嬰兒視力發育需要什麼？0－3歲是寶寶視覺發育的關鍵期。專家指出，全面營養、視覺刺激和視力呵護是後天幫助寶寶視覺發育的三要素。
嬰兒視力發育需要什麼？全面營養是嬰幼兒眼睛發育的基礎，維生素A、DHA/AA、葉黃素等都在嬰幼兒眼睛發育過程中扮演着重要角色。寶寶的日常飲食中，維生素A的最好來源是各種動物內臟、奶類和蛋類；DHA/AA可以從魚類及少數貝類中攝取；而深綠色和紅黃色蔬菜如甘藍、胡蘿蔔等，都是富含維生素A和葉黃素的食物。
視覺刺激也是必不可少的要素。例如，寶寶1歲開始會模仿大人的表情，家長可通過重複微笑、噘嘴等來刺激寶寶模仿、學習的能力。寶寶2歲時，已能識別紅、黃、藍、綠等基本顏色，還能認識簡單的物體形狀、大小和位置，這時家長就可以帶寶寶一起畫畫來鍛鍊。
日常呵護雖然瑣碎，可一點兒也馬虎不得。譬如避免陽光直射寶寶的雙眼；陪孩子看書、識字的時候，每隔20分鐘休息片刻；從零歲起，最好每半年給寶寶做一次眼睛檢查，儘早發現可能存在的眼疾等等。
家長只有掌握更多更全面的嬰幼兒護眼常識和技能，才能爲寶寶打造出一副好眼力。
