生娃後，寶媽的生活發生了很大變化，帶娃的辛苦，家人的不理解，隱形的寶爸，婆媳之間的摩擦，讓寶媽的幸福感越來越低......
生娃後，寶媽的生活發生了很大變化，帶娃的辛苦，家人的不理解，隱形的寶爸，婆媳的摩擦，讓寶媽的幸福感越來越低。其實，抱怨生氣並改變不了什麼，產後能不能幸福快樂，掌握在自己的手中。寶媽這四點做的越好，幸福感越強。
1、別放大自己的負罪感
父母總希望給孩子最好的，但大多數都處於比上不足比下有餘的現狀。不要陷入經濟上的攀比中，總感覺歉疚孩子，家長的歉疚感纔是不幸福源泉。物質生活是有限的，精神生活是無限的，沒有人能阻止你盡全力的帶給孩子精神上的幸福感。做個積極向上的人，把眼睛多盯在生活的美好上，更容易快樂，也更利於孩子良好性格的形成。
2、別放下打扮自己
不少寶媽把精力全部投入到帶娃上，對自己的關注太少了。有句話是這麼講的，沒有人願意通過你邋遢的外表，去發現你的內在美，工作生活中是這樣，家庭也是如此。即便是你爲家庭犧牲再多自己的形象，更多感受到的可能是嫌棄與自己的不自信。雖然不用刻意每天濃妝豔抹的打扮，一個女人應該的講究還是不能丟的。在這一方面總有些寶媽做的很好，總有些寶媽做的欠缺，與其全部歸咎到時間不夠上，不如擺正下自己對形象的重視度。
3、保持有一定的賺錢能力
經濟獨立了說話纔有底氣，不要掉入每天帶娃，做家務，埋怨的大坑。像個保姆一樣，做着家庭中最辛苦的工作，還經常被別人不理解的問，每天干了啥。“造人”的過程，夫妻二人缺了誰都不行，帶娃的過程，夫妻二人誰缺失了，都不利於家庭的和諧。一定要讓自己保持一定的賺錢能力。若真是有一天被老公嫌棄全職帶娃吃白飯了，要有隨時對他說，“你全職帶娃，我賺錢養家”的底氣!
4、給孩子留點私人空間
包攬的太多，總會讓自己太累，然而更可悲的是孩子沒有了私人空間，寶媽付出的再多還容易被孩子埋怨。愛是沒錯，但愛的方式錯了，帶來的將是雙向的傷害。不要把孩子看成自己的附屬品，他們更應該成長成他們自己，保留私人空間，也是帶給自己幸福感的法則。
寶媽們，生娃後的幸福感掌握在自己手中哦!
