心得：24位媽媽曬曬喝過的孕婦奶粉

39健康育兒攜手淘寶親子淘媽換物幫的【曬我喝過的孕媽媽奶粉】有獎發帖活動在11月1—15號期間火熱進行着，在各位媽媽的鼎力支持下，我們順利完成了活動。

媽媽們在帖子中各抒己見，對自己懷孕期間飲用的奶粉提出了自己的一些觀點，給其她媽媽們作參考之用。而小編在帖子當中發現了幾個問題，現在總結如下：

1.多數的媽媽們沒有在懷孕前飲用孕婦奶粉的意識，都是已經有了孩子後不夠營養或者在醫生的指導下才會去購買，而孕產婦奶粉只是充當着補充劑的作用。其實專家們建議，對於準備懷孕的女性，不妨從孕前就開始喝孕婦奶粉，這樣可以提高體內營養素的水平，有利於受孕和懷孕。70%到80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應，反應強烈的孕婦會嘔吐、偏食，甚至吃不下食物，這些都不利於胎兒的發育。如果孕前一年內就能喝孕婦奶粉，懷孕後堅持喝，孕婦奶粉優質均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失，保證胎兒前3個月發育的營養需求。如果這關鍵的3個月內胎兒營養不足，以後的幾個月裏吃再多也不能補償。孕婦奶粉在國外已經有好多年了，育齡女性一般在懷孕前一年內就開始喝孕婦奶粉，這樣對孩子和孕婦都有好處。

2.媽媽們選購孕婦奶粉主要是從價格和名氣中着手。許多媽媽都較崇尚洋奶粉，洋奶粉在廣告宣傳中下足功夫，特別闡明瞭添加營養配方，因此，媽媽們對洋奶粉更爲了解。又因爲三聚氰胺事件的影響，有些媽媽們還是擔心國產奶粉的質量。但國產奶粉的價格相對便宜，還是深受部分媽媽們的青睞，她們深信經過整改後，國產奶粉的質量還是讓人放心的，其中，購買伊利孕婦奶粉的媽媽居多。如下圖顯示：

還有一點是，媽媽們很少對比奶粉營養表來選購合適的奶粉。不同的奶粉，它們的營養成分含量各不相同，媽媽還是需要針對性的選購奶粉，看自己缺少哪種營養成分較多，從日常飲食上着手，加上孕婦奶粉的補充，從而爲寶寶的未來發育做好準備。

3.在媽媽們的帖子當中，不難發現她們換奶粉的頻率比較多。許多新手媽媽買了新的奶粉會發現口味不大合適，有些因爲買了太多怕浪費會堅持喝下去，有些喝了以後讓早孕反應更加劇烈，最終還是會去選購另一款奶粉。但是孕婦奶粉價格不算很便宜，換得太多，會造成浪費。小編給媽媽們一些小建議，很多品牌都會通過超市、商場或者是雜誌的渠道免費派發試用裝，不妨多要兩個品牌試一試;也可以瞭解一下身邊的媽媽們喝什麼孕婦奶粉，向她們“取經”;還可以到網站上看看大家都在喝哪些品牌的孕婦奶粉，瞭解更多奶粉的小知識。經過深思熟慮，多方面渠道的瞭解，選購出最適合自己的孕婦奶粉。

4.許多媽媽們都不太喜歡喝孕婦奶粉。主要有這兩個原因：第一，奶粉中所含的熱量和脂肪比較多，愛美的女士們都怕胖，懷孕的時候如果太胖了，不僅影響孕婦的生產，而且孕後身材的恢復也比較難。第二，部分孕婦奶粉的口感不太好，腥味比較重，奶味淡，更加影響了產婦的飲食。因此，媽媽選購孕婦奶粉的時候，可以瞭解奶粉的熱量和脂肪含量，如果偏胖的媽媽可以選擇熱量和脂肪量較低的奶粉;飲用奶粉的時候，可以配上一些自己喜歡的甜點，不僅讓媽媽更容易入口，還有利於奶粉中營養的吸收。

隨着經濟的發展，家家戶戶變得更加寬裕了，對營養的需求也越來越大。爲了以後胎兒的發育，建議在孕前一年就開始喝孕婦奶粉，並瞭解更多奶粉方面的知識，選擇適合自己口味和營養需求的奶粉，提前爲懷孕做好準備!

現在，向大家展示媽媽們的作品，帖子的標題命名方式是：【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+自定義標題+ID

1.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+懷胎十月真不易+藍色16

2.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+多美滋媽媽+maria200013

3.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+貓媽的專業推薦+夜藍小懶貓

4.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+愛+huangyixuan2004

5.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+心情+leng_35

6.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+有點後怕+jingleiz

7.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】++雅培奶粉，成就金牛寶寶+雅牙mm

8.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+淡淡的滋味+戀上冬2005

9.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+喜歡的味道+ai的浴衣

10.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+相信國產奶粉+xiaoyuerqm

11.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+最愛的寶貝最好的呵護+八樓有多高?

12.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+快樂孕期+飄飄無痕

13.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+ 施恩 每日兩杯+幸福的旅程

14.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+敏感孕期+spring82snow

15.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+甜蜜的家+紫晴軒2009

16.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+苑苑媽的初體驗+臭丫頭寶寶

17.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+分享+chen5633435

18.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+雨媽孕期+鼕鼕5215210

19.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+只要營養不要胖+xiaoyu0080/6

20.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+國產與進口的體驗+tty1023

21.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+安滿PS明治+trgrace

22.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+香芋的味道+愛吃肉123

23.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+教您怎麼選孕婦奶粉+我愛去淘bao

24.【曬我喝過的孕媽媽奶粉】+多美滋媽媽寶寶+一一小仙女

39健康網()專稿，未經書面授權請勿轉載。

網友：藍色心宇　　題目：懷胎十月真不易

　　都說做女人不易，我看啊，懷孕的女人更不容易。剛開始懷孕的時候我還不知道呢，只感覺老是想吐，然後又沒精神愛睡覺。想想該不會是有了吧，於是就去做了個檢查，沒想到真的懷了。雖然是有計劃的，但沒想到那麼容易就懷上了。三個月產檢的時候，醫生說營養不良啊，要喝點孕婦奶粉補充一下。心裏想，咱這麼胖個人，怎麼還會營養不良呢。但想想醫生說的總是對的。喝就喝吧，剛開始買的是明一奶粉，那時候廣告挺火的，呵呵!多少錢忘 了，不過想想那味道真是不怎麼樣，本來就沒什麼味口，喝奶粉都想吐。可想想爲了寶寶堅持喝吧，喝了有一個星期吧，實在喝不下了，一點味道都沒有，比牛奶還難喝，半罐都沒喝到，就給倒了。後來換了王達山的。這奶粉喝起來挺甜的，也挺香的。滿好喝的，但就是太甜，孕婦嘛，就怕糖份太高。喝完就換了施恩。味道還可以，可是喝了老是愛睡覺，唉!這也不行啊，老是睡覺的話，都沒運動，那以後生寶寶可不太順利。最後換了美贊臣。呵呵，這款不錯，不會太甜，味道也還不錯，喝了也不會愛睡覺。就選這款了。所以從6個月以後，我一直就喝美贊臣。每天早晚一杯。喝了也沒會發胖。從懷孕初期到後期，總的就胖了14斤。(其實我本來就很胖的)後來產檢的時候醫生再也沒說過我營養不良了。寶寶出生的時候有7.1斤哦!呵呵!也算是個大胖小子了，只可惜現在一直偏瘦!我自己倒是越來越胖了!呵呵，附上一張大肚皮照片，只有肚皮啊，嘻嘻!自己一個人在家拍的這是8個月的時候拍的，我的肚皮是先大，到後面一直不變，三個月的時候人家以爲我有6個多月了呢！

　　這是我寶寶，呵呵，現在21個月啦

查看原文地址，請點擊：

網友：maria200013　　題目：多美滋媽媽

俺的孕婦照,在家自己照的，不許笑

懷寶寶，俺們是做了充分滴精心滴準備滴!老公戒菸戒酒，鍛鍊身體;俺也是少去人多的地方，避免生病，避免輻射，避免一切不必要的麻煩。終於，在半年後的某一天早晨，早孕試紙上的紅線變成了中隊長，吼吼，那個興奮，那個激動，俺家天使終於到來了!

懷孕以前根本不知道還有孕婦奶粉這一說，只知道有小孩子吃的奶粉，還有就是中老年奶粉。準備懷孕去育嬰店裏買書啥的時候才聽售貨員給介紹可以在準備懷孕時吃孕婦奶粉，這我纔開始留心它的。懷孕前一直吃的葉酸片，其它就是別的東西了，沒有喝孕婦奶粉。懷孕後，胎寶寶需要的營養多了，這才聽從別人的建議開始吃孕婦奶粉。可是牌子那麼多，吃哪一種好哩?這可是個問題。在網上查詢，諮詢吃過的媽媽，聽從育嬰師的建議，總之，在品牌選擇上猶猶豫了很久，才做出試試多美滋的決定。

其實並不是開始是決定多美滋的，我嘗試了孕嬰店裏送的好幾種品牌的小包試用裝。試過美贊臣,雅培,多美滋和惠氏,惠氏是香草味,喝起來有股藥味,我不太喜歡,而且它鈣含量是這些奶粉中最少的.後來換了美贊臣,它的含鈣量是最高的了,但是很容易上火,假如是在夏天,最好建議改換多美滋,它的含鈣量比美贊臣略少,但是味道不錯,也不上火.至於雅培,我喝得少,朋友有喝得多的都說這種奶粉很催肥，我可不想當個肥媽。幾種孕婦奶粉的對比，多美滋是熱量最低的，不會導致孕婦發胖，並且多美滋的含有DHA，其它很多奶粉是沒有的。看了說明，多美滋的孕婦奶粉有添加國際專利益生元組合，增加您腸道粘膜系統的免疫力，而且會減輕便祕情況。並且是低脂配方，而且添加了孕期和哺乳期您所需要的各種營養素。剛開始覺得不好喝，主要是不習慣，但是，爲了寶寶，咬牙閉眼當藥喝(其實沒那麼誇張啦，嘿嘿)，喝幾次後就習慣啦，多美滋不太甜，但奶味很重。有天我喝的時候，我哥在旁邊聞到說好香，像奶糕的味道。孕婦是很容易便祕的，我一開始喝容易便祕，喝一週左右就好了，基本一天一次至兩次，喝這個可預防孕期便祕呢。之前我一直便祕,幾天上一次大號.喝了這個牌子的奶粉後,便祕的情況改善好多。多美滋媽媽一直喝到生完寶寶，寶寶順產很健康，我恢復得也不錯。

上張寶寶的照片

寶寶愛笑，寶寶的笑每次都把我的勞累、煩惱統統趕跑。感謝我最最愛的寶寶!

