寶寶吃酸奶一般是建議從一歲開始，但是寶寶開始吃酸奶是有很多注意事項的，那麼寶寶吃酸奶的注意事項有哪些，跟着小編一起盤點一下。
寶寶吃酸奶的注意事項：半歲以下的寶寶不宜喝酸奶
酸奶含鈣量較少，新生兒正在生長髮育,需大量鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，雖能抑制和消滅很多病原體微生物，同時也破壞了對人體有益菌的生長條件，同時還會影響正常消化功能，尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。
寶寶吃酸奶的注意事項：酸奶不可以代替配方奶粉
這樣說吧，配方奶是主食，而酸奶是零食。所以酸奶是不可以替代配方奶的。配方奶粉從成分上最接近母乳，是母乳之外最適合寶寶的代乳品，而酸奶只是更容易被人體消化吸收的純牛奶，達不到配方奶粉的營養水平，也不符合嬰幼兒的營養需求。
寶寶吃酸奶的注意事項：適量飲用
酸奶的酸度較高，並添加了較多的糖，如果幼兒過多飲用，可能對胃腸道黏膜產生較大刺激，影響腸道內和身體內的酸鹼平衡，以及由於熱量攝入過多引起肥胖。
小貼士：
一歲以上的兒童每天可喝1-3小杯(125克/杯)。如果把酸奶作爲兩餐之間的零食，下一餐的時候適當減少一點食量，則喝酸奶不會帶來任何害處。對於乳糖不耐受的孩子，可以安排更多的酸奶。隨年齡增加，可酌情增加，貴在堅持。對於乳糖不耐受的幼兒，酸奶可能爲飲食中奶類的主要來源。
寶寶吃酸奶的注意事項：酸奶不可加熱
酸奶中最有價值是乳酸菌，而乳酸菌是不耐高溫的，如果直接加熱，當溫度超過60℃時，所含的大量活性乳酸菌會被殺死，其營養價值和保健功能都會降低，連口感也不好了。
小貼士：
1、常溫下放置：從冰箱取出的酸奶，要在2小時內食用。夏季，家長可提前20-30分鐘從冰箱中拿出酸奶，回溫後即可給寶寶食用;冬季則需要提前40-60分鐘。
2、用熱水溫一下：用熱水溫酸奶時，水溫不能過高，可以把酸奶放入45℃左右的溫水中緩慢加溫，隨加溫隨晃動，等手感溫和了，就可以飲用。
寶寶吃酸奶的注意事項：其他
1、不要空腹給寶寶飲用酸奶。
最好與穀類食物一起食用。這樣既減少了其對胃腸道的刺激，又利於酸奶中營養物質的吸收。
2、飯後2小時左右飲用。
適宜乳酸菌生長的PH值酸鹼度爲5.4以上，空腹時，寶寶胃液PH值在2以下，如這時飲酸奶，乳酸菌易被殺死。
3、酸奶不宜與某些藥物同服。
氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的藥物，會殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。
4、喝酸奶後要及時漱口。
酸奶中的某些菌種及所含的酸性物質對牙齒有一定的危害，容易出現齲齒，所以飲後要及時用白開水漱口。
