位置：四橫紋穴位於手掌麪食、中、無名、小指的第一指間關節橫紋處。
操作：操作時，操作者左手握住寶寶的手指，用右手食指或中指指端分別按揉四橫紋穴，約2-3分鐘；也可推四橫紋穴，將寶寶四指併攏，操作者用右手拇指自寶寶的食指橫紋處推向小指橫紋，推50-100次。具有調中行氣，和氣血，除脹滿的作用。
位置：板門穴位於寶寶手掌大魚際處。
操作：操作時，操作者左手握住寶寶的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板門穴。按揉時，順、逆時針皆可；也可使用推法，由拇指指根推向腕橫紋可止瀉，由腕橫紋推向拇指指根能止嘔，來回推可調整脾胃功能。按揉2-3分鐘，推50-100次。
位置：脾經穴在寶寶拇指橈側面。
操作：操作時，操作者左手中指或無名指夾住寶寶左手四指，再以拇指與中指捏住寶寶拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉後，直推寶寶脾經穴，從拇指指尖推向拇指根，推50-100次，單方向直推，不宜來回推。具有健脾和胃的作用。
位置：寶寶的手掌心位置。
操作：操作時，操作者左手握住寶寶的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按摩寶寶掌心50-100次，按揉時，順、逆時針皆可。
腹部按摩
位置：寶寶的腹部是骨盆和胸部之間的身體部分。
操作：寶寶採取平臥位，操作者用右手四指或手掌，在寶寶腹部，以臍爲中心，作圓周運動。順大腸方向爲瀉，適宜大便偏幹者；逆大腸方向爲補，適宜大便偏稀者；一般多選擇順、逆各半，約按摩50-100次。操作時，手法不宜過重，應輕重適宜；操作者的手不宜過涼，應溫暖。具有調脾和胃的作用。
位置：涌泉穴在腳心，屈趾時，足掌心前正中凹陷中。
操作：操作者用中指、食指或拇指指端揉該穴，按揉時，順、逆時針皆可。按揉2-3分鐘。具有止吐瀉，調脾胃的作用。
1、手法應輕重適宜，不要讓寶寶覺得不舒服。
2、按摩時室內溫度應在22攝氏度以上，每天推拿按摩約5-10分鐘即可，不要過長，避免寶寶裸露着涼。
3、推拿按摩應堅持三個月以上，效果較好。
4、還要注意不要在寶寶飯前空腹時或飯後立即進行，避免按壓到寶寶腸胃。
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