寶寶一歲之前是不能喝純牛奶的，並且有條件的話，配方奶粉最好喝到寶寶3歲大的時候。那麼關於酸奶，寶寶能否喝呢？寶寶一歲能喝酸奶嗎？看文章吧。
寶寶一歲能喝酸奶嗎
寶寶一歲內不應該喝酸奶，一歲以後可以適當喝一點。
因爲處於嬰兒期的孩子，胃腸道系統發育尚未完善，胃黏膜屏障並不健全，胃酸、胃蛋白酶活性較低，4—6個月時也僅爲成人的1/2。而酸奶的加工經過一個酸化過程，PH值較低，進入胃腸道後，可“腐蝕”嬰兒嬌嫩的胃腸黏膜，影響消化吸收。
注意：
一歲以上的孩子雖可以喝酸奶，但不要空腹喝，原來，空腹時胃內的環境不利於嗜酸乳桿菌的生長，這會讓酸奶失去應有的營養價值，因此餐後兩小時喝最佳。
寶寶喝多少酸奶合適
一歲之後、三歲之前，可以適量喝，但還是要以配方奶爲主。適量的意思是要逐漸添加，餵養酸奶頭幾天可從少量開始，可以觀察嬰兒對鮮奶製品的接受度。千萬不要一下讓寶寶喝很多，不要讓酸奶影響寶寶正常的喝奶量。另外，對於乳糖不耐受的寶寶，可以適當多喝一點。
注意：
適量飲用的前提是，要喝原味酸奶，而且是大品牌的，最好不要喝酸奶飲品，因爲，酸奶是由原奶和乳酸桿菌發酵出來的，而酸奶飲料很多是由原奶配上各種水果味添加劑兌出來的。
小貼士
1、市場上有很多飲料打着酸奶的旗號，但是其中含有的牛奶量極少，主要是水和添加的一些乳酸桿菌，營養價值和酸奶不能相提並論，是飲料不是乳品，購買的時候一定要看清楚，這些乳酸菌飲料喝了對寶寶沒有絲毫好處。
2、給寶寶喝酸奶最好在飯後兩小時，喝完漱漱口，而且酸奶不要加熱，如果覺得太涼，最好從冰箱裏提前取出來放到正常溫度。更重要的是，不要和其他藥物一起飲用，因爲很多藥物會殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。
