兒童心理健康應重視

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世界衛生組織給健康所下的定義是“不僅是沒有疾病和病痛，而且是個體在身體上、精神上、社會上的完滿狀態。”由此可知，身體健康和心理健康同等重要，心理健康是健康的一半

世界衛生組織給健康所下的定義是“不僅是沒有疾病和病痛，而且是個體在身體上、精神上、社會上的完滿狀態。”由此可知，身體健康和心理健康同等重要，心理健康是健康的一半。特別是現在，人們生活相對富足，讓孩子身體健康已不是一件太難的事，然而倒是兒童的心理健康正日漸引起人們的重視。

從全國22個省市青少年心理健康的調查數字顯示，我國有3000萬青少年處於心理亞健康狀態。有關專家表示，存在心理與行爲問題的孩子實際人數遠遠不止這個數字，關注孩子的“心病”，已經到了家長必須正視的時候。

專家介紹，一個心理健康的孩子至少應該具備以下五個方面的特點：(1)有正常的智力，有求知慾;(2)能逐漸學會調控自己的情緒，保持樂觀向上的心境;(3)能學會與周圍人正常的交往，懂得分享與合作、尊重別人、樂於助人;(4)能自我接納，有自制力，能積極面對生活中遇到的問題、困難，適應環境;(5)具有良好的行爲習慣和健全的人格。

其實，不少孩子在幼兒期或學齡前期就出現了心理異常，只是表現比較輕微，沒有引起家長的注意，孩子上學讀書後，這些心理疾病影響了學習成績，家長才意識到問題的嚴重性。一般來說，兒童出現心理問題會在情緒、行爲及生理方面出現異常變化，這些外在表現可以看作心理求助信號。

主要表現在三個方面，一是情緒表現：恐懼，焦慮，不願上學，容易生氣，想輕生(認爲活着沒有意思，有度日如年的感覺，興趣減少或多變、情緒低落)等。二是行爲表現：離羣獨處，不與同年齡小朋友一起玩，沉默少語，少動，精神不集中，有暴力傾向、逃學、偷東西等行爲。三是生理表現：頭部腹部疼痛、噁心、嘔吐、厭食或貪食、早醒、入睡困難、耳鳴、尿頻甚至全身不適，而軀體檢查及實驗室檢查又沒有軀體疾病。

專家指出，對於兒童的心理問題，如果不及時干預會引起嚴重的心理和精神障礙，影響兒童適應社會的能力、人際交往能力和學業成績，給家庭和社會帶來負擔。因此，家長要多瞭解兒童心理特點及有關心理疾病的知識，並對孩子的智力水平、興趣愛好等有更全面的瞭解，不能盲目攀比、模仿，還要根據自己孩子的氣質類型及特長興趣因材施教。

最重要的是對孩子的期望應有適當的水平。兒童心理健康教育應滲透在家庭生活的各個方面，滲透在學校教育工作的全過程中，對不同年齡的孩子提出不同的要求，把“學會認知、學會共同生活、學會做事、學會生存”作爲對孩子的終身教育目標，點點滴滴、持之以恆，讓孩子在生理、心理等方面均能健康成長。

溺愛容易造就“小暴君”

“兒子打老子”已經不再是阿Q的自我解嘲。一項抽樣調查顯示，初中生存在敵對、攻擊行爲的佔5.1%。而更令人驚訝的是，一些在學校討老師喜歡的乖孩子，在家裏卻成了攻擊父母的“小暴君”。

一位精神衛生中心主任醫師說，從生理上來說，孩子進入青春期後，隨着身體的成長，第二性徵急速發育，精神上攻擊性增強。另外，這種“小暴君”多是由父母一手造成的。

“小暴君”的父母對孩子往往過分溺愛，一切都滿足孩子，對孩子過分保護，造成孩子不健全的人格，往往以自我爲中心，人際關係差，情緒不穩定，遇事優柔寡斷。這種孩子一旦在外面受到挫折，就會把責任推給父母，甚至產生暴力行爲。

農村孩子“心病”重於城市孩子

在人們的心目中，農村孩子更加親近大自然，心理問題不該太嚴重。然而，我省婦聯等單位組織的一項歷時5年的調查顯示，農村兒童的心理障礙和行爲異常要比城市兒童嚴重得多，檢出率高達19.8%，差不多每五個孩子中就有一個存在心理問題或行爲異常，而城市兒童的檢出率只有8.1%。

調查顯示，有12.2%的兒童存在心理和行爲異常。其中，城市、縣城、農村的兒童心理和行爲異常的比例依次爲8.1%、7.8%和19.8%。農村兒童存在心理和行爲異常的比例比城市、縣城高一倍還多。

專家認爲，在農村，仍然保留着“男主外，女主內”的家庭分工模式，母親主要是照顧子女、操持家務，文化程度較低，給予子女在學業以及社會方面的幫助較少，因而農村母親感到的撫養困難較大。

別因年齡小而輕視了孩子的“心病”

專家提醒家長，如果您的孩子出現了以下幾種心理和行爲問題，您就該引起注意了。

孩子上小學後出現非智力因素的學習障礙、多動症、焦慮、厭學、膽小、說謊、不守紀律、打架等。對孩子的此類問題，不要歧視他，如果老師責備、家長打罵，孩子的症狀反而會越來越嚴重。