恆牙一般爲28顆。
恆牙比乳牙多出8顆，這8顆都是臼齒，就是最裏面負責咀嚼的大牙。
小孩子開始換牙以後，6~7歲的時候會長出第一臼齒，即在現有乳牙臼齒的旁邊(沒有乳牙的地方) 再長一顆臼齒，上下左右各一顆，共4顆。
11~13歲的時候，會在最深處再長出第二臼齒，一樣是上下左右共4顆。
換牙時哪顆牙齒先掉沒有絕對的順序，但一般來說，小孩換牙的順序會遵循他嬰兒期長牙的順序。
最先換的牙齒往往是下面的兩顆門牙，跟着是上方門牙，然後是門牙兩側的側切牙，依次向喉嚨的方向延伸。
上下門齒(切牙)，一共8顆
上下犬齒(尖牙)，一共4顆
上下前臼齒(前磨牙)，一共8顆
上下臼齒(磨牙)，一共12顆
最後四顆臼齒也稱智齒，一般在18-22歲出現，也有些人智齒部分或全部終生不出，故可見牙齒只有28-32顆。
中切牙 6-8 歲
側切牙 7-9 歲
尖牙 9-12歲
第1前磨牙 10-12歲
第2前磨牙 10-12歲
第1磨牙 6-7 歲
第2磨牙 11-13歲
第3磨牙 17-25歲或更遲
1、先刷上下排牙齒的外側面，把牙刷斜放在牙齦邊緣的位置，以兩隻三顆牙爲一組，用適中力度上下來回移動牙刷。
2、刷上下牙齒外側時，要將橫刷、豎刷結合起來，旋轉畫着圈刷，即上牙畫M”形，下牙畫W”形。
3、然後再刷牙的內側，重複以上動作。
4、刷牙門內側的時候，牙刷要直立放置，用適中的力度從牙齦刷向牙冠，下方牙齒同理。
5、要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前後移動。
另外，刷牙還必須堅持三二制”，即每天刷3次，注重晚上睡前的那一次，牙齒的3個面(頰、舌、咬擡面)都要刷到，每次刷牙要認真、仔細地刷3分鐘。