查看原文地址，請點擊：

網友：夜藍小懶貓　　題目：貓媽的專業推薦

貓媽今年29歲了，從23歲結婚開始，就一直期待貓寶的誕生。一直朝思暮想了6年(2009年2月)才盼到了親愛的貓寶。一直沒有孩子的原因很簡單：內分泌紊亂。說起來大家可能沒聽說過，貓媽的生理週期很奇特，一般人是月經，而貓媽是季經，也就是說一年只來3-4次月經，而且每次什麼時候來，什麼時候走，根本不能預測。所以要孩子真是很難。2005年5月，貓媽意外的懷孕了，真是好高興啊，可是仗着年輕，懷孕也沒有特別去注意調養，更沒請假。我記得是2005年5月13日，我上夜班，凌晨兩點一個病人大出血，我着急的搶救了一夜，等緩過神來，已經是凌晨6點了。疲憊不堪的我癱坐在椅子上，突然感覺腹中隱隱作痛。我心裏一驚。發現我流血了...然後我的第一個寶寶只有56天，就這麼消失了.....現在敲打這些文字我心裏都好痛....自從那次流產以後，一晃4年，期間不管我怎麼努力，怎麼治療都沒有效果，孩子就是不來到我身邊，當我和老公都準備放棄的時候，親愛的小天使貓寶，悄悄的在我肚子裏面發芽了....這次我一定要好好守護她，所以當知道自己再次得來不易的懷孕後，我開始給自己瘦弱的身體做了營養計劃：懷孕後，原本就胃口不好，吃東西平時就挑食，而頭3個月是胚胎髮育的關鍵時期,怎麼能保證寶寶的健康，也增強自己的體質，杜絕流產呢?我選擇了孕婦奶粉。

可是琳琅滿目的奶粉品牌要怎麼選擇第一口奶粉呢?畢竟我是學醫的，當然優先選擇：用做藥工藝來做奶粉的品牌：

惠氏愛兒樂媽媽配方奶粉：

從網上查詢的說明上看：它含有豐富的葉酸、鐵質、天然胡蘿蔔素等，有助於胎兒神經管、大腦發育，並能同時滿足媽媽和胎兒對能量、蛋白質、DHA、葉酸、鐵質及其它營養素的額外需求，即“一人喝，二人補”;添加DHA幫助胎兒腦部和視網膜發育，並有助產後恢復體形，可作爲孕婦和哺乳期母親的日常飲食之外的營養補充品。

心得體會：粉很乾燥，不像有的國內品牌的打開有潮溼的感覺。味道沖泡以後聞起來味道很香，喝起來又不是很甜膩(可能我口味重吧)不過不能空腹喝，早晨如果起牀就喝一杯，會覺得胃裏很不舒服，口裏泛酸。總的來說，我蠻能接受的這個品牌的，(呵呵心理因素也有很多)在喝奶粉期間，我沒有吃一粒鈣片。就是配合奶粉，再加上一天一粒福施福，就可以完全補充孕期所需要的所有鈣質。不過惠氏個人感覺還是火氣稍微重了些，在孕期5個月的時候，我的便祕情況開始有所加重，正好惠氏奶粉也快喝完，我考慮試下其他品牌。

評分：★★★★

多美滋媽媽奶粉

多美滋奶粉，這個是我在婦幼醫院的同學推薦的，(也不知道多美滋是不是廣告都做到醫院了，貓寶7個月時候腹瀉住院，醫院也推薦我買多美滋的腹瀉奶粉，這是後話啊...)說這個奶粉不會便祕，味道也比惠氏好喝。於是我換了多美滋。

心得體會：粉也很乾燥，但是比惠氏差一些(看來製作工藝都還不錯)。口感感覺比惠氏舒服多了，沒有比較不知道，相交惠氏，多美滋的口味更適合喜歡濃香型的媽媽(表鄙視我，我喝咖啡都要喝+奶+伴侶多那種)感覺味道更醇厚，有點喝液態奶的感覺。.....誇完了，不過便祕依舊.....看來只能多吃水果，多喝水纔是王道，不是換奶粉牌子就能解決的啦。喝多美滋一直喝到生完貓寶。一直沒有腿抽筋等症狀，感覺精力也很充沛。

評分：★★★★

　　曬下我懷孕時候的樣子，已經從45KG變成58KG了是不是看起很壯實，俗話說母壯兒肥，因爲有了好身體，我才能順產28分鐘就生下了我的貓寶...這個以後另外開貼介紹，先上圖：

　　貓寶：現在也在喝多美滋的金裝2段(8個月纔開始喝哦，之前是純母乳)現在上貓寶最新照片哦(喜歡貓寶的親們謝謝啦)

查看原文地址，請點擊：

網友：huangyixuan2004　　題目：愛

一直都是在幫派看其他媽媽的經驗貼，跟帖跟的不亦樂乎，其實自己也有很多想跟大家交流的話題，無奈文采有限，這次看到這個活動標題手有些小癢癢，暫且小試一把牛刀，寫的不好大家表拍我哈：)

我和老公是同一個單位的同事，當時我大學畢業初來乍到什麼也不懂，他給了我很多幫助，幫着幫着就走到一個家門裏去了，後來辭職了跟着老公大江南北的跑，也去了不少地方。就在去年3月的某一天，我查出來懷孕了，哈哈，當時那個高興啊~~趕緊的上網查孕婦的諸多事宜，買營養品啊吃葉酸鈣片啊做胎教啊馬上推上日程，看網上都說喝孕婦奶粉營養全面，又趕緊去超市搜索孕婦奶粉，當時我們在陝西的一個小縣城，逛完所有的超市都沒見着美贊臣，雅培之類的牌子，最後比對營養成分啊什麼的買了南山的孕婦奶粉，因爲自己一般是喝盒裝的牛奶，感覺這個和那個比起來奶油味比較重，其他的什麼都還好，也一直擔心怕懷孕會有嘔吐之內的妊娠反應，結果連胃都沒翻一下，真是“牙好胃口也好，身體倍兒棒，吃蠻兒蠻兒香”。(到現在還有很多懷孕嘔吐的朋友羨慕我的“紮實”)喝完了第一包南山奶粉，又去超市換了一包雅士利的，口味似乎淡了一些，其他的也喝不出個所以然。直到在陝西待到7個月的時候，我打道回府回了福建，哈哈，回家感覺就是不一樣，螃蟹蝦的天天吃着，想着這都是些巨補鈣的玩意兒啊，奶粉也換成了美贊臣，話說回來還是這個對上我的口味，口味比較偏淡又沒那麼甜，而且還說是加了DHA和ARA，可幫助胎兒腦部和視網膜發育，滿足懷孕及授乳媽媽補充DHA的需要，裏面的高鈣滿足胎兒骨骼成長需要;高鐵可預防缺鐵性貧血;高葉酸預防嬰兒出生時有神經管缺。呵呵，誰不想自己的寶寶有個聰明的頭腦和健康的體魄，而且這個口味我倍兒喜歡，趕緊每天兩次喝着去吧。懷孕以前高中畢業以後我從來是很少喝奶粉的，現在一天兩次感覺喝着也挺舒服的，早上喝一杯精神滿滿，晚上喝一杯睡的香香。就這樣一直喝到我家的小子12月份從我的肚子裏被醫生阿姨拔拉出來，呵呵，那個感覺啊，痛並幸福着呢~以前都是聽說媽媽偉大，這會兒我是深有體會(小小的自戀一下)，剖腹產的那個疼啊，可是看見兒子粉嘟嘟的小臉，什麼都甩到九霄雲外了。剛生完奶還沒來，巧的是醫院正好發的也是美贊臣的試用裝，呵呵，兒子喝的也是倍兒習慣，那咱們就當一把美贊臣的忠實粉絲好了，看看，這就是我家帥鍋的美照，這是7個月歲的時候，再上一張我懷孕3個月的時候的照片吧，肚子沒啥反應，基本看不出來孕着呢，後來肚子大了，不成比例了，不上相，不照了，現在想想挺後悔的，等孩子大了以後看着還有個紀念呢。

　　孕ing 3個月

　　帥鍋 7個月

兒子如今已經開始姍姍學步，牙牙學語了，看着兒子一天天的長大，真希望他能永遠開開心心，健健康康!也願天下所有的媽媽和寶寶健康快樂!

查看原文地址，請點擊：

網友：leng_35　　題目：心情

　　2008年11月25日攝於深圳大梅沙

陳彥卿，小名萌萌，男，78CM，12KG，現7個半月

　　這一生感覺最幸福的應該就是那一天了2008年7月8日。有個小天使出現在了我的生活裏!萌萌在我和他爸爸的計劃外出現了!

由於我的身體不怎麼好，孕前期有先兆流產的情況，到了孕中期(3個月後，第四個月)我就開始喝孕媽媽奶粉，想補充營養。不過到中後期，我發現血糖有些偏高，停掉了所有的滋補品。深圳市婦幼保健院的袁教授說是蛋白質補充得過了引起的。我想寫點什麼，給將要做媽媽的朋友們一起分享，不過只是個人意見哦!

我一共喝過4個牌子的孕媽媽奶粉，國產惠氏，港牌惠氏，澳優和雅培。

國產惠氏《金裝愛兒樂媽媽》是我第一次接觸的孕媽媽奶粉，900克裝150塊。奶粉挺香的，比較容易沖泡。不過喝到嘴裏奶味要比較淡!沒有什麼泡沫。我個人覺得這款奶粉並沒有它的廣告上寫的那麼好，不過價格算是便宜的!

喝完惠氏後萌萌爸爸在超市又幫我買了一罐金裝雅培喜康素，700克168塊。雅培的奶粉很甜，沒有國產惠氏的香，泡沫比國產惠氏的多。我懷孕前期妊娠反應比較大，喝了雅培的奶粉就吐，所以雅培的我並沒有堅持喝下去。

朋友知道我懷孕了，送了我兩罐港版的惠氏媽媽孕婦奶粉，400克港幣76塊。因爲之前喝過國產的惠氏，所以對惠氏有些抗拒。不過這款奶粉並沒有國產的那種香味，奶味道也要濃，不過喝了有些上火。在兩餐間我多加了水果和蔬菜，感覺就好了很多，

再這之後，我去超市，促銷員極力地向我推銷澳優。我抱着試試的態度買了一小罐。澳優的價格在國內賣的孕婦奶粉裏是最貴的了。400克的128塊。澳優的奶粉有股海腥味，奶味比較濃，泡沫也很多。不過我不怎麼喜歡它的味道。因爲覺得價格很高，我又到了孕後期，妊娠反應消失了，我強迫自己喝完了它。

到最後我還是選擇喝了港版的惠氏。

這只是我個人的看法，選擇奶粉也是仁者見仁，智者見智。給朋友們做個參考!

