阿膠有活血功效，而孕早期時胎兒還沒成型，這個時候吃阿膠的話，就可能導致流產，所以不能吃。不過孕中期適量食用能防治貧血。
孕晚期時，準媽媽內分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加易產生水腫、高血壓等病症，所以此時不能吃溫熱性的補藥、補品，而阿膠剛好屬於溫熱性補品，孕晚期的準媽媽食用的話可能引起宮縮，出現早產、流產問題。
阿膠有很好的補血功效，但孕婦卻不能多吃，一般一天維持在15克左右即可。因爲過多食用容易出現上火、消化不良等不適。
孕婦吃阿膠最好選擇純阿膠，不要吃複方阿膠，或者含有其他藥物成分的阿膠，燉煮時輔料中也不要加入桂圓和西洋參等物，以免對孕婦不利。
不能與這些食物同食
阿膠和牛奶同食，會降低阿膠的滋補效果。
阿膠與大蒜同食，會導致阿膠的藥效降低。因爲大蒜和蘿蔔一樣，都是順氣促消化的食物，和有補氣作用的阿膠同食，一補一順相抵，會降低其藥效。
阿膠與大黃同吃雖然不會造成身體不適，但會導致阿膠失去藥性。
