材料:
綠豆50克,綠茶5克,冰糖15克。
做法:
綠豆洗淨,搗碎,同茶、冰糖放入碗內,用開水沖泡,約泡20分鐘,即可飲用。
功效:
清熱解毒,治療流行性感冒,症見咽痛、熱咳,也可用於預防流感。
夏季感冒吃什麼好的快:西瓜番茄汁材料:
西瓜、番茄各適量。
做法:
西瓜取瓤,去籽,用紗布絞擠汁液。番茄先用沸水燙,剝去皮,也用紗布絞擠汁液。二汁合併,代茶飲用。
功效:
清熱解毒,祛暑化溼。可治療夏季感冒,症見發熱、口渴、煩躁、小便赤熱、食慾不佳、消化不良等。
夏季感冒吃什麼好的快:薑糖飲材料:
生薑片15克,蔥白適量,紅糖20克。
做法:
將蔥白切成3釐米長的段(共3段)與生薑一起,加水500克煮沸,加入紅糖即可。
功效:
止嘔吐,發汗解表,和中散寒,適用於風寒感冒、發熱頭痛、身痛無汗者。
夏季感冒吃什麼好的快:桑葉菊花茶材料:
桑葉15克、菊花10克
做法:
放鍋內加水煎茶,每日服飲兩次。
功效:
桑葉和菊花均性寒味甘苦,兩者合而爲茶飲,可潤肺止熱咳,適合風熱感冒。
夏季感冒吃什麼好的快:薄荷粥材料:
粳米100克、薄荷葉
做法:
淘淨放鍋內加水煮稀粥,臨熟時加洗淨的薄荷10克,稍煮後,空腹食用
功效:
此粥適用於頭痛目赤,咽喉疼痛。