經常有爸爸媽媽抱怨：“我家孩子上課總走神”“孩子寫作業一點都不專心，寫着寫着就玩橡皮去了”“兒子老坐不住，外面一點風吹草動都能影響他”從這些情況來看，顯然問題出現在孩子的專注力不足上。那麼孩子總是坐不住怎麼辦？
但其實孩子天生就具備“專注力”，爲什麼有的孩子專注力很差，有的孩子就能很輕鬆地專注一件事？
導致專注力不足的原因有很多，其中90%都和父母有關，來聽聽專家怎麼說。
到底是誰在打擾孩子的專注力？
生活中那些看似不經意的細節，恰恰是扼殺孩子注意力的“根源”！就好像串通好了要阻礙寶寶擁有專注力。
寶寶有時在專心地拼積木，搭着他心中的城堡。堆的時候一臉凝住…家長一會兒過來，“寶貝該喝水了。”一會兒，“寶貝，吃一塊水果好不好？”寶寶就玩了一半去幹別的了……才發現，家長的一番折騰下來，寶寶都不能專心了！
家長不要處處“打斷孩子”，要給孩子足夠的空間和自由！
“ 粗魯打斷 ” 孩子正在進行的事情，第一不利於孩子專心做事，第二也容易讓孩子學會粗魯打斷別人！
什麼是專注力？
專注力（ Concentration ）就是我們常說的注意力，是指我們集中於某個事物的能力。能夠專一，並且專注的做一件事。
許多父母認爲孩子只是小時候比較淘氣而已，長大一些自然就能夠專心做事了。其實，這樣的觀點是完全錯誤的。專家指出：只有六成孩子的專注力能夠隨着年紀增加而增強，有百分之三十左右的孩子則會因專注力不足而引發其他的問題。
如何讓孩子保持專注力？
規律生活作息，保持身體健康。身體條件是孩子一切活動的基礎，良好的作息習慣能夠幫助孩子保持旺盛的精力，這也是孩子擁有專注力的先決條件。
關注孩子的情緒，及時減壓。良好的情緒是保持專注的前提條件，當孩子情緒出現問題時，家長要及時疏導，幫助孩子解開心結、甩掉煩惱。
提供安靜的環境。對於年齡較小的孩子來說，他們還沒有足夠的意志力排除外界的干擾。因此，當孩子學習、做手工時，父母應該給孩子一個安靜的小世界。在這個小世界裏，孩子可以專注地做自己的事而不被幹擾。
興趣是專注力的原動力。興趣是孩子最好的老師，做自己喜歡的事情時，孩子往往能保持較高的專注力。父母應該多鼓勵孩子在喜歡的領域探索，讓孩子愛上學習。
