物復甦的季節，也是孩子生長髮育的旺盛期。這時，家長們應該適當給孩子補鈣了。接下來，我們來看看春季兒童增高補鈣食譜吧！春季兒童增高補鈣食譜：肉末燒豆腐材料：豆腐2塊、豬肉餡50克、油、鹽、姜、蒜、花椒、老抽、......

炎熱的夏天讓很多寶寶都食慾不振，導致身體抵抗力下降。要讓寶寶在夏季飲食達到養生保健的功效，不妨試試小編推薦的幾款兒童夏季養生食譜喔。一、魚茸番茄湯魚茸番茄湯宜用鱅魚，民間亦稱爲大魚。中醫認爲它性溫味甘，有補虛......

0到6歲是寶寶長身體的關鍵階段，但是有些寶寶就是不愛吃肉、不愛吃菜，甚至什麼都不愛吃。“吃飯難”的問題真是讓媽媽們頭疼又操心。變着花樣做飯給寶寶吃，可是寶寶就是“不領情”，怎麼辦呢?今天，小編就爲各位媽媽介紹幾種......

兒童生長髮育快，身體的結構和功能變化較大，決定了兒童的飲食與成人有很大不同。家長在爲孩子安排飲食時一定要記住五道“坎”：3個月內不要鹹3個月內的嬰兒食品並非不需要鹽，而是從母乳或牛奶中吸收的鹽分已經足夠了。3個......

兒童飲食均衡，膳食合理安排，對兒童的身體和智力發育都十分重要。食材選得好還不夠，還需要巧妙的搭配，爲兒童提供不同的營養。這樣才能使孩子更健康喔。臘八粥的做法材料：糯米半碗，黑米小半碗，花生適量，芸豆適量，赤小豆適量，核桃......

兒童正值成長髮育的階段，良好的飲食生活習慣，對於兒童的成長有至關重要的作用。但是很多家長對於孩子的飲食管理存在很多誤區，下面我們對這些誤區進行一一的盤點。父母應該從小就對孩子的飲食行爲給予指導，告訴孩子應該吃......

寶寶補鈣食譜：骨頭湯菜肉粥材料：胡蘿蔔，青菜，瘦肉，骨頭湯，大米，蔥，姜，蒜。調味料：鹽，醬油。做法：1、將胡蘿蔔切成細小的丁，與骨頭湯，大米一起煮。2、瘦肉剁碎，與蔥，姜，蒜同炒，加適量醬油調味。3、當粥八成熟時，將炒好的肉碎下鍋繼續煮。4......

據相關數據統計，我國的肥胖兒每年都在增長，這不得不引起廣大家長的重視，在這裏，本站小編就爲大家推薦肥胖兒童的減肥食譜，希望通過這些食譜，對肥胖兒減肥有一定的幫助。蝦米白菜原料：幹蝦米10克，白菜200克，植物油10克，醬油10克，......

兒童春季食譜：菠蘿雞丁材料：雞胸脯肉200g、菠蘿1只、油適量、鹽適量、白砂糖適量、胡椒粉適量、澱粉適量、醬油適量、大蒜1個、青椒1個。做法：1、備好一隻菠蘿。2、將菠蘿去頭不去尾，挖出果肉。3、將菠蘿肉切成小方塊。4......

其實蔬菜裏面含有豐富的維生素，所以對孩子的身體健康和提高免疫力都有着非常不錯的幫助。在平時的飲食菜譜上，可以適當的給孩子吃一些菠菜，菠菜裏面還有一定的鐵以及新元素，對於孩子的成長有着不錯的幫助，可以做成蔬菜粥，炒......

胖寶寶減重分步走——第一步，控制飲食在保證健康的前提下逐步控制飲食，使體重減輕，剛開始只要限制體重過快增長，繼而保證下降，每月達到1～2斤左右，直至下降超過10%時，即無需限制飲食。①嚴格控制高脂肪及高糖飲食的攝入，可選擇......

春季是孩子成長旺盛期，也是病毒繁殖旺季。家長們就要注意爲孩子準備營養豐富、增強體質的菜餚啦！接下來，我們就來看看兒童春季食譜吧！兒童春季食譜：菠蘿雞丁材料：雞胸脯肉200g、菠蘿1只、油適量、鹽適量、白砂糖適量、胡椒......

嬰兒飲食營養食譜：蛋黃泥營養：蛋黃含有豐富的蛋白質，脂肪，鈣，磷，鐵，核黃素等營養成分，有助於寶寶大腦，骨骼，肌肉和神經細胞的發育。做法：雞蛋1個，水/奶一勺，將雞蛋放入涼水中煮沸，中火再煮5—10分鐘;剝殼，取出蛋黃;加入水/奶，用勺調成......

因爲母體分娩時消耗各種營養素，產後大量出汗、惡露，也要損失一部分營養，所以，飲食調養對於產婦和新生兒都非常重要。恰當的飲食調養可儘快補充足夠的營養素，可補益受損的體質，防治產後病症，幫助產婦早日恢復健康，維持新生兒的......

我每天不得不追在寶寶屁股後面喂他吃飯!、寶寶吃得很少很慢，喜歡含在嘴裏，飯菜全部冷了他還沒吃完!面對許多父母的困惑，中美兩國醫學專家表示：家長本身的一些不恰當行爲，如餵養過度關注、強迫進食、飯桌上的逼哄騙等，都可能......

孩子是父母的心肝肉，便祕是一件痛苦的事情，孩子便祕是父母親很焦急的事情。便祕的主要表現是大便乾燥，有時呈羊糞球狀，落到地上叮噹響;有的是排便困難，時有肛門被撐破情況。那麼小兒便祕怎麼辦呢?小兒便祕有沒有食療辦法呢......