小兒推拿主要適用於0-7歲的孩子
如果家長把小孩帶過來推拿還是建議帶1歲以上的寶寶，因爲1歲以下的寶寶很難配合推拿，這樣也難以達到效果，媽媽們可以學習一些簡單的手法在家幫寶寶做。7歲以上孩子運用小兒推拿時，應適當的增加時間和力度。
不同疾病，操作頻率不同，對於急性病，如發熱，每日操作一次，必要時可以一日兩次，一般1-5天爲一療程；對於慢性疾病，每日一次，或每週3-4次，以周爲一療程。
這個沒有嚴格要求，一般在上午爲宜。但是，對於小兒入睡困難或者睡中易醒，想通過小兒推拿幫助小孩調理睡眠可在睡前操作，可以起到促進睡眠的作用。
要求持久、有力、均勻、滲透。小孩肌膚嬌嫩，推拿的力度不是越大越好，因爲力度太大容易損傷到小兒的皮膚，推拿時應該輕快，柔和，有力但力度不可過大。推拿有度，以推到皮膚微紅爲宜。
小兒推拿時用哪隻手
小兒推拿，古時有男左女右之分，但是現在，不分男女，多習慣推左手，一些穴位，如揉板門，揉小天心等可同時操作左右手，其餘手上的穴位多取左手。
小孩的皮膚不像成人，很嬌嫩，如果不用介質，很容易就會損傷到小兒的皮膚。所以小兒推拿是要用介質的，推拿介質起保護皮膚潤滑作用，常用爽身粉、凡士林等。涼水在退熱時可以應用（比如清天河水、退六腑），平時小兒推拿不用。
推拿之後，應該適當休息，同時注意保暖，避風寒等。
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