孕婦吃人蔘果後身上癢可能是過敏了。
大多數人吃人蔘果是不會過敏的，但若孕婦是過敏體質，有些就可能對人蔘果過敏，從而出現身上癢、起紅疹等過敏反應，這樣的孕婦以後不宜再吃人蔘果。
1、增加機體免疫力
人蔘果中硒元素含量之高，在蔬菜、水果品種中異常少見。硒元素是一種強氧化劑，能維持機體正常的生理功能，激活人體細胞，保護心血管等臟器，還能刺激免疫球蛋白及抗體的產生，增強機體對疾病的抵抗力。
2、補脾健胃
人蔘果是一種健胃生津的水果，其味甘、性溫。中醫認爲，人蔘果的功效爲生津止渴、補脾健胃，所以人蔘果對腸胃和脾臟都有好處。
3、生津止渴，增加食慾
人蔘果裏面有很多液態營養物質，可以很好的緩解口乾舌燥。而人蔘果中富含的纖維素，可促進食物的消化吸收，增加食慾。
4、美容養顏
人蔘果的維生素含量非常豐富，對於孕婦美白養顏有功效。
1、選擇低糖人蔘果
人蔘果有高糖和低糖兩種，而孕婦建議選擇低糖版的食用，雖然口感沒高糖的好，但食用不宜導致血糖升高，會更健康。
特別是有妊娠糖尿病的以及體重增長過快的孕婦，一定要仔細辨別食用，且要注意食用量。
2、吃優質人蔘果
孕婦吃人蔘果應選擇高品質的食用，建議選擇顏色發白，個頭大小如桃杏一般的人蔘果。且挑選時要注意選色澤鮮亮，表面光滑，質地堅硬的果實，那些表皮暗沉、碰傷、乾癟或有腐敗氣味的不宜選。
