新媽媽要學會很多技能，比如嬰兒撫觸。什麼是嬰兒撫觸？嬰兒撫觸有什麼好處？
什麼是嬰兒撫觸？
撫觸，就是在寶寶大腦發育的關鍵期給腦細胞和神經系統以適宜的刺激，以促進寶寶神經系統發育，促進寶寶生長及智能發育。
在寶寶出生後就應開始進行撫觸，寶寶出院後，爸爸媽媽應該親自完成撫觸過程。
嬰兒撫觸有什麼好處？
嬰兒撫觸好處很多，可以增強寶寶免疫力和抗病能力，還能刺激消化系統功能和吸收能力，緩解結腸脹氣，促進嬰兒排便；
通過媽媽和寶寶的肌膚接觸能起到安撫寶寶情緒的作用，可促進親子關係；
嬰兒撫觸同時還能促進行爲發育、協調能力和EQ的發展，以及增強寶寶的自我認知能力。
撫觸前有哪些準備工作？
在給寶寶做撫觸前一定要做好準備工作：
做撫觸的房間要溫暖、寧靜，可播放一些柔和的音樂，有助於母嬰彼此放鬆；
準備好毛巾、尿片、換洗衣物、潤膚油等物品；選擇適當的時間撫觸，寶寶不宜太餓或太飽，可選在兩次進食中間；
撫觸前要溫暖雙手，先在掌心倒一些潤膚油，然後輕輕撫觸寶寶。
嬰兒撫觸應該怎樣做？
爲寶寶做撫觸時，撫摩方向要十分講究，大人的手要從寶寶的頭撫摩到軀體，然後從軀體向外撫摩到四肢。
一般的嬰兒撫觸操作順序是：前額——下頜——頭部——胸部——腹部——上肢——下肢——背部——臀部。
在給寶寶做撫觸時不要順序雜亂無章，更不要全然不顧寶寶的感受生硬操作，在撫觸過程中應注意觀察，根據寶寶的反應及時調整。
1.臉部撫觸
在手掌中倒適量嬰兒油，將手搓熱，從嬰兒前額中心處開始，用雙手拇指輕輕往外推壓至太陽穴，然後依次是眉頭、眼窩、人中、下巴。
2.胸部撫觸
雙手放在寶寶的兩側肋緣，先是右手向上滑向寶寶右肩，並避開乳頭，復原；換左手以同樣方法到對側進行，像在寶寶胸部劃個大叉。這個動作可以順暢呼吸循環。
3.腹部撫觸
在寶寶腹部以順時針方向按摩，注意要避免在臍痂未脫落前按摩該區域。這個動作可以加強嬰兒排泄功能，有助排氣舒解便祕，按摩動作要在嬰兒下腹結束(右下方)，這是排泄器官所在部位，目的是把排泄物推向結腸。
4.上肢撫觸
雙手先捏住寶寶的一隻胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，再按摩小手掌和每個小手指。然後換手，方法同前。
5.下肢撫觸
從寶寶的大腿開始輕輕擠捏至膝、小腿，然後按摩腳踝、小腳及腳趾。
6.背部撫觸
將寶寶趴在牀上(注意寶寶臉部，使其呼吸順暢)，雙手輪流從寶寶頭部開始沿頸順着脊柱向下按摩，再用雙手指尖輕輕從脊柱向兩側按摩。動作結束後，還可將手輕輕抵住寶寶的小腳，使寶寶順勢向前爬行。這個動作可以舒緩背部肌肉。
撫觸不是一種機械運動，它應由按摩者和嬰兒協同完成，撫觸傳遞着愛和關懷，爸爸媽媽應帶着愛來完成對寶寶的撫觸。
