1.胃腸道疾病
夏天氣溫高，食物很容易腐敗變質，人一旦食用了這類食物就容易出現腸胃疾病，另外，有的寶寶喜愛吃各種冷飲及冷藏水果，也很容易導致腸胃出現各種狀況。
2.中暑
高溫天氣，如果人體長期處於戶外接受陽光暴曬，不注意避暑降溫，或者待在通風條件不好且溫度較高的室內，就很容易發生中暑。
3.空調病
三伏天裏很多人因爲貪涼，整天處在空調房中，這樣雖然一時間會使人感覺涼爽舒適，但時間長了，會使身體各項機能下降，抵抗力越來越低，從而患上空調病。
4.熱射病
三伏天溫度過高很容易引發嚴重的中暑情況，即熱射病，人體會出現昏迷、意識障礙，甚至死亡。
5.熱傷風
患上熱傷風是非常難受的，人體會出現咽喉疼痛、鼻塞有痰、咳嗽等不適症狀，加上夏天本來食慾不振，一旦傷風了很難恢復。
6.心腦血管疾病
三伏天氣溫高，人體出汗多，加上心煩等原因，是心腦血管疾病的高發時期，而且一發作便是急症，更需警惕。
1.出門時一定要注意做好防曬措施，避免在陽光最強烈的時間段在烈日下暴走，感覺不舒服要適當使用一些防暑降溫藥品。
2.多吃應季蔬果
可以多吃絲瓜、冬瓜等應季蔬菜。絲瓜裏含有皁甙，能解暑防燥，非常適合伏天食用。西瓜能消暑解渴，但因爲性寒，不能多吃。
3.避免貪涼，注意適度的保暖，要保持正常的作息。
4.嚴格控制待在空調房的時間，在一定的時間後必須去戶外活動一下，注意開窗通風。