網友：一一小仙女　　題目：多美滋媽媽寶寶

我要抓住這期活動的尾巴，快把心得寫出來。

大家都說，女人最漂亮的時候是結婚那一天，因爲有祝福、有鮮花、有愛人甜美的擁抱。這是一個懷春少女最想擁有的一切。想必大家還知道一句話，聽着有點搞笑，但也不乏幽默：在這個世界上什麼變老得最快?那就是女人結婚的過程。昨天是新娘，今天就變成老婆了。此話真是一點也不假，想必結過婚或者即將結婚的女人都會或多或少的有這樣的體會。。。轉眼離我結婚那天已經有兩年三個月了。當天讓自己感動一塌糊塗的場面還猶如昨天，閉上眼睛想一想，還真是清晰的記起。。。。可是又很“傷感”，那種美好，那種自由再也回不來了，雖然我纔是小小的80後。。。

結婚四個月，突然覺得不對勁，好怕怕喲。。。那種擔心是無法言語的恐懼，因爲真的沒有想到那麼快要寶寶，可是“意外無處不在”。看着LG這個大男人竟然也無從適從。(說一句題外話：我覺得好多男人遇到在事的時候，特別像這樣的大事，比女人心裏還六神無主呢。大家說是不是?)問他怎麼辦?他一直在語無倫次的說：要?不要?一直重複了三兩天。我看着他都要神經了。。。就決定說：要!一定要!早生晚生都得生，除非你能生，我就不要了。雖然當時說這句話的時候我心裏也是沒有一點的底。因爲畢竟一點心理準備都沒有。但一種感覺，也許就是母性的力量支撐着下定決心。

在我的鼓勵與堅持下，寶寶開始在我的肚肚裏孕育了。其實當時知道的時候寶寶纔不到十天，這比一般人可能知道的都要早吧!這更爲寶寶更早的更快的提供了營養。。。嘻嘻!當決定要留下寶寶的時候，LG就開始上心了，整個過程還是挺負責任的，每次的定期體檢，每一次都是他陪着我的。那時可以看到他喜樂的勁，他是那種不善於表達的人，所以能從他的行動中感覺出來。

整個孕期的營養，還是很有規律的。下面我來一一列述：

首先就是蛋白質和鈣的補充，因爲聽說懷孕的過程最需要這些，特別是中後期，如果缺這些的話腿會抽筋。。。於是乎，開始上網查一些資料，看哪些能吃，哪些補充營養成份比較全面，又是哪些可以不能吃，免得對寶寶不好。這些擔心可能是各位準媽媽都必然會考慮到的。這點LG做得相當到位，因爲懷孕了不可以經常座在電腦旁，這些都是他要去做的，而且LG這人有個炒菜的好手藝，從網上看到對孕媽媽有好處的飯菜都會給我嘗試着做着吃。。。呵呵，那一年是最幸福的一年了，女人最享福的一年就是懷孕生孩子，婆婆老是這樣說。。。呵呵，是的，的確沒有累着過，吃着喝着玩着，想幹啥幹啥。(現在簡直是翻天覆地的變化呀，太懷念以前的日子了)。。。。

我的菜譜：

主食：米飯、麪條、包子、餃子、餛飩。。。。

輔食：酸奶、奶粉、水果(當然吃時令的最好，反季的最好不要吃，我都懷疑我家寶寶皮膚有點黑是不是因爲當年我吃聖女果吃的，那時冬天，還可貴，我一天吃兩三斤。因爲當時沒有胃口。蘋果最好，當然防止便祕多吃點香蕉吧~)

炒菜：LG最擅長的一項。兩人還炒好幾個菜:小小列舉一下，蒸白蝦(沾點生抽，很好吃，蝦最好不要過油，這樣營養全在裏面了，超喜歡吃的)、炒豆腐和白菜，這菜是最便宜的，但是營養也很好、蘑菇燉小雞、燒排骨、紅燒肉、燉魚湯(我最喜歡吃的是草魚，稍稍在鍋裏煎一下，放上蔥姜大火燉,直看到鍋裏的湯全是白白的，稠稠的就可以了，超級有營養)。。。。呵呵，都成葷的了，我是一個“肉食動物”今天不是來寫菜譜的，主要是寫喝奶粉的感受的啊。。。下次專門開個貼來寫這方面的飲食吧。。。

大家都知道，現在的各市婦幼保健院裏都有各個專家學者醫生或者促銷去給準媽媽們講課。我也每期都去參加，因爲懷孕的時候最沒有事情可幹，而且又是第一次生孩子，所以沒有經驗，要去學習，後來我們那還考覈了呢。呵呵。。。那麼醫院開課是和各大商家聯合的，最主要的當然是奶粉廠商了，因爲醫院有人贊助各項檢查的費用，而奶粉商家又有促銷的對象，這樣他們就合二爲一，大家共贏了!我們就在中間撿點小“便宜”。呵呵，一個孕期還真的收穫不小呢。。。像小衣服、口罩、好多奶粉試用裝等等，到現在家裏還有不少呢。像惠氏、飛鶴、森永、明一、多美滋。。。。經過後來的慎重選擇，我選了多美滋，一方面是由於自己的感覺，另外一方面還是我的孕期指導醫生的推薦，後來就嘗試着喝了一下，也沒有特別的腥味，也不是特別甜(準媽媽不能吃太甜的怕血糖高的，到後期就麻煩大了)。口感還是比較爽口的，只是一開始沒有喝習慣奶粉，連純奶也沒有喝過，只是喝酸奶。LG就逼着我喝，還說：“這喝了也不是讓你喝的，是給寶寶喝的，只不過是用了一下你的嘴巴而已了。。。”你看這話說的，寶寶還沒有出生就開始“攻擊”老婆了。呵呵，不過聽到這話我也不傷心，畢竟這傢伙還是知道心疼肚子裏的BABY的。於是就在懷孕一個月的時候就開始給寶寶提供這方面的營養。因爲每次多美滋有講座我都積極參加的，所以喝的奶粉好多都是他們贈送的，當然也買過好幾次，但促銷價格都是很便宜的，有時買一贈一，有時買二贈一，以至於到寶寶出生後三個月我還在喝着。整個孕期我的腿和腳都沒有傳說中的浮腫和抽筋，這我想和補充奶粉是有一定的關係的。當然後來也被他們“俘虜”了，每次買媽媽奶粉都會贈送金裝嬰兒奶粉，以至於寶寶生下來不得不喝這種牌子的奶粉，呵呵，現在的商家真會做生意的。。。。你買了人家的還得稱人家好。不過。好多人都說寶寶喝奶粉會上火，我家的沒有喝過其它牌子，只有這一種，寶寶也沒有上過火，可能也習慣了。但不知道爲什麼寶寶十個月的時候再也不喝奶粉了，後來也嘗試給她換過別的牌子的，但是隻要是奶粉，她喝一口就吐出來。好在現在她吃飯還是比較好的。

這種體會可能寫的很一般，因爲當時也沒有特別的留意喝奶粉的感覺。。。呵呵就這樣吧。。。希望能給準媽媽們提供一點點信息喲。。。感謝大家的支持我的流水賬。。。。

　　傳兩張M媽照，第一次出現在網絡上。。。。

查看原文地址，請點擊：

網友：jingleiz　　題目：有點後怕

本人一直比較愛喝酸奶，對於奶粉不是很感興趣，一直沒能喝，可是後來去醫院檢查，聽好多準媽說自己在喝孕婦奶粉，生怕自己不喝，讓寶寶身體缺了啥，於是去諮詢了孕嬰營養師。孕嬰營養師說：孕媽媽奶粉中,含有葉酸量最高的是安滿的孕婦奶粉.假如你身材夠苗條,就可以用這個，因爲它裏面的脂肪含量較高.假如你已經孕超過六個月,那麼你就需要較多的鈣質了，那麼建議你喝美贊臣的安嬰媽媽,因爲它是鈣含量最高的孕婦奶粉.假如你身材豐滿，不想再多增加體重，只想補充孩子需要的微量元素，那麼建議你使用雅培的優質喜康素.因爲它是零脂肪的孕婦奶粉.假如你經濟上有些拮据,又不想虧了肚子裏需要多種養分的寶寶，那麼森永母寶是個不錯的選擇。由於當時我並不算胖，甚至可以說是偏瘦的類型，而且葉酸不是可以極大地預防小兒腦積水、脊柱裂之類的可怕的缺陷嘛，於是選擇了安滿。當時我吃的量是妊娠頭3個月與未懷孕時一樣，爲800毫克。隨着胎兒的發育，懷孕中期(4-6個月)爲1000毫克，孕後期(7-9個月)爲1500毫克，乳母期爲1500毫克。甜味我是不太喜歡的，太過粘膩我也不適合，安滿沒有其他雜味，不甜，很淡，很好喝，感覺和普通牛奶差不多。不過，最讓我汗的是生完寶寶後出了三鹿事件，而安滿好像就是三鹿生產的，讓我很是後怕了一陣，因爲一直都是吃這個牌子，當時簡直要嚇S了，趕緊帶寶寶去醫院做各項檢查，還好，沒事。

網友：雅牙mm　　題目：雅培奶粉，成就金牛寶寶

　　第一次在淘媽換物上參加活動發表帖子，很是興奮!本人和老公是高中同學，但那時候還只是同學，關係一般!因爲緣分湊巧都進了同一所大學，理所當然的就和老公走到了一起!大學畢業後，還沒來及找工作就意外有了寶寶，然後就匆忙結婚，開始做個全職媽媽!有了寶寶後一切都來的太突然，我要重新定位自己，想要給寶寶最好的!都說孕期要注意補充營養，要喝孕婦奶粉!

最初喝的孕婦奶粉是婆婆在超市買的雅士利袋裝的奶粉，口感不好，喝起來有點腥!但沒辦法，爲了寶寶好，硬着頭皮喝了一個星期，每次喝過就直想反胃!後來一次去聽伊利奶粉舉辦的孕期講座，免費送了個小聽裝的伊利孕婦奶粉，就開始喝了，沒辦法喝過這奶粉還是想吐，這樣看來懷個想給肚中寶寶全面營養真的是好難!後來啊，老公看我挺難受的就上網搜索哪種孕婦奶粉好，比較後發現雅培媽媽喜康寶的不錯，因爲雅培媽媽喜康寶中特別添加膳食纖維，解決便密問題!而且還說裏面添加什麼不會讓喝過之後有反胃的感覺!於是就抱着試試的心態，通過淘寶購買了原產國丹麥金裝700克雅培媽媽喜康寶。

口感：比較甜，喝起來滑而細膩

泡沫：比較多

味道：第一次喝還可以，比較甜，味道也不醒!但是由於個人原因，還是不太喜歡牛奶的味道，所以每次喝的時候我都是捏着鼻子一口氣喝下去!就爲了寶寶能健康的成長!一切努力都值得!

綜合比較下，最後還是覺得雅培奶粉好點，所以整個孕期也就一直喝雅培的，直到今年的4月10號順利升下一個8斤一兩的女寶寶!現在我家寶寶也快7個月了，胖胖的，好可愛!也許因爲孕期喝奶粉營養能跟上寶寶的需求，所以我家寶寶身體免疫力很好，到現在從來也沒有生過一次病!非常感謝雅培奶粉，給了我一個健康活潑的金牛寶寶!這是我和老公，肚中寶寶八個月時照的。

上面是我家寶寶6個月照的，看起來很頑皮的，呵呵

網友：戀上冬2005　　題目：淡淡的滋味

　　呵呵，千翻哈!不用懷疑，這是我六個月懷上寶寶的照片哦!我和我老公也算叫一見鍾情了。呵呵總算有了自己的小寶貝。當時我懷上寶寶後，老公說喝奶對身體好，對寶寶發育也有好處哦。可是我不喜歡喝奶啊。不過爲了寶寶，試試吧。最先吃的美贊成的，那味道好濃，很難吃。我只吃了一兩 次就送給我的好朋友了。不知道其她姐妹們是什麼味道哦!

