陪着寶寶入睡看似溫馨，其實有很多長遠的危害。
爲什麼陪着寶寶入睡會產生長期的危害？
干擾寶寶自我能力的發展。陪着寶寶入睡會使寶寶產生一種長久的依賴感。你實際上在告訴寶寶，只有你在的時候，他纔可以入睡。我們都知道，讓寶寶獨立掌握一些有價值的事情非常重要，而我們這樣做，恰恰違背了初衷。陪着寶寶入睡會剝奪他自己學會入睡的機會，導致寶寶過度依賴你，卻不相信自己。換句話說，你在給寶寶一條魚，而不是教寶寶如何釣魚。同樣，讓寶寶靠奶瓶或橡皮奶嘴入睡也不能讓寶寶掌握必需的入睡技巧。因爲你(或許是你的配偶)也不得不給寶寶提供必要的幫助(比如，找奶嘴，填滿奶瓶)。
寶寶一旦養成只有你在場才能入睡的習慣，就不會輕易放棄這習慣。因此，雖然你很樂意搖着寶寶入睡，卻並不想每晚待在寶寶的房間，看着他打盹(尤其是當你又有了另一個需要搖着入睡的寶寶的時候)。無疑，這種陪寶寶入睡的方法，會讓寶寶對你產生一種長期的依賴感，對你和寶寶皆無好處。
給自己帶來不便和不適。雖然作爲家長無疑已有諸多不便，但選擇睡前同寶寶待在一起直至寶寶睡着，無疑是給這種不便雪上加霜。至少，坐在黑暗的嬰兒房裏等候寶寶入睡就很是無聊。那個時刻，我至少可以想出更想做的十七件事情來，包括清潔廚房、陪愛人說話、讀報紙，甚至看電視。而且，經過你搖啊搖，或者喂，或者拍——終於，寶寶在你的臂彎下完全沉睡了，但最終將寶寶移到嬰兒牀上時，還是有可能驚醒寶寶。與此類似，看起來熟睡的寶寶似乎有一種神祕的能力，能覺察到大人的離開。我們每個人都經歷過這樣一種失敗：明明寶寶一動不動，似乎沉睡了，我們悄悄從牀上移開，開始挪向門口，小心翼翼地生怕踩到哪個發聲的玩具，就在到達門口的一剎那，歇斯底里的哭聲開始響起，先前的努力都前功盡棄了，整個過程又得從頭開始。
即使你成功地離開了房間，當寶寶半夜醒來意識到媽媽不在的時候，又會發生什麼呢？我保證你得重新返回嬰兒房，直到寶寶熟睡。或許在晚上八九點的時候，你還認爲搖着寶寶、拍着寶寶入睡的十五到二十分鐘是令人放鬆的“黃金時光”，而在凌晨三點，你大概就不會有同樣的反應了。總之，有關哄寶寶入睡的這些權宜之計會給你和寶寶帶來長期的危害。
