寶寶護髮不煩惱
我很喜歡幫女兒打扮，我喜歡給她扎辮子，綁漂亮的髮夾。可最近一給她扎辮子，小傢伙就哭鬧，不要扎頭髮，一問，寶寶說：“痛痛。”原來我一直給女兒扎辮子又扎得太緊，沒有足夠讓頭皮放鬆。所以想給寶寶扮靚的媽媽可得注意了，千萬不要只顧着漂亮，而忽視健康了
1.營養要跟上
頭髮的成長離不開營養的汲取。媽媽在平日的生活中要讓寶寶均衡攝取營養，保證肉類、魚、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。特別是維生素，它們是寶寶頭髮成長不可缺少的“衛士”。維生素A可以減少頭皮屑，滋潤頭髮，促進血液循環;維生素B，可以讓頭髮又黑又亮;維生素C可以促進鐵的吸收，防止脫髮。所以，全面均衡的營養才能讓頭髮保持健康、黑亮。
2.睡眠要充足
寶寶頭髮出現的各種不健康現象，有時候並不一定是病理上的原因，也很有可能是沒有休息好，充足的睡眠對於寶寶頭髮的成長也很重要，睡眠不足容易導致寶寶食慾不佳、經常哭鬧、生病，間接地影響頭髮生長。因此，在寶寶臨睡前，不適宜再進行激烈的活動，從而使寶寶的神經一直處於興奮狀態，得不到放鬆和休息，影響到寶寶的正常睡眠。
3.陽光的照射
適當地接受陽光照射對寶寶頭髮生長也非常有益，紫外線可促進頭皮的血液循環，改善頭髮質量。需要提醒的是，在陽光強烈時不可讓寶寶的頭皮暴曬，最好戴上一頂遮陽帽，以防曬傷頭皮。在炎熱的夏季，也不要選擇紫外線輻射最強烈的時間段外出，以免寶寶中暑，可在早上或下午太陽落山的時刻帶寶寶外出接受陽光的洗禮。
4.保持頭髮清潔
清潔是呵護寶寶頭髮的一個重要方法。條件許可，可以每天給寶寶清洗一次頭髮，使頭皮得到良性刺激，促進頭髮的生長，還可以避免頭皮上的油脂、汗液及污染.
Tips:
1).給寶寶洗髮水溫要適宜，一般控制在37℃—38℃，用嬰幼兒專用的洗髮水。
2).洗髮時，指法要輕柔，寶寶的頭皮不比成人，用力抓揉不但容易將頭髮纏成一團，還容易抓傷頭皮，引起感染。只需要用指肚輕輕按摩即可。
4.經常梳理頭髮
梳理頭髮不但能可以讓髮絲看上去整潔，還能刺激頭皮，促進血液循環，爲頭髮的成長“加分”。由於寶寶的頭皮比較嬌嫩，因此在給寶寶梳理頭髮時需要選用專門的梳子，棱角、梳齒都要圓滑，防止劃傷頭皮，可以選用彈性柔軟的嬰幼兒專用橡膠梳。在梳理的時候，要順着寶寶頭髮自然成長的方向梳，動作保持輕柔。
5.勤剪頭髮
寶寶顱骨柔軟，髮絲細嫩，因此剪髮的時候要講究方法。用理髮器迎着寶寶頭髮生長方向輕輕推動，動作輕柔，以免損傷頭皮。理髮用具使用前要用酒精棉球消毒，3—6個月的寶寶囟門尚未閉合，比較柔軟，所以在理髮時，囟門處的頭髮最好保留一些，起到保護的作用。每次理完髮，要及時給寶寶洗頭，以防頭髮進入眼睛、鼻孔、耳朵，引起不適。