後來，我朋友介紹說御寶羊奶不錯。後來又在網上查詢到羊奶是天然綠色營養保健食品，羊奶中的營養成分非常均衡、合理，被稱爲“完全營養品”。古今中外研究表明，羊奶性甘溫，羊奶中除鈣、磷脂、蛋白質含量高以外，主要還有獨特的上皮細胞生長因子(EGF)，除母乳中含有之外，其他乳品中含量極少，羊奶還有超氧化物歧化酶等，對人體大腦發育、潤膚養顏、養胃，對胃虛、胃寒、肝肺病人等都有很好的幫助 據營養學專家介紹，羊奶在國際營養學界被稱爲“奶中之王”，羊奶的脂肪顆粒體積爲牛奶的三分之一，更利於人體吸收，並且長期飲用羊奶不會引起發胖。羊奶中的維生素及微量元素明顯高於牛奶，美國、歐洲的部分國家均把羊奶視爲營養佳品，歐洲鮮羊奶的售價是牛奶的7倍。專家建議患有過敏症、胃腸疾病、支氣管炎症或身體虛弱的人羣以及嬰兒更適宜飲用。

與牛奶相比，喝羊奶的人較少，很多人聞不慣它的味道，對它的營養價值也不夠了解。其實，早在《本草綱目》中就曾提到：“羊乳甘溫無毒、潤心肺、補肺腎氣。”中醫一直把羊奶看作對肺和氣管特別有益的食物。

現代營養學研究發現，羊奶中的蛋白質、礦物質，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高;維生素A、B含量也高於牛奶，對保護視力、恢復體能有好處。和牛奶相比，羊奶更容易消化，嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上。

對於婦女來說，羊奶中維生素E含量較高，可以阻止體內細胞中不飽和脂肪酸氧化、分解，延緩皮膚衰老，增加皮膚彈性和光澤。而且，羊奶中的上皮細胞生長因子對皮膚細胞有修復作用。對於老年人來說，羊奶性溫，具有較好的滋補作用。上皮細胞生長因子也可幫助呼吸道和消化道的上皮黏膜細胞修復，提高人體對感染性疾病的抵抗力。對於腦力勞動者來說，睡前半小時飲用一杯羊奶，具有一定的鎮靜安神作用。由於羊奶極易消化，晚間飲用不會成爲消化系統的負擔，也不會造成脂肪堆積。。又抱着試試的態度，嚦，真的不錯。味道淡淡的。我很少吃水果，都一直沒有便祕的情況。我很喜歡。我那時一點也不出懷哦。要九個月了，還在外面東跑西跑的。不過呢寶寶生下來以後一下很健康，這一點也許就是御寶羊奶的效果吧。到他斷奶後到現在一歲4個月了，都在一下吃哦。

　　再附上一張我家小寶的玉照哦

查看原文地址，請點擊：

網友：我愛去淘bao　　題目：教您怎麼選孕婦奶粉

陽光現在身體不適，所以想到哪裏寫到哪裏，文筆不好讓大家見笑了，這些就是我記在媽媽日記裏東西，現在搬出日記和大家分享一下!……

　　現在發現年輕人很注重小孩喝的奶粉，再貴也不怕，而且是越貴越覺得放心可靠，比如雅培的就是這樣的，分量少不說吧，而且價格特貴，卻出奇的暢銷。嘿，或許是現在有錢的人多了吧!

不過我家寶寶只喝完達山的，價格很便宜，以我們這些小資家庭來說呢也能負擔得起!想想也很放心啊，不是今年的調查結果國產的完達山一點問題都沒有嗎?大家注意了沒有，孕媽媽喝的奶粉就很少有人重視了，其實嬰兒的大腦發育很大一段時間都在懷孕期完成，所有的營養來自媽媽，怎麼能不重視呢?現在已爲人母的我，在懷孕這段時間，根據孕期不同喝了好幾種孕婦奶粉，和大家分享一下心得……

一開始的時候我沒有喝奶粉，不知是由於反應嚴重還是胃口不好而且出現頭暈，體力不足，腿抽勁所以去醫院檢查說是建議喝些孕婦奶粉，聽醫生說人一旦懷孕了不一定要出現不適的時候才喝補品的，而是一懷孕就應該喝纔好的……因爲寶寶的健康百分之七十以上是在懷孕期間哦……

他還說前三個月往往會因爲胃口差，偏食，嘔吐造成營養不良，尤其是很多人不喜油膩，索性就很少吃肉了，很可能造成缺乏蛋白質、鐵、脂溶性維生素、比如維生素A維生素D、維生素E等……

我當初什麼肉都吃不下，看見就噁心。而且皮膚很粗糙很粗糙的。後來試着喝了孕婦奶粉，這些症狀都相應有了改善。因爲孕婦奶粉中主要含有豐富的乳蛋白，乳鈣，有的還強化了多種維生素，鐵，有的特意作成低糖低熱量的配方，有的還加入雙歧因子幫助孕媽媽解決便祕問題，從營養方面講優於普通的牛奶和全脂奶粉。

我選的孕媽媽奶粉也是完達山的……這個在我們這裏還算是個不錯的牌子……像雅培，我們這邊很少有買的，連賣的都很少有的……

　　其實孕婦奶粉各有特色，最好適時飲用。含葉酸高的奶粉比較適用些，孕前和孕早期服用葉酸有預防神經管畸形的作用，而且蛋白含量最高，奶香濃郁，適合孕早期服用，但是不要喝含糖和熱量較高的，一直服用的話，容易造成最後母親和小孩的體重增長過快。

到了六個月的時候我換了多美滋的媽媽奶粉!

　　多美滋媽媽奶粉的葉酸含量也很高，但熱量低，適合孕早期早孕反應尚可，熱量攝入尚充足的媽媽服用，口味較清淡，有助於避免孕期體重過快增長。多美滋原來是專長於做嬰兒奶粉的，媽媽奶粉是較新的產品，也使它的配方更加優於其他老牌子媽媽奶粉，熱量低，富含維生素C,低脂肪，而且添加了其他老牌媽媽奶粉中沒有的雙岐因子。現在的很多媽媽奶粉裏沒有這雙岐的!

聽說美贊臣安嬰媽媽熱量也很低，含鈣高，口味也不錯，適合孕中晚期服用，不會造成體重增長過快。

也從網上看喝惠氏愛爾樂媽媽奶粉的人不少，可我從它的配方和口感上看一點也沒有優勢呀?蛋白質、鈣偏低，且糖分高，喝起來都沒有奶味，不知道喝過這個的姐妹們有沒有同感。

最後能告訴大家的就是喝孕婦奶粉要適量哦，不是按個人胃口想喝多少喝多少的，孕期每天肯定是要早晚喝兩杯牛奶或奶粉的，還要多曬太陽，才能保證大人小孩不缺鈣，我這個人就是吸收差些，有時小腿抽筋，腰痠背疼腿發軟!

還有就是奶粉衝的太濃或喝的太多也不好，太濃的話容易上火，和小孩子是一樣的，小孩喝過了就會上火而且大便便乾燥……，喝得過量容易胎兒過大必須剖腹產，現在不是很多體重增加過快的孕婦嗎，聽說都是因爲喝孕婦奶粉，所以孕媽媽喝奶粉也要根據個人情況，調整用量，整個孕期的體重增長一般在25斤左右，基礎體重較輕的孕婦體重增加會更多些。

我寶寶出生是四公斤，而且是順產，一直以來我的身體還不錯，而且恢復過特好……看我的肚皮像沒有寶寶的女孩可是一樣的哦……

看一下我寶寶出生時的照片哦……

　　這是寶寶生後24時小時以內，不記得具體幾個小時，只記得是24小時後出院的，這張是在醫院拍的

寶寶吃母乳一年後，全是喝完達山奶粉哦!看看現在的寶寶……

想想以前懷孕的時候真幸福……想必各位準媽媽也能體會到吧!之上是陽光的一些小心得，長這大可能只能記錄這些奶粉心得了吧……嘿，小時候的不知道啦……呵呵，等到 老了以後再寫老年奶心得吧!

望各位多多支持哦……

查看原文地址，請點擊：

網友：鼕鼕521521　　網友：雨媽孕期

　　從我懷有寶寶那天起，我就開始喝孕婦奶粉了。 我喝的第一種孕婦奶粉是“雅士利”。當時去超市看到琳琅滿目的奶粉也不知道哪一種適合我，問下推銷員，她們都推銷這個買了一罐口感感覺很一般，很甜。奶味不香濃。但挺容易衝的。後來朋友都說雅士利不怎麼好。喝完這一罐後我就改喝雅培了。看過好幾種奶粉感覺

　　雅培含的葉酸比較多，所以第二種我就吃了它。味道感覺有點象冰激凌。很難融開，衝完後上面浮着一層油。奶香一般。總的來說我不大喜歡喝。但懷孕前期要補葉酸。所用一共用了兩罐。它沒有加入DHA，雖然推銷的有自圓其說的方法。但我覺得這的確是它的一個缺憾。第三種換的是安滿感覺安滿的味道是比較淡，不甜，但是我覺得稍有一點腥味，不過可以接受，聽很多媽媽說都挺喜歡安滿;就這樣喝安滿一直到寶寶出生!

查看原文地址，請點擊：

網友：xiaoyu008　　網友：只要營養不要胖

　　不知不覺中，周圍的朋友,同事都一個個當了媽媽。聚會的時候，討論的主題也漸漸由時尚、逛街變成了懷孕、育兒。想想自己和LG也不小了，於是，我和LG決定當個“真大人”，也生個“小人”玩玩咯!

可是，沒想到，小小的寶寶在肚子裏就開始“玩”起了我們這對準爸爸準媽媽。

常聽過來人說懷胎十月好辛苦，不容易的。沒想到自己感受起來還真感觸不一樣呢。爲了小寶寶，我這個平時家裏的“大寶寶”在孕早期就已經小嚐了作準媽媽的辛苦。

從懷孕四十多天起，我就開始了嚴重的妊娠反應，一直吐到6個月。特別是前3個月，也就是孕早期，那感覺簡直是“肝腸寸寸斷”了。好多有反應的準媽媽都只早上吐或者晚上吐，而我是頓頓會吐。特別是晚飯，那肯定是白吃的。每到晚上，LG就摟着我安慰說，趕緊睡着吧，睡着了就不難受了。現在想起來吐得那麼厲害，居然晚上睡覺沒有餓醒。嚴重的時候，一個晚上就能吐7.8次。記得大年夜，吃完年夜飯出門看煙花，一邊看還在一邊吐着呢!

我的包包裏一直準備着塑料袋，下班回家，經常堅持不到下車就啊嗚啊嗚直吐了!我的MSN簽名上永遠慘兮兮地掛着一句“吐到什麼時候是個頭啊!”

