做法：
薄荷加生薑一起煮水，每次用薄荷約20-30克，在藥店買的，生薑切成中等厚度的片，大約用十幾片。用水洗澡，洗之前也可在水中加入幾滴白酒。
功效：
適用於感冒初愈時寶寶流鼻水鼻塞症狀，同時可以預防感冒增強抵抗力。
用料：
銀耳15克、蓮子40克、棗仁15克、冰糖適量。
做法：
1、銀耳用清水泡發，然後將蒂剪掉，蓮子洗淨(有蓮子心的要去除)，稍微浸泡15分鐘即可。
2、紅棗仁洗淨也稍微浸泡片刻，將處理好的材料一起放入電壓力鍋。
3、加入適量的水，按“蹄筋”鍵，煮好後加入適量的冰糖(根據自己口味)，冷卻後入冰箱冷藏後食用最佳。
功效：
耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。蓮子性平、味甘澀，有益心、補腎、止瀉、固精、安神之效。大棗性溫、味甘，有益氣補血、健脾和胃、補血髒、治虛損、以及抗癌防癌之功效。
做法：
1、切薑末若干，在幹鍋中將薑末炒幹，要很乾很乾的，有點糊都沒關係。
2、用小紗布或者無紡布縫成小小的袋子，將炒好的薑末放入其中。
3、趁其還有微微熱度的時候，將袋子粘在寶貝的小腳心上。
功效：
適用於寶寶初期打噴嚏、流清鼻涕，鼻塞症狀。
用料：
紅梨兩個，冰糖若干，川貝10克。
做法：
1、將紅梨洗淨，對切爲兩半去核，皮不用去。將川貝適量放入紅梨中，將兩半紅梨用棉線繫好。
2、用鍋將水燒至快開時，放入含有川貝的紅梨，加入冰糖。水開後轉爲小火，煮30至40分鐘。
3、做好後趁熱喝水吃梨，注意川貝不能吃。
用料：
可用桑葉6克,菊花6克,牛蒡子6克,連翹6克,桔梗4.5克,蘆根15克,殭蠶6克,竹葉6克,生甘草3克,香豆豉9克,薄荷2.4克,蔥白3寸6克。
做法：
薄荷,蔥白後下,餘藥先煮,水煎2次,共取200毫升,分早,晚2次溫服。
用料：
白菜心500克,切成碎末,白蘿蔔120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升後,加紅糖適量。
做法：
每次200毫升,一天2次,連服三四天即可治癒。多喝水,可以加快病毒的排出,最好是白開水,如果喝不下去,可以加果汁或茶調口味。
