寶寶流鼻涕期間最好不要吃雞蛋，因爲雞蛋富含蛋白質，不好消化，會加重腸胃負擔，影響腸道正常的消化功能，容易發生腹脹、食慾下降，或者出現腹瀉，所以儘量少吃或者不吃。
在寶寶感冒時儘量不要吃雞蛋，特別是發燒的寶寶，這是因爲人在進食後體溫會略有升高，食物在體內氧化分解時，除了本身釋放出熱能以外，還會增加人體的基礎代謝率，刺激人體產生額外的熱量，食物的這種刺激作用，在醫學上稱爲食物的特殊動力作用。
寶寶流鼻涕應該對症治療，如果是感冒引起的應該先治療感冒，感冒好了流鼻涕症狀自然就好了。
1、熱敷：用溼熱的毛巾，在寶寶的鼻子上進行熱敷。由於鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。在熱敷時要保持動作輕柔，如果發現寶寶的鼻孔裏有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。
2、蒸臉器：蒸臉器對着寶寶的臉，讓他接觸溼氣和熱氣。蒸汽可溼潤寶寶的鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排出。使用時蒸臉器不要太靠近寶寶，以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時間不宜太長，約3分鐘即可。
3、吸鼻器：當寶寶鼻子的分泌物很多、鼻音重時，媽媽可以使用吸鼻器，使用時要注意，吸一邊鼻孔時，要同時按壓住另一個鼻孔，效果會比較好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。使用前，建議家長先檢查寶寶的鼻腔內是否有鼻屎，動作保持輕柔，避免太深入寶寶的鼻腔，造成疼痛或受傷，使用完要清洗乾淨。
寶寶流鼻涕在治療和護理的時候要注意一些小細節，比如使用滴鼻劑的時候要注意如果有鼻塞是不能使用的。
1、寶寶鼻塞不通氣時不可使用滴鼻藥。因爲使鼻子通氣的藥物中會有麻黃素，滴藥時由於鼻咽相通，藥物會被寶寶嚥下。一旦麻黃素被寶寶身體吸收後，會產生一定的毒副作用。
2、不能使用手或硬物挖寶寶的鼻子。由於寶寶鼻腔尚未發育成熟、鼻腔小、鼻黏臘分佈豐富，用手或硬物去挖寶寶鼻子，很可能損傷寶寶鼻黏膜，引起鼻出血，若細菌進入鼻腔還可造成呼吸道感染。