看着自己一天天瘦下去，爸爸媽媽開始着急了，BB要是沒營養怎麼辦啊。這時候大媽推薦我吃美贊成的安嬰媽媽，說大嫂懷BB的時候就是吃的這個。其實我一開始還挺牴觸的，因爲我怕BB沒吸收到營養，倒把自己養肥了。後來到網上一查，人家說：美贊臣安嬰媽媽可幫助胎兒腦部發育，滿足懷孕及授乳媽媽補充DHA的需要，比牛奶更有營養。高鈣：滿足胎兒骨骼成長需要;高鐵：可預防缺鐵性貧血;高葉酸：預防嬰兒出生時有神經管缺;胎兒及嬰兒腦部、視網膜發育需要DHA，而安嬰媽媽富含DHA，幫助寶寶健康茁壯成長。看着蠻不錯的樣子嘛，它含鈣量很高，據說脂肪量不高，也不會讓BB長成巨大兒。而且我骨密度測試做下來“重度缺鈣”，正好人家的介紹都符合我的要求，於是我就試着買了一罐。吃吃味道好像沒有人家說的那麼腥，稍微還有點甜味，屬於清淡型的孕婦奶粉。就是衝起來溶解的有點慢，不過拿溫水衝，然後攪拌一下還行。一般我上午就衝一杯子，配上兩片蘇打餅乾或者幾塊核桃肉，還蠻享受的。

查看原文地址，請點擊：

網友：tty1023　　題目：國產與進口的體驗

寶寶來的太突然，那時候我們還沒領結婚證，然後就挑了09年4月1日(愚人節)領證，在這特殊的日子，90%的朋友認爲我是在騙他們。。。。

現在葉酸都已經普及孕婦要吃了，我們那時候還沒想着這麼快生孩子所以一點準備也沒有，醫生開了“愛樂維”給我吃，建議我去買孕婦奶粉吃，說是孕婦奶粉可以補充葉酸，還給了我不少“太子樂”的抵用券——現在想想太子樂的工作人員肯定和醫生有利益關係，銷售渠道都到醫生那了。我想着既然是醫生介紹的就去買了一聽回來喝。感覺：實在不怎麼樣，我用溫水衝調的，現喝，放置時間稍微一長，就形成了一層脂肪膜，用勺子攪動一下，就有點象豆腐花樣的，感覺有點噁心。按着它的衝調比例7小勺加200ml溫水，調出的牛奶比較稀，味道很淡，喝着我就覺的是種浪費，還不如自己多榨點果汁，勉強喝完那一聽就對它說“拜拜”了。

大概從22周開始，胃口開始大開，肚子老覺的餓，自己不想象其他孕婦樣每天5餐的吃，覺的那樣麻煩，就決定每天下午喝一杯牛奶，這樣就不會肚子餓了，既滿足我和寶寶的額外營養需求，又提供了充足的葉酸，保證寶寶神經管發育。這次比較有準備，我問了不少同事和網絡上的準媽媽們，基本敲定了“雅培喜康寶”，我用4平匙雅培(大概50克)加入200毫升溫開水中衝調，口感就很不錯了。我最看重的是，它含有膳食纖維，因爲隨着週數的增多，孕婦的消化功能就有了變化，胃腸蠕動減慢，就容易出現便祕，需要補充膳食纖維。膳食纖維，預防並且緩解孕期便祕，延緩食物中碳水化合物的吸收，避免餐後高血糖，減少膽固醇的腸肝循環，預防高膽固醇血癥。

現在我已經39.1周了，已經喝了3盒700g+1盒300g的喜康寶了。打算產後繼續喝上一段時間，這樣家人也可以爲我做月子省一餐點心的時間，也提供了營養保證母乳的質量。

寶寶還有6天就要到預產期了，爲了預防產後一開始沒有母乳，老公先準備了一聽“惠氏”I段900g的奶粉，因爲大姐去年生的孩子就一直喝的“惠氏”，我看了下包裝是愛爾蘭產的，升級配方，全面營養有助眼睛、中樞神經及體格的發育，給寶寶打下良好的基礎，只是不知道寶寶出來後會不會喝的習慣。

這是老公幫寶寶準備的奶粉，拿來曬曬。。。以後還是想以母乳爲主。。

　　現在來曬曬我的大肚照，23周的時候肚子還很白，只是稍微大了點

37.5周的，這時候肚子就明顯大多了，象個皮球，皮膚也慢慢的變黑了，中間的妊娠線也很明顯了，但還是沒有妊娠紋，超級自豪。。。皮尺圍了腰量一圈已經有1M了哦。。。人也變醜了!!!希望寶寶可以漂漂亮亮的。。。

查看原文地址，請點擊：

網友：trgrace　　題目：安滿PS明治

和老公結婚3年了，之前二人世界一直都感覺很好，晚上吃完飯出去一起散散步，時間早了就看場10元電影，或者和朋友KTV，週末消遣就更多了，約朋友一起聚餐，郊遊，打球，每年出去旅遊一兩次。。。。。。 突然有一天覺得該給家裏增加一個小成員了，幸福的二人世界生活就此打住。

因爲是計劃內寶寶，所以與懷孕相關的都儘可能的謹慎。懷孕前特意去健身了半年好營造一個好的土壤，老公也徹底戒掉了抽了十幾年的煙，暫時戒了酒，看了很多懷孕資料，可能缺少安全期的經驗，辛苦了近半年，在第四年結婚紀念日的前幾天，發現自己終於有了身孕!至今仍然記得那一刻激動興奮的感覺，始終不敢完全相信手裏的測孕紙，週末老公陪着去醫院檢查確定了之後才相信。寶寶挑的時間對我們來說很有意義!

孕期的飲食和我平時的飲食習慣其實並無特別之處，飯量好象也沒有太大增加，只是中午自己吃的這頓，以前是“隨便”，孕期就現做了，以蒸煮的爲主，整個孕期都是我自己照顧自己，感覺很好，想吃什麼就做什麼，也很簡單，沒有特意去增大自己的飯量，整個孕期的體重增長都在理想範圍內，12KG。孕期幾乎沒有吃過夜食。就是水果比平時吃的很多，每天吃兩三種水果。

孕期奶粉

孕早期沒喝過奶粉，孕中期開始喝，喝的安滿，口感很好，帶點香甜的味道，不膩，都是自己花銀子從超市買的，那時候還不知道淘寶，不然肯定網上買。當時買的好象168/900的，當時沒覺得貴，因爲以前沒買過奶粉，現在覺得不算便宜。

後來參加明治在醫院做的一個活動，免費得了1罐900的孕婦奶粉和900的1段寶寶奶粉，孕後期就喝的明治，沒再買安滿了。明治的口感很淡，聞起來也沒有什麼特別的香味兒，可能特別適合孕期對味道敏感的孕婦。我喝的感覺也不錯，呵呵，免費的東東竟然也這麼好喝。

下面附上我孕期的照片和寶寶的照片，希望朋友們喜歡

　　查看原文地址，請點擊：

網友：愛吃肉123　　題目：香芋的味道

　　結婚後，一心迎接寶寶的到來，得知懷孕後自然什麼事都馬虎不得，尤其是孕期營養。這可是關乎寶寶未來身體的大事情，件件都得精挑細選。孕婦奶粉是孕期的重要營養源，更是要用最適合的，因爲沒有最好，只有最適合。

俺的口味算是比較挑的。試過幾種孕婦奶粉，，雀巢孕婦奶粉口味一般，甜味也不重。聽別人說雀巢孕婦奶粉有股很奇怪的味道，據說這種怪味是葉酸，但其它加了葉酸的奶粉卻沒有這種味道，不知道怎麼回事，所以不喝爲妙。多美滋的孕婦奶粉口味接近牛奶，聽說是最接近牛奶的味道，所以味道並不難吃，味道沒有惠氏的甜，所以也沒有選。雅培孕婦奶粉口味有點果糧的味道。惠氏孕婦奶粉有點香芋的味道，本人非常喜歡這種口味，每次去麥當勞，俺都不忘記要個香芋派，在家也常喝香芋口味的奶茶，所以俺沒猶豫地選了惠氏孕婦奶粉。惠氏脂肪含量比較高，可是爲了孩子俺也不怕胖，那時候傻吃傻喝地，所以即使不喝奶粉，俺也不見得就不胖，所以根本沒把容易發胖列入黑名單。買東西不能只能別人說，自己看說明書也很關鍵。惠氏孕婦奶粉比別家好就是因爲最接近母乳，其他品牌的都添加了其他口味讓孕婦奶粉變得口感好，那樣反而對孕婦不好。

有朋友告訴我惠氏的奶粉要喝就喝金裝的那種，裏面含有葉黃素，對寶寶眼睛好的，只要對寶寶好，俺無所謂，於是俺買了金裝。我買了第一次之後,就一直沒有換奶粉了.嘿嘿,接着還是喝它.慢慢地混熟了，那個賣惠氏的,她給我8折優惠.嘿嘿!以後寶寶喝奶粉也去他那裏，省錢，方便。跑題了，呵呵。

我認真地看了說明書：金裝惠氏"愛兒樂媽媽"配方奶粉是一種口味好，完整均衡的營養飲品，可作爲孕婦和哺乳期母親的日常飲食之外的營養補充品，可以滿足懷孕期和哺乳期對能量、蛋白質、鐵質以及其它營養素的額外需求。添加DHA幫助胎兒腦部和視網膜發育，並有助產後恢復體形!配方中含有脫脂奶，麥芽糊精，乳清蛋白濃縮液，蔗糖，植物油，香味劑，卵磷脂，二十二碳六稀酸(DHA),單甘油脂，濃縮混合生育酚及多種礦物質。其中豐富的葉酸有助於胎兒神經管發育，幫助預防胎兒先天性神經管畸形;豐富的鐵質幫助胎兒大腦發育，幫助預防孕婦和胎兒缺鐵性貧血;含天然胡蘿蔔素，包括α、β、γ胡蘿蔔素，具有抗氧化作用;有助增強孕婦身體抵抗力，可同時滿足孕婦和胎兒對能量、蛋白質、DHA、葉酸、鐵質及其它營養素的額外需求。對了，還要注意一點，衝好的奶粉要立即喝掉，如果不立即飲用，衝調好奶粉應加上蓋，放在冰箱內保存，並儘快用完。

好了，羅索了這麼多，不知道對大家挑奶粉有沒有啥幫助，寫出來與大家共同分享一下吧。

查看原文地址，請點擊：

網友：ai的浴衣　　題目：喜歡的味道

　　2007年5。4青年節和老公結婚，一直在家閒着沒事，就撿起自己的老本行——平面設計，在我們這個小城開了家很小的廣告公司，生意還不錯。

2007年11月2日晚上5點多，忙碌中的我接到老爸的電話說老媽和老姐兩個人被車撞了，我和老公趕到醫院，兩個人的臉上，身上全是血。。老媽的盆骨被撞碎，由於手術的不成功，導致術後的老媽的腿經常抽筋，所以我們就整夜整夜的不能睡覺，要給老媽按摩。。

2007年12月30，25日就該來的YJ一直沒有來，告訴老媽，老媽說不會是HY了吧，她着急起來，要是HY了可怎麼辦呀，我不但不能做些有營養的飯菜給你吃，還讓你在醫院裏吃這些沒有營養的飯菜，還得照顧我。。

聽老媽這麼一說，我就趕緊到醫院檢查，結果出來了，真的HY了，已經兩個月了，說明我們在10月25日的時候就SY成功。我一下子慌了，醫院的條件這麼差，什麼樣的病人都有，而且我又沒有好的營養來補，要是寶寶有什麼問題我該怎麼辦呀，可是這孩子又不可能打掉，太傷身體了。。既然來了就應該好好的照顧她。。和老公到醫院裏開了葉酸片，前三個月最重要，可是我有兩個月都沒有吃葉酸片，趕緊補上吧，老公說還得買孕婦奶粉來喝，就問了身邊有寶寶的朋友什麼奶粉比較好，大家都說伊利的比較不錯，然後我們就到超市裏又選啊選，選了好長時間，覺得伊利的應該還不錯吧，畢竟那麼多朋友都在喝呢，而且在網上查過許多人都反應這奶粉不錯，而且是來自內蒙古大草原上，奶質肯定特別好，所以我們就選擇了伊利，其實我這個人一直都是不願意喝奶粉的，結婚前也買過奶粉喝，可每換一種牌子我只喝一次我就不會再喝，覺得很腥，讓人很噁心，喝的時候我就會捏着鼻子喝下去。可這次不一樣，覺得伊利的口感特別好，我就跟老公說這個奶粉特別好喝，以後我們就選這種牌子了。

老媽在醫院了住了五個月，我也在醫院裏待了五個月，雖然飲食營養不太好，但是伊利奶粉讓我解決了這個問題，並沒有因爲孕期飲食不好導致寶寶有什麼問題。寶寶生下來非常的健康，除了有點瘦之外，這點有點遺傳吧，我是又瘦又矮的人。看我懷孕八個月的PP吧

　　上面是女兒的PP

查看原文地址，請點擊：

網友：xiaoyuerqm　　題目：相信國產奶粉

看到媽媽們都行動起來了，我也就迫不及待地把自己的經歷曬出來了，請媽媽們“笑納”........

