夏季寶寶不可以吃板藍根預防感冒。
板藍根的主要作用是治療肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽乾燥、急性扁桃腺炎等，屬於寒性中藥。
中醫認爲寒涼傷胃，人在健康狀態下過多地服用板藍根，容易傷及脾胃，尤其是孩子，脾胃功能尚未發育健全，過多服用板藍根更容易引起腸胃不適，影響食慾，即中醫所說的“苦寒敗胃”。
因此，服用板藍根來幫孩子預防感冒是弊大於利。
1、抗菌
藥理研究表明，板藍根對多種細菌活性具有抑制作用，常見的如枯草桿菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌等軍對板藍根敏感，故而板藍根臨牀上對於各類細菌性疾病可起到一定的治療作用。
2、免疫
動物實驗研究顯示，板藍根多糖可促進實驗動物體的免疫功能，同時還可提高免疫系統中吞噬細胞的吞噬能力。
3、解毒
板藍根的解毒作用主要體現在其可解藜蘆毒，但只是在和藜蘆同服的情況起效，若是藜蘆中毒後再用板藍根，則無效。
4、抗腫瘤
實驗顯示，板藍根當中含有靛玉紅成分具有抑制腫瘤活性的作用，顯示其具有抗腫瘤作用。
1、天氣好的時候，要及時給房間通風，冬季雨雪天氣比較多，所以一定要抓住每個陽光燦爛的日子，讓陽光進入我們的房間。
2、合理給寶寶增減衣服，不管是什麼時候都要給寶寶多準備一件衣服，冷的時候穿上，熱的時候脫下。
3、溫水泡腳，用溫水給孩子泡腳，揉腳心，按壓涌泉穴，能夠增強血液循環，提高身體機能。
4、少帶孩子去公共場所，尤其是密閉性強的地方，空氣流通不好，是衆多疾病的滋生地。
