溼度對寶寶的呼吸道健康非常重要，溼度保持在45％~70％左右是基本的要求。寶寶如果生活在南方地區，室內的溼度標準一般都可以達到。但對於生活在北方地區的寶寶來講，室內想達到上述溼度標準需採取一定措施。如果溼度太低，寶寶的呼吸道黏膜就會幹燥而使黏膜防禦功能下降，還會使呼吸道的纖毛功能受到損害，這樣一來勢必降低寶寶對細菌以及病毒的抵抗能力，引起呼吸道感染。
小寶寶對環境的要求比較高，其中最重要的就是溫度和溼度。專家提醒各位爸媽，室內要保持適當的溫度和溼度，一定要注意必要的細節。
▲室內溫度不能忽高忽低 嬰兒的生活環境要注意溫溼度 夏季應保持在26攝氏度左右，冬季應保持在20攝氏度左右，春秋兩季不需特別調整，只要保持自然溫度就可以基本符合要求。春、夏、秋三季都可以較長時間地打開窗戶，但應該避免對流風。冬季也可以短時間地開窗，但在開窗時媽媽應把寶寶抱到其他房間，通完風之後，等室溫升上來再把寶寶抱回臥室。
▲室內溼度要達45%~70% 溼度對寶寶的呼吸道健康非常重要，溼度保持在45%~70%左右是基本的要求。寶寶如果生活在南方地區，室內的溼度標準一般都可以達到。但對於生活在北方地區的寶寶來講，室內想達到上述溼度標準需採取一定措施。如果溼度太低，寶寶的呼吸道黏膜就會幹燥而使黏膜防禦功能下降，還會使呼吸道的纖毛功能受到損害，這樣一來勢必降低寶寶對細菌以及病毒的抵抗能力，引起呼吸道感染。
在所有兒科疾病中，發病率最高的可能就是呼吸道疾病了，而溫度和溼度是否合適，是影響呼吸道疾病發病的重要因素之一。爲此，爸爸媽媽要有預防爲主的理念，從保持寶寶生活環境的溫度和溼度做起吧。