我是08年春節期間懷孕的，因爲是意外懷孕，再加上當時我的身體並不很好，反映很重，所以老公對我很不放心，到了第二個月的時候，我就辭職做了“全職孕媽媽”了。有一次，和老公一起逛超市時，在奶粉的展櫃上無意中發現了各個牌子的孕婦奶粉，就仔細地諮詢了一下，由於大姐家的孩子一直吃得是伊利的嬰兒奶粉，再加上伊利奶粉的價格確實是符合廣大普通消費者的。所以我們就決定選擇買伊利的了。還記得第一次喝的時候，那時候因爲只有老公自己掙錢養家，這個奶粉對於我來說，已經很貴了。第一次喝的時候，感覺怎麼說呢，很清香，因爲那一陣子反映比較重的，幾乎是吃什麼吐什麼，不吃的話就吐清水。在這種情況下，我連吃了一個星期，一天喝兩杯。一人星期後，就明顯地感覺出身體壯了起來，能在老公的陪同下出去散步了。這樣一吃，七個多月。那時候，大家看到我，都說看不出我已經有八個月的身孕了，而且我也明顯地能看出來，我要比我的好友(我倆的預產期只差10來天)瘦很多，我的胳膊和腿幾乎沒有粗，只有長腰和肚子了，而且氣色也很好的。別人在懷孕時，臉上都長很多斑的，可是我當時什麼都沒有，即使整個孕期我什麼護膚品都沒有敢用，可是皮膚都很好的。因爲相信伊利，所以在我們暢暢出生了，雖然發生了“三鹿奶粉事件”，我們還是毅然地選擇了伊利奶粉。直到現在，暢暢已經一週歲了。我正要打算給暢暢換伊利A+B三段呢。

下邊大家看看，我懷孕時的樣子吧，這是我生暢暢前三天時照的。精神好像還不錯哦。

下邊就是我們寶寶的了，對了，先和大家說一下，我們是個女寶寶，小名暢暢。這是她百天時的照片，已經有12斤了，可是我們出生時只有6斤2兩哦。

　 查看原文地址，請點擊：

網友：八樓有多高?　　題目：最愛的寶貝最好的呵護

大家好，我是新來的，剛加入幫派就跑這裏發帖來了，請大家多多關照

我還是個準媽媽，我的寶貝再過34天就要誕生了

　　上面的照片是我懷孕31周時候拍的，肚肚看起來不算很大哦，因爲我個子高，而且衣服又泡泡...懷孕之前我很瘦，只有98斤，現在已經130多了呢

我是從懷孕四個月的時候開始喝孕婦奶粉的，因爲懷孕前三個月我都在單位的項目上上班回不了家，一天到晚在單位的食堂吃飯，營養就不用說了。等休假回家去醫院檢查，大夫說我太瘦了，要加強營養，我和老公一下子急了，我就每天在家拼命吃東西，可是我肚子只有那麼大，一頓飯也吃不了多少，懷孕之前我特別愛喝牛奶，可是懷孕以後口味變了，以前愛喝的牛奶怎麼都喝不下去。

我就跑去問產檢的大夫，大夫說可以喝孕婦奶粉，所以我出了醫院就直奔超市。第一次買的媽媽奶粉是多美滋的，因爲聽人說多美滋是進口奶源，我覺得比較安全。我買了兩個小盒，大概可以喝兩個星期。回去以後覺得有點腥，但是爲了寶寶我還是堅持再堅持。後來我在經常泡的媽媽網論壇上看到很多姐妹都買雀巢媽媽，說裏面不含蔗糖和人工添加的香料，多美滋喝完以後，我就試着去買了兩盒雀巢媽媽，我覺得雀巢媽媽很適合我，不會感覺太腥，味道也不錯，我就一直買雀巢媽媽喝了。

很多媽媽說，孕婦奶粉喝了以後，大人和孩子都特別容易發胖，但是我沒有，看照片就知道了雖然長了30多斤，可之前我實在太瘦了。每次檢查，我都特別關心寶貝的個頭大小，寶貝一直都不大不小，健康活潑。

後來老公還還買潤康給我和寶寶補充營養，但是孕婦奶粉一直沒有斷過，我覺得自己每天的飲食沒有辦法做到很全面，如果天天都要把骨頭湯、魚湯、肉、蛋、蔬菜吃個遍我覺得很難，可是不吃，又擔心寶寶營養不夠，長的不好。喝了媽媽奶粉，我心裏也放心了一點，雖然奶粉裏面營養成分含量不能和那些專業的孕婦營養包比，但是成分還是比較豐富的，而且它還可以和我的潤康一起吃，一點也不衝突

每個爸爸媽媽都希望能給寶貝最好的，從懷孕到出生都是這樣，我們也不例外，雖然我們的寶貝還沒有出世，但我還是很感謝媽媽奶粉，不管怎麼說，它都和我一起呵護了我的寶貝這麼長時間~~~~

查看原文地址，請點擊：

網友：chen5633435　　題目：分享

大家好~~~ 第一次寫帖子名字我都想了好久 ~~沒辦法都是小時候沒聽媽媽的話，不好好學習呀!想來想去就叫分享吧 !呵呵 這次活動不就說分享嘛，那麼就來和大家分享我人生的這段孕期故事也和大家分享我喝的MAMA奶粉的感受。哈哈 是不是很合主題呢。

　　我今年都32歲了，18歲就和老公認識並戀愛，經過8年的抗戰(我父母不同意)一直到26才修成正果。剛結婚那會還沒想着要孩子，我和老公都屬於喜歡自由的性格，所以我們決定玩夠了在要孩子。誰知道28歲那年公公病倒了是肝癌已經沒辦法治療了，他唯一的願望就是希望能看到我們的孩子~~~~~但是那時候已經來不及了。我和老公商量後決定要個孩子，就是公公看不到也要讓他知道 ，不要帶着遺憾離開。可是誰知道~~~~直到半年後公公離開，我卻一直沒懷上孩子

辦完公公的後事以後，我就在想是不是自己的原因，因爲我自己知道我月經一直不正常。接着就去醫院檢查也是說月經不調其他一切都正常，既然其他都正常我也就想順氣自然吧 ~~~哪裏知道一順就順了3年。一直到去年10月份我月經沒來，當時還沒在意，因爲月經不來對我來說很正常，到了11月還沒來我就去買了個早早孕試了下哇!!!!2道槓啦!!!!!從這個時候開始我就進入了幸福時代呀!不過那時還沒想到要買孕婦奶粉喝，在接下來的一個月發生了一件事才讓我接觸到了孕婦奶粉。說到這裏還要和大家說下我上的班，我是一家飯店的餐飲部經理，可能大家不知道飯店每每到了年底的時候特別的忙，結婚的，搬家的，單位會議，單位聯歡會 等等等等 。反正到了年底很難清閒，等我把12月忙到底也就是在12月30號，事情就來了，30號晚上不太忙我和領班在吧檯閒聊了一會去上了趟洗手間，沒有任何預兆的情況下出血了~~~~~~~~就這樣，我到了醫院。醫生說應該是太累了。

在醫院住了幾天止了血就回家了。回家後老公什麼事也不讓做，天天讓躺着。躺了3天我躺不住了跑出去玩了圈。結果又出血了，這就是代價呀。嚇的我哪裏也不敢去了，就在家裏找關於懷孕的資料學習。老公的GG也說不能瞎玩了可憐了孩子還沒出來就跟着你受罪，吃點東西補補吧。吃東西吃什麼呢?呵呵 很自然的就想到了奶粉。不過這吃什麼牌子的倒不用我費心思咯~~~呵呵，老公的GG原來就是做奶粉代理的在他的建議下(說是建議其實就是他說什麼就什麼啦哈哈)就選擇了伊利。其實我自己也很喜歡，呵呵估計是廣告做好的吧 ，來自大草原的味道，哈哈。不過說歸說自己當時還是找了關於伊利媽媽奶粉的產品資料，在看過後也就更放心了。(在帖子下面有很清楚的介紹)在說也是很經濟實惠的一款。我覺得經濟不是非常富裕的MM也可以考慮嘗試一下。也支持下我們自己的產品嘛~呵呵。

說實話剛開始很不喜歡喝的，因爲我一直都不喜歡喝奶粉，但是爲了可憐的寶寶在加上老公的危逼利誘沒辦法每天2杯不可少哦。慢慢的我開始不抗拒了 ，越喝越順口 。滑滑的伴着淡淡的香甜在伴着就要做媽媽的喜悅~~~享受呀~~~我一邊喝一邊和寶寶說;吃飯啦，吃飯啦，好喝吧~~~~~~~ 幸福的感覺就是這樣的~~~~ 說到這裏上張圖片先 ，呵呵當然中間的是我， 孕婦一般都是熊貓級的到哪裏都是左右相夾。這是6個月的時候。

這時候長了有快20斤了吧 我也不太記得了，呵呵 其實我平時伙食很差的 。因爲家裏沒老人，老公也忙，還要照顧我 有時候實在是忙了就糊糊就算一餐，呵呵 我想能長成這樣也有奶粉的功勞。而且我也幾乎沒有過什麼抽筋之類的狀況，就是後期鐘的挺厲害的。不過這些就不知道是不是和奶粉有關係了。就這樣一直到6月9號32歲的我用6個小時自己順產生下了我家小樂樂。 呵呵 上寶寶圖可以嗎?

