寶寶從出生後的那一刻開始，父母的心已經時刻系在他們身上，害怕他們吃不飽穿不暖，也害怕他們營養跟不上發育受到阻礙，因此在日常飲食當中各位家長都會十分在意。對於十個多月的寶寶來說，他們已經能夠吃大部分的食物了，此時合理安排好食譜，能夠幫助寶寶更加健康成長。
寶寶從出生後的那一刻開始，父母的心已經時刻系在他們身上，害怕他們吃不飽穿不暖，也害怕他們營養跟不上發育受到阻礙，因此在日常飲食當中各位家長都會十分在意。對於十個多月的寶寶來說，他們已經能夠吃大部分的食物了，此時合理安排好食譜，能夠幫助寶寶更加健康成長。那十個多月的寶寶食譜有哪些？十個多月寶寶可以吃哪些輔食？下面我們一起來詳細瞭解一下！
十個多月的寶寶食譜有哪些？
（1）西蘭花土豆泥
準備好土豆、西蘭花等食材；接下來首先土豆去皮切成片，放入沸水鍋中蒸熟、蒸透；然後西蘭花洗淨，取嫩的骨朵入沸水焯一下，撈出剁碎；最後將蒸好的土豆碾成泥，土豆與西蘭花攪勻，捏成球狀即可上盤。
這道西蘭花土豆泥，其中土豆含有豐富的澱粉，而西蘭花富含維生素以及膳食纖維，兩者搭配着一起食用，能夠很好地補充寶寶所需要的營養，家長可以多做給寶寶吃。
（2）胡蘿蔔玉米渣粥
準備好玉米渣少許，胡蘿蔔一根；首先將胡蘿蔔切碎成丁，然後將玉米渣放入鍋中煮爛；接下來將胡蘿蔔放入鍋中與玉米渣同煮；等胡蘿蔔和玉米渣軟硬適中，即可出過晾涼，給寶寶餵食。
十個多月的寶寶食譜有哪些？這道胡蘿蔔玉米渣粥，其中胡蘿蔔含有胡蘿蔔素、維生素等，能夠很好地滿足寶寶對維生素的需求，平時多給寶寶製作這道食譜是非常好的。
（3）山藥麥糊
準備好山藥、麥片，以及適量的水，首先將山藥去皮，切成小丁，將山藥蒸熟到軟；然後將麥片泡開，將熟軟得山藥加入麥片，然後一起放入攪拌機，打成半泥糊狀；最後攪拌均勻盛出來即可。
這道山藥麥糊，其中山藥能夠爲寶寶提供碳水化合物，是重要的熱量來源之一，味道清淡容易消化，同樣是十個多月的寶寶食譜推薦當中非常不錯的一道。
以上就是關於十個多月的寶寶食譜有哪些的相關內容介紹，其實上文已經說到十個月大的寶寶已經可以吃很多食物了，這個時候媽媽們一定要注意多喂孩子攝入豐富的營養，幫助孩子更加健康地成長。
