寶寶不吃飯可以喝酸奶嗎？酸奶營養成分多，且容易被寶寶吸收，所以很多家長喜歡給寶寶喝酸奶。尤其是寶寶不吃飯的時候給寶寶喝酸奶，讓寶寶能夠從酸奶中補充營養物質。那麼，寶寶不吃飯可以喝酸奶嗎？
寶寶不吃飯可以喝酸奶嗎?
如果寶寶滿了六個月在不吃飯的時候可以喝酸奶，可以通過酸奶來補充寶寶所需營養物質。
原因：
每天進食多少量的酸奶，並沒有一個嚴格的界限。對於滿6個月的嬰兒，可以嘗試點酸奶作爲輔食之一。如1歲以後每天可以安排100毫升益生菌酸奶，對於乳糖不耐受的孩子，可以安排更多的酸奶。
隨年齡增加，可酌情增加，貴在堅持。對於乳糖不耐受的幼兒，酸奶可能爲飲食中奶類的主要來源。
注意：
但要注意選擇正規廠家生產的品質有保證的酸奶。
寶寶多大可以喝酸奶
根據嬰幼兒膳食指南，1歲以內的嬰兒應進行母乳或配方奶餵養。根據澳大利大2015年嬰兒餵養建議，滿6個月以後的寶寶可以嘗試酸奶，將酸奶作爲輔食之一，但不建議把酸奶作爲嬰兒的主要奶類來源。
1-3歲的幼兒仍然首選母乳或配方奶，此外，每天可以適量進食酸奶，尤其是容易便祕的幼兒，雖然並沒有證實酸奶可以改善便祕。適量的酸奶可能有利於改善胃腸道的功能，而乳糖不耐受的幼兒也可以進食酸奶。1歲以後，只要沒有禁忌症就可以正常進食酸奶了。
天氣涼如何給寶寶喝酸奶：
1、從冰箱拿出來的酸奶，可在溫度相對高的環境放置一會兒(1-2個小時)再食用。
2、當然，從冰箱拿出來的酸奶，可以在溫水中稍微溫一下。但水溫不應過高，否則酸奶中的益生菌可能會死亡而降低了酸奶的保健功效。
3、有些酸奶可以常溫放置，已經沒有活菌了，溫熱一下就不用擔心會破壞益生菌了。
寶寶喝酸奶的好處
1、酸奶適合於引導嬰兒從液態食品到固態食品的過渡。
斷乳期是嬰兒從液態食物向固體食物轉變的一個特殊時期，酸奶是一種半固態的食品，飲用酸奶比牛奶有更強的飽腹感。
2、酸奶含有多種營養素，促進消化。
嬰幼兒生長髮育快，需要營養多，但胃容量又小，所以應選擇營養素和能量密度高的食物，酸奶符合這個條件，它含有營養素20多種，和母乳很相似，容易消化，特別適合於消化系統不成熟的嬰幼兒。
3、酸奶對促進寶寶生長髮育有良好的作用。
酸奶其中含半乳糖。半乳糖是構成腦、神經系統中腦苷脂類的成分，與寶寶出生後腦的迅速成長有密切關係。
4、酸奶減少寶寶急性腹瀉的發病率。
酸奶中含充足的乳酸菌，並且酸度適宜，常飲酸奶可以有效抑制有害菌的產生，提高免疫能力，因而能夠預防腹瀉或縮短慢性腹瀉持續的時間。
5、酸奶減少寶寶便祕的產生。
酸奶中的乳酸及其他代謝物對腸道黏膜有一定的刺激作用，可促進消化道的蠕動。
6、酸奶促進寶寶鈣的吸收。
發酵後產生的乳酸，可有效地提高鈣、磷在人體中的利用率，所以酸奶中的鈣、磷更容易被人體吸收。飲用一杯150克的酸奶，可以滿足10歲以下兒童所需的一天鈣量的1/3。