　　現在給寶寶吃的也是伊利的奶粉(金領冠)我也覺得很好。我想看着寶寶健康快樂的成長是所有媽媽最幸福的事了~~~~

下面是我找的伊利奶粉的產品介紹

伊利孕婦奶粉根據孕婦的生理特點與特別的營養需求，添加豐富的DHA、葉酸、活性雙歧益生菌，全面促進胎兒腦部和視網膜發育，提升大腦和視覺功能;足量的葉酸，保障胎兒健康發育，減少孕期貧血和流產的發生;活性雙歧益生菌減少孕期便祕現象，確保腸道健康，促進各種營養的有效吸收。最近醫學臨牀研究顯示，益生菌還可以提高準媽媽和寶寶的免疫力，減少準媽媽感染及日後寶寶發生溼疹等過敏性疾病的機會。

益智營養+有效吸收+免疫保護，一杯營養兩人享，智慧人生早孕育!

DHA給寶貝先人一步的聰慧

DHA是寶寶腦部和視網膜發育的重要物質。而胎兒期是寶寶一生中腦細胞發育最快速的時期，所以孕期合理攝入DHA對胎兒的大腦和視力發育非常重要。

在懷孕六個月後，胎兒視網膜和腦部的DHA需求量會增加3-5倍，而胎兒需要的DHA只能通過胎盤由母體供給;在寶寶嬰兒期，體內合成DHA的能力較低，母乳所提供的DHA纔是嬰兒最佳的DHA來源。

在懷孕及授乳期間，由於要供給胎兒及嬰兒DHA，母體的DHA儲存量會降低。所以孕期及授乳媽媽需要及時補充DHA。

寶寶和準媽媽都需要雙歧益生菌

健康的腸胃是準媽媽消化、吸收營養的關鍵。研究表明，正常的健康人對食物中營養素的吸收率爲15%-25%。而孕婦在懷孕期間，因爲體內孕激素的增加和子宮壓迫腸道，更容易出現便祕和消化不良等腸胃問題，從而降低對營養素的吸收。

雙歧益生菌是人體腸道內的有益菌，它通過產生酸性物質抑制有害菌的過度生長，阻止病原菌的侵入，保持腸道健康，從而確保營養物質能夠得到充分的吸收，增強人體免疫力。

在寶寶嬰兒期，體內的雙歧益生菌是通過母乳進入到寶寶的腸道，保護寶寶嬌嫩的腸道。爲了寶寶的健康，孕期及授乳媽媽應該及時補充雙歧益生菌。

寶寶和準媽媽都需要葉酸

葉酸是B族維生素的一種，可以幫助胎兒腦部和脊髓健康發育。胎兒缺乏葉酸會增加患腦部和脊髓缺損的機率，甚至可以影響到胎兒出生後的智力發育;嬰兒缺乏葉酸時會引起有核巨紅細胞性貧血;孕婦缺乏葉酸會增加貧血和流產的可能性。

胎兒生長髮育所需的葉酸只能通過胎盤由母體供給，授乳媽媽也需要更多的葉酸以確保母乳的質量，而葉酸卻無法由自身機體產生，所以孕期及授乳媽媽需要及時補充富含葉酸的營養品。

查看原文地址，請點擊：

網友：紫晴軒2009　　題目：甜蜜的家

　　十月懷胎是辛苦的也是甜蜜的，從剛剛懷上到一朝分娩，整個的心路歷程也只有做媽媽的才體會得到那份滋味。每個做媽媽的都希望能生個聰明的寶寶，相信所有準媽媽在這個時候都已經想好了如何給予胎中寶寶提供最好的營養。當然，我也不例外——

我女兒的到來是我們期盼中的，那時候我已做好了充足的準備，婚後我就買了大量關於育兒的書籍回來看，由此我在當中得到了大量的資訊和知識，深知嬰兒的營養提供很重要。孕前三個月我就開始服用葉酸直到懷上後馬上就叫老公到網上查看喝什麼奶粉比較好，剛好那時候姐姐來電提議我喝美贊臣安嬰媽媽A+，姐姐說廣州這邊喝這個奶粉的準媽媽居多，周邊的同事朋友也說這個比較好。之後我也比較了幾款奶粉，還是覺得美贊臣合適點就選用了她。剛開始早孕期間反應一般，偶爾間比較強烈飯吃得不多，老公和婆婆就老提醒說不多吃點飯營養跟不上哦!實在是吃不下，幸好那時候有美贊臣安嬰媽媽A+陪伴在身邊，因爲吃得不多我就早中晚一杯爲寶寶提供到足夠的營養。那時候並不像有些孕婦一天到晚睡不醒的樣子，我每天都精神很好的，而且身體體搞力特強一直到生都沒有感冒過之類的。每次去做檢查，醫生都說寶寶發育得很好很健康，說寶寶的頭部發育得比較大，我一聽嚇住了當時就想不會是個大頭娃娃吧?醫生說放心吧!只是與身體比例頭部稍大而已屬於正常範圍內呢!這才放了心。果真，寶寶的頭是比較大，我想這應該是發育得好的原因吧!

當時也買了一罐惠氏的回來試，結果一聞到就吐得稀裏糊塗的，以爲是第一次不習慣而已，再試了三四次結果都一樣，只要是裏面蛋清味太濃了接受不了，再有一次一親戚送了一合伊利的給我，一試覺得味道跟惠氏有點相似，但後來還是免爲其難的把她喝掉了，之後就一直到生都是喝美贊臣安嬰媽媽A+了，我比較喜歡清淡的口味，美贊臣剛好適合，有濃郁的奶香味但不甜膩，口感很滑很細膩，喝到最後一口總讓我有把杯底都想舔乾淨的衝動。而且裏面還含有比其它奶粉多倍的鈣，嬰兒骨格成長鈣是很重要的，還專門添加了更高水平的膽鹼和DHA，膽鹼和DHA是胎兒和寶寶腦部和視膜發育的重要營養成分。膽鹼是合成乙酰膽鹼的重要原料，乙酰膽鹼被稱爲記憶素，是大腦思維、記憶等智能活動的必需物質。爲了給寶寶腦部快速發育時期提供卓越、充足的營養，媽媽首先要提高自身的DHA和膽鹼儲備，讓其濃度在體內保持高水平狀態。

　　女兒出生的時候是6斤9兩，很健康，醫護人員一抱出產房小傢伙二個眼睛就已經骨碌碌的開始轉了，所有親朋好友都不敢相信這是剛生出來的小孩，比較像已生一個月的，很老練。現在已經有14個月了，已很會走路(10個多月就已經開始學走路)，現在身高有84公分左右了，已很會叫爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、姐姐、舅舅了，還會叫我跟她爸的名字呢!笑得我們要死。不是我誇的，她真的比我那社區同齡的小孩各方面都優，甚至比她大一歲多的都強，這也是我那社區所有人公認的，現在看上去就像個二歲的小孩。

女兒從出生到現在我都是堅持給她喝美贊臣，我想女兒今天能這麼聰明健康功勞絕對不能少於美贊臣。現在有些準媽媽問我當時是喝什麼奶粉的，我都會介紹她喝美贊臣，我說我女兒就是個版。哈哈——其實不管哪個準媽媽喝什麼牌子的奶粉都好，只選擇適合自己、實惠、營養全面的就好。祝願天下準媽媽都生個健康聰明的寶寶!

查看原文地址，請點擊：

網友：臭丫頭寶寶　　題目：苑苑媽愛的體驗

春節大年初三，我和老公第一次見面。一見鍾情!原本覺得不可思議，卻發生在我和老公身上。原本並沒有打算這麼早要BABY。因爲我想完成自己的學業，再過過二人世界!但是意外發生了，從此我們的二人世界就多了一個可愛的寶寶。老公知道我懷孕後就一直很擔心我營養是否夠 ，然後我們就到超市裏媽咪奶粉 。80後的我們，對於做爸爸媽媽是那麼的陌生。面對琳琅滿目的奶粉品牌，不知如何抉擇!在奶粉區逛了又逛!惠氏,美贊臣，多美滋，貝因美......太多品牌了，而且當時奶粉三聚氰胺鬧得沸沸揚揚的。真讓人不放心。銷售員見我們兜了這麼久還沒買，就過來介紹了!她說 美贊臣 聖元、雅培、多美滋 ，奶粉行業的‘四大天王’。因爲我和老公在這方面都沒有研究，也不沒喝過，就只能聽聽銷售員的介紹啦!在銷售員的推銷介紹一翻後，我和老公決定試試美贊臣的!

美贊臣安嬰媽媽奶粉

苑苑媽心得： 懷孕媽媽是胎兒唯一的營養來源，所有營養，都是通過母體傳輸給胎兒!媽媽的營養直接關係到寶寶的健康!所以看了看美贊臣奶粉營養介紹，強化了各種寶寶需要的營養，如DHA等!但是吃過美贊臣，口感不喜歡，吃兩口就吃不下去啦，總感覺有股不喜歡的味。而且很容易上火，而且易便祕，呵呵。所以我只是晚上飲，每次一勺子100毫升。不用飲那麼多，因爲飲奶粉非常熱氣的，平時要多飲水多吃水果和蔬菜，不是的話會很容易流鼻血的，我流過一次了。衝奶粉時，即衝即飲的溫度就可以了，因爲我之前有時用水太熱或太涼，完全無味像飲開水一樣。溫度剛剛好是非常好飲的。其次就是美贊臣奶粉有個很重的腥味，這讓我很是不能接受。一喝就想吐!

貝因美孕媽咪奶粉

苑苑媽心得：貝因美奶粉的成分大都與同類進口奶粉相當，同時又針對中國人的體質加以修正，顯得更爲妥貼。不會像進口的奶粉，味道怪怪的。貝因美媽咪奶粉口感不錯，挺清淡的，很適合我的口感。個人很喜歡，而且貝因美奶粉不容易上火。從改美贊臣到貝因美后，再也沒上火顯現了，也沒流過鼻血!因爲貝因美奶粉的味道很能讓我接受，所以我早晚都有喝上一杯。呵呵，細心的老公都會給我買好麪包或者蛋糕。因爲空腹喝牛奶是一種浪費，吃些東西才能保證更好的吸收!還有我喜歡貝因美小袋包裝的設計!當我外出的時候，都是帶上一小包奶粉放包裏，真的很方便!呵呵 老公每天都監督我早晚喝媽咪奶粉， 他說爲了我們家的小寶寶 一定要天天喝喔 ! 希望寶寶能快長快大!

　　很多媽媽一味的追求進口品牌，覺得進口的東西就是好的!崇洋媚外!這樣實在是太不好了!國內的產品有什麼不好呢，就拿奶粉來說我就覺得貝因美不錯啊!無論是1998年“二噁英事件”，還是2004年“阜陽大頭娃娃事件”，直到2008年的“三聚氰胺事件”，貝因美全部都經受住了考驗。這不就說明了國產的奶粉也是不錯的嗎!?再說了，國產奶粉是針對咱們中國寶寶特製的，不是更符合咱們寶寶的體制，不是更符合咱們寶寶的生長需求嗎?!

　　寶寶是2009年4月19日生的，現在寶寶已經6個多月了!下面秀秀可愛的寶貝吧!奶粉養人，從懷孕到生寶寶，我足足胖了50多斤!一個禮拜3斤的長!到最後2個禮拜，真的怕寶寶太大了，就沒敢喝牛奶啦!寶寶出生就有8斤2兩3了!呵呵

查看原文地址，請點擊：

網友：飄飄無痕　　題目：快樂孕期

　　轉眼都寶寶都半歲咯, 懷孕那時的事,彷彿還就發生在昨天,今天看到到又有新活動,也上來和大家分享下我在孕期的點滴.

