8個月的寶寶吃什麼輔食？8個月寶寶可以吃牛肉燕麥粥、雞肉青菜粥等食物。
8個月的寶寶吃什麼輔食？八個月的寶寶可以吃一些碎菜、蛋黃、粥、麪條、魚及肉末等輔食。輔食要以柔嫩、半固體食物爲主。蔬菜品種要多樣化，可以選擇胡蘿蔔、西紅柿及洋蔥等，經常便祕的孩子可以多吃菠菜、捲心菜、蘿蔔及蔥頭等食物。
八個月寶寶輔食食物
8個月寶寶吃什麼輔食？牛肉燕麥粥，用三十克的牛絞肉和二十克的燕麥、水適量。燕麥泡後洗乾淨後煮成燕麥粥。牛肉攪碎後放入燕麥粥內一起煮熟。然後再把燕麥牛肉粥倒入攪拌機內打成糊狀，再用湯匙餵給寶寶吃。
雞肉青菜粥，食材有大米和一個雞腿、一些木耳、小白菜及香油。雞腿洗淨後去骨切丁，水煮開後放入雞腿肉丁，焯出血沫後再清洗乾淨。木耳切碎。大米和雞腿肉丁，木耳放入鍋中，加水用大火燒開後用小火壓10分鐘即可關火排氣，然後開蓋加入青菜葉拌勻加熱30秒鐘。
八個月寶寶需要補充哪些營養呢？熱量：寶寶在這個階段，體重會大幅度增加很可能是因爲攝入過多熱量，如果瘦小發育慢可能就是熱量不足。熱量多半來自於母乳和奶粉中，慢慢再從固體食物中獲取。蛋白質：肉、雞、魚和豆腐富含蛋白質，寶媽們可以利用這些食物做成寶寶可以吃的輔食。
穀類和其他碳水化合物，寶寶可以吃2～4勺穀類食物，給寶寶提供維生素、礦物質和蛋白質。穀類食物主要包括了全穀類麥片、米片、粥及麪條。水分：不要因爲母乳及奶粉在遞減，而因此減少水分攝取，特別在夏季，我們更要給寶寶多喂水或果汁，不過果汁一定要先稀釋。
