每個人內心深處都隱藏着3個心理小人兒，即便年幼的寶貝也是如此。這3個小人兒看不見，摸不着，但是他們始終以獨特的方式左右着寶貝的行爲，並對寶貝現在和將來的生活產生深刻的影響。這3個小人兒究竟是誰？又該如何在他們三者之間找到最佳平衡點呢？
3個小人兒排排坐
溝通分析理論創始人伯恩認爲，我們每個人都存在三種自我狀態，即“父母”、“兒童”和“成人”。不管遇到什麼樣的狀況，這3個小人兒中的一個或者多個就會被觸發，他們各司其職，又彼此打鬥着，一會兒這個佔了上風，一會兒那個佔了上風。於是，人的行爲也就在這3個小人兒的支配下搖擺着，以某種形式表現出來。
實際上，從寶貝降生那天起，他內心深處的3個心理小人兒就伴隨他的生活經歷一點點成長起來，並逐漸發揮作用。
“父母”——
主要來源於父母或者其他長輩、老師等的影響，可以幫助寶貝形成多種準則、規範，對寶貝的行爲產生約束力，防止寶貝“誤入歧途”，不過，“父母”有時候也會阻礙寶貝勇敢探索，打壓寶貝的創造力、想象力和行動力。
“兒童”——
從寶貝自我探索的經歷中發展起來，表達的是寶貝內心的渴求與衝動，是一種天真、幼稚而直率的狀態。比如，幾個月的寶貝看到某個東西，就會產生用手去抓的衝動，即便他看到的是火苗、開水、鋒利的小刀，就算父母明明確確告訴他危險，他也無法抑制自己想要去觸摸的衝動。因爲不能真實地評價周圍環境，寶貝就很容易受到傷害。
“成人”——
隨着寶貝生活經驗的增加，他的“成人”也成長起來。“成人”比較客觀，可以幫助寶貝做出冷靜的分析與評判，採取最適合當前環境的行爲方式。“成人”既不會盲目地服從“父母”，也不會放任“兒童”，而是會根據過往的經驗，找到最佳的應對環境的模式。比如，父母嚇唬寶貝，如果他不睡覺，大灰狼就會來吃他。被嚇過幾次之後，當他發現即便不睡覺，大灰狼也不會出現的時候，他就會明白，“父母”中的信息是不可靠的，以後父母再這樣嚇唬他，他就不會再害怕，自然就會很頑皮地不肯按照父母的要求去做了。當他變得越來越頑皮的時候，他可能就會受到懲罰，於是，他就會從這些經驗中得到結論：“還是要按時睡覺，否則爸爸媽媽會生氣，我可能就會被罵，甚至受皮肉之苦。”
3個小人兒如何鬥法？
寶貝的3個心理小人兒總在互相鬥法，並且這3個小人兒會一直戰鬥到他成年之後。“父母”總是支配着寶貝，告訴他哪些事情可以做，哪些事情不可以做，哪些事情該怎麼做，什麼情況下該做什麼事情。
父母中的這些規則有的是科學的合理的，有的則是毫無道理的。它們制約着寶貝的“兒童”，與寶貝的“成人”相抗衡，不允許他跳出這個圈子之外。“兒童”總是與“父母”對抗，他也不在乎“成人”的勸告，只想完全按照自己的意志行事。當“兒童”發揮作用的時候，寶貝就會充滿激情和創造力，同時也可能總是隨處製造混亂或者遭遇危險。“成人”會認真衡量“父母”的規則是否合理，“兒童”的行爲是否安全或者可行，繼而找到一個最佳的處理方式。當寶貝很小的時候，他的“父母”最強大，他很容易有一種無助感，因此，他的一切都需要依賴父母來完成。
當寶貝會爬會走之後，他的“兒童”逐漸變得強大起來，他開始不顧“父母”的反對，到處探索，不屈不撓地去做他想做的任何事情，這個時期的寶貝顯得比較逆反，不再像出生的頭一年那麼乖巧了。通過探索，寶貝獲得越來越多的經驗，於是，對周圍的事物，他開始有了自己的判斷，他的“成人”也逐漸發展起來。他一方面依賴“父母”，另一方面也對抗“父母”，他的“兒童”變得越來越強大，“成人”也開始發揮作用，3個心理小人兒進入全面衝突的階段。
如何平衡&滋養3個小人兒？
想要讓寶貝處在一個最佳的心理狀態，就要恰當地平衡他內心深處的3個小人兒。要平衡和滋養寶貝的3個心理小人兒，父母需要特別注意以下幾點：
1。放寬政策，給寶貝足夠的自由
從一降生，寶貝就具備了自我學習與自我探索的內驅力，在這種內驅力的作用下，他不顧一切地按照自己的需求去探索周圍環境，從環境中獲得經驗，在經驗的滋養下逐步成長。因爲擔心這個，擔心那個，父母很容易爲了安全或者爲了省事起見，自覺不自覺地去打壓寶貝的很多行爲。只要在安全的範圍內，或者在我們的監管下，寶貝這些探索的慾望最好滿足他。放寬政策，給寶貝足夠的自由，我們就可以保護寶貝內心深處“兒童”這個心理小人兒隱含的最可貴的一些特質，諸如好奇、勇敢、創新、不畏權威等等。
2。建立規則規範，讓寶貝知道進退
規則與規範就好比一堵牆，看起來是給了寶貝更多的約束，但實際上，正因爲有這面可以觸摸到的牆壁，我們才能帶給寶貝更多的安全感。完全沒有規則與規範，就好比將寶貝放置在漫無邊際的荒野之中，雖然自由，卻會帶給他更深的恐慌感。從小就讓寶貝明白一些必須遵守的規則或者規範，有些約束，他的“父母”纔會成長起來，他才知道進退，成人後纔不至於因缺乏約束力或者“不諳世事”而偏離正道，或者給自己帶來諸多的煩惱。當然，建立規則一定要注意一個度，不能因爲規則剝奪了寶貝的自由。
3。給寶貝更多的機會體驗生活
沒有比體驗生活更能幫助寶貝的“成人”自我成長的了。從寶貝一出生，我們就要樹立幫助他自立的意識，從幾個月開始讓他自己拿着奶瓶喝奶，自己用手抓飯吃，到以後全面培養他的生活自理能力，帶他外出，接觸儘可能多的人與事等等，這些生活體驗都是豐富他人生經驗的非常好的方式，可以幫助他在“父母”和“兒童”之間找到平衡，建立起強大而合格的“成人”，讓他變得更加自信、自立，將來在處理各種問題時進退有度，遊刃有餘。