　　我家屬於"計劃"內懷孕,呵呵因爲和老公都想造個高質量的寶寶,所以提前半年就開始調養身體什麼的,也諮詢了很多人,買了很多有營養的東西補身體,很早就知道懷孕喝點孕婦奶粉很不錯,10月某天,知道寶寶真的來到我們家了,和老公非常開心,當晚就去逛超市買了好多好吃的,剛好看到伊利在做活動,也有孕婦奶粉賣,賣一罐還送了一套保鮮盒,挺划算的,而且還不貴,記得一罐才70多塊錢,到家後,馬上迫不及待的打開,泡了一杯...媽啊,從來不知道奶粉也可以造的這樣難喝,我還以爲是泡淡了,一點奶味也沒有,又加了好幾勺進去,還是一樣難喝,就這樣,這罐奶粉後來基本都進了我老公和我媽的肚子裏去了,哈哈...有了這次不成功的經驗,就上各大論壇看看,別人都是喝什麼牌子的孕婦奶粉,取取經驗,後來發現別人比較推薦一個叫安滿的新西蘭品牌的孕婦奶粉,說是營養很全面,喝了也不容易發胖,味道也不錯,可惜我找了我這個城市的好多超市,都沒買到,網購奶粉又不大放心,所以只好做罷,直到偶然的一次機會,去我表哥家玩,他老婆也大肚子,我問她喝什麼,她說喝雅培的孕奶,說是挺好喝,我不相信,她就泡了一杯給我喝,挖,好好喝啊,一股香草冰淇淋的味道耶,哈哈,趕緊就出門直奔超市,買了兩罐回家了,直到生孩子我喝了4罐,雖然好喝,但是我怕胖,差不多兩天喝一杯這樣,直到今年5月,我家寶寶順利出生,是個漂亮的男寶,下面請大家參觀我的孕照和寶寶6個月拍的照片.......

查看原文地址，請點擊：

網友：幸福的旅程　　題目：施恩 每日兩杯

　　大家好!麼麼～

豹豹媽來和大家分享一下孕媽媽的奶粉心得啦!

從懷孕前三個多月，豹媽媽就開始喝孕婦奶粉啦;

呵呵，全面的補充營養哈!然後整個孕期也一直在喝...一直喝到豹豹3個月!

喝這麼長時間?對啊!因爲豹媽選擇的是“施恩孕產婦配方奶粉”～

嘻嘻，先給親們看看豹媽媽懷孕10個月的照片吧，

那補得真叫一個“珠圓玉潤”啊...圓乎乎的肚子、圓乎乎的臉、圓乎乎的胳膊...

總之就是圓了...站在一米八三的壯壯老公身邊，都顯得很龐大啊...

淚奔...都是爲了寶寶打基礎，一切爲了孩子啊...

豹媽當時選擇了“施恩孕產婦配方奶粉”，主要是聽朋友們推薦的;

幾位晉升媽媽級的好朋友極力推薦施恩，說是營養豐富，口感好，價格不貴量又足!

　　就是這款啦～

豹媽媽的親身體驗&心得分享：

施恩孕婦奶粉推薦理由一：添加成份營養豐富

“每100克奶粉添加200mg牛初乳，700μg葉酸，30mgDHA”

牛初乳好有營養滴，葉酸是孕期必須要補充滴，DHA是健腦滴～

這幾樣添加的營養成份，是特別適合懷孕及哺乳期婦女的。

施恩孕產婦配方奶粉，適合孕婦和哺乳期婦女;整個孕期和產後期，都可以喝的;

添加的葉酸，是孕前期特別需要的!準媽媽最好在準備懷孕前3個月就開始攝取葉酸哦～

因爲從食物中可以獲取的葉酸相當有限，所有要積極補充;

豹媽準備要寶寶之前的3個月，就開始食用葉酸了，另外就是喝施恩的孕婦奶粉!

(PS：葉酸片，豹媽推薦安利滴!比斯利安貴一些，口感和純度都較好些～)

吃葉酸藥片，有時候就會忘..但是喝奶粉就不會忘記哈!

施恩孕婦奶粉的食用方法，就是一天兩杯!一杯早餐喝，一杯睡前喝，不會忘啦!

施恩孕婦奶粉還有珍貴的牛初乳和DHA～

牛初乳是奶牛產仔三天內的乳汁，蛋白質含量高，糖分和脂肪含量低;

且含有大量的免疫因子和生長因子，可以增強抵抗力和免疫力，促進生長髮育和提高智商!

孕期， DHA 能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分，也就是健腦啦，

當然，媽媽喝了也能聰明哈!

施恩孕婦奶粉推薦理由二：

“營養全面，每日兩杯，迅速補充媽媽和寶寶的營養需要!”

罐子上標出的這麼多營養成份，看得有些頭暈哈～

蛋白質、脂肪、鈣、鎂、鉀、鋅... 還有維生素C、B1、B2、B12...等等，很多～很全面!

這些營養元素，有時候從食物中並不能完全攝取，或者說，攝取量是遠遠不夠;

喝兩杯奶粉，就可以補充如此多種營養元素，很方便，很迅速啦!

施恩孕婦奶粉推薦理由三：口感好，奶粉質地細膩，不上火

孕期的一些反應，會讓孕婦胃口差差，變得很挑剔!或者是吃一些刺激的食品，就是嘔吐!

豹媽媽開始有早孕反應的時候，胃口也是很差，只想吃些粥或者果汁等流質性的食物;

但是隻吃這些，營養是遠遠不夠的;所以，這孕婦奶粉就非常必要了;

施恩孕婦奶粉，口感好，有些淡淡的甜味，濃濃香香的，味道不錯;

奶粉質地很細膩，容易沖泡;而且不會上火，自然補充營養!

最後一個推薦理由：

嘻嘻，因爲覺得施恩這款奶粉總體都挺好的，

所以也都沒有換喝過其他牌子，一直在喝，所以就是推薦這款奶粉啦!

生育、哺育、養育... 很勞累，但是也很欣慰...

只要寶寶健康快樂的成長，媽媽付出的一切都是值得的!

豹豹寶貝，可愛的胖小子～

查看原文地址，請點擊：

網友：spring82snow　　題目：敏感孕期

如果大家問我覺得哪個品牌的孕媽媽奶粉最好喝，爲什麼?我只能說是紐貝斯特，因爲我只喝過這個，而且覺得很好，嘿嘿~~如果真的讓我和有的媽媽似的如數家珍把各大品牌逐一點評還真是沒這個基礎，畢竟咱身體挺好不用喝那麼多呀。說來話長，從剛開始說起吧我的孕前期沒有發生孕吐，還是比較幸福的，不過乖女特別的敏感，早早的，我就感覺到了異樣，在向我提示她的到來~~好在寶寶孕初期對我不錯，不怎麼鬧騰，初期我就是有點噁心，從來沒有吐過，當時我還想這是個老實的孩子，以後肯定好帶。實際上呢：現在寶寶4個月了，有時很乖，有時候發起脾氣來也是大呼小叫的，完全和在肚子裏面不是一個作風。

寶寶充分的擴大了我的嗅覺，聞不了油煙的味道是很多媽媽都有過的，可是我躺在牀上總是聞到一股下水道的氣味，跑到衛生間把馬桶蓋好，下水道堵上，還是能聞到，搞的自己睡不着，痛苦極了。爲了休息好，11月底的時候我被迫重新租了一處房子，這個房子的衛生間和臥室比較遠些，才終於可以安然入睡了。

沒想到住到新房子以後沒多久，我又開始晚上失眠了，在牀上翻來覆去的，跑到客廳轉一圈也是心慌的很，打電話給老媽，她說，喝點奶吧~~~，於是每天睡前一斤奶的日子開始了，別說還真管用，馬上睡眠就好了。可新的問題馬上就來了，我又胖的厲害了，暈呀，怎麼辦，書上都說前三個月體重增加不多，幾乎看不出來，可是我也不知道是什麼緣故，從110斤不到急速長到了124，估計是心裏太安逸，不敢亂動導致的。搞的我現在生產完了，也是到了126斤瘦不下去了，這多出來十幾斤不是懷孕增加的，是孕早期偷懶加上的弄怪誰呢，哎。

當時爲了減少增重，和一個也在孕期的同事聊天才知道，人家喝的是孕期奶粉，奶粉脫脂了，不會長胖太多。她給我推薦是她正在喝的貝因美的。

我嚐了嚐她的，感覺有點太甜，不是很喜歡，也是擔心自己更胖。乾脆就又一個人(整個孕期老公不在家)跑到外面店裏選奶粉去了(由於是吃的東西我不怎麼網購，都是先現實採購嘗試了才考慮淘寶)一個上午亂逛，最後選定了這個奶粉：

紐貝斯特孕產婦奶粉

採用現場奶源，現代化的擠奶設備從牛體中擠出鮮奶到產成品僅需180分鐘，完全鎖定新鮮和天然營養物質。根據孕產婦及哺乳女性的營養要求，運用高科技生物技術，嚴格按照標準精心佩服，保證各種營養成分合理搭配

說說我喝這個奶粉的心得：

由於我無論網購還是店購都是持謹慎的態度，所以只是買了300g的小包裝嘗試了一下，經驗證明我是正確的~!後來我就再沒有喝過，並不是這個奶粉不好，而是我只喝了一半，就又開始對奶的味道噁心，不再想喝奶了。孩子導致我的胃口變化非常快，之後只能偶爾喝點安利紐崔萊的營養品。幸虧沒有買大包裝，直到生產後還剩下了半瓶沒有再動。說到這裏倒提醒了我，我要去把這些奶粉消滅掉!

總得來說我認爲這個牌子的奶粉

1這個新西蘭進口的奶粉的確不錯，味道很純正，聽說他家的羊奶更好呢，不過我怕羊奶味道怪也沒買。喝的時候要按照說明，奶粉和水配比要準確才口味和營養都到位，口味很香醇，而且粉比較幹，即溶性很好。

2如果平時飲食比較好，沒別要喝太多，每天有一小杯，也就是包裝上建議的，240ml就可以了，千萬別孩子還沒長起來，就把自己灌成了個大胖子!

3第一次買儘量買小包裝，口味好的話，再回來淘寶大批量購入哦~!

4喝孕婦奶粉的確有安神的效果，睡前一杯熱熱的，喝下去，的確緩解失眠的症狀，而且也不怎麼因爲缺鈣抽筋了。

5選奶粉最好選這種添加了葉酸啊什麼的，這樣營養也比較全面，我喝的時候是3-4個月的時候，正是冬天，我屬於缺鐵性貧血，在冬天總是手腳冰涼的，很難入睡。懷孕了就更需要補那些東西了。也許不是單純這個奶粉的作用，但的確有好處，睡前喝了以後就暖暖的睡去了。

　　不多說了，上圖，讓大家看看我生產當天我在病房等待備皮時候的孕照，那個時候肚子超大(裝了個九斤半的妞在裏面呀)，我負擔重的臉都發腫了，大家湊合看吧，哈哈~

查看原文地址，請點擊：