懷孕之後，孕媽媽一定要注意自身清潔，勤洗澡，避免細菌的侵入感染。那麼，準媽媽在懷孕期間洗澡要注意哪些問題呢？一起來看看吧。
孕婦在孕期由於激素水平的改變，容易誘發陰道炎，所以孕期更應注意自身清潔問題，應勤洗澡。那麼孕媽媽洗澡有哪些注意事項呢？準媽媽洗澡要注意哪些問題？
水溫：以27℃～37℃爲宜
孕婦洗澡時，水溫以接近體溫爲好，一般來說水溫應在38℃以下。因爲如果水溫或室溫過高，很可能因爲缺氧導致胎兒發育不良。即使是在冬天，也不能長時間洗很熱很燙的熱水，否則容易導致缺氧窒息，甚至會導致胎兒宮內缺氧。
時間：在15～20分鐘爲佳
孕婦洗澡的時間也要有所控制，長時間淋浴容易出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等症狀，這是因爲浴室內空氣逐漸減少、溫度較高、氧氣供應相對不足所致，加之熱水的刺激會引起全身體表的毛細血管擴張，使孕婦腦部的供血不足。同時還有可能會導致胎兒出現缺氧、胎心率加快，嚴重的還會影響到胎兒的神經系統的發育。
次數：最好每天1次
雖然說孕婦要常洗澡，但並非說要一天洗幾次澡。洗澡頻率應根據個人的習慣和季節而定，一般來說最少三四天一次，有條件的話，最好是每天1次，炎熱的夏天每天洗兩次都可以。寒冷的冬天如果做不到每天洗澡，那麼也要堅持擦擦身，洗洗外陰。
方式：以淋浴最佳
女性孕後體內的內分泌功能發生了巨大的改變，原來陰道分泌的滅菌作用的酸性分泌物減少，體內的自然防禦機能降低，所以坐浴更容易引發宮頸炎、陰道炎、輸卵管炎等，或引起尿路感染，而淋浴就有效避免這一現象發生。且淋浴室是自上而下衝洗，有利於將身體髒東西都沖洗乾淨。
由於妊娠中晚期體型發生改變，孕婦行動不便，動作應適當輕緩，同時應在浴室中加裝防滑設施，防止發生意外跌倒從而引發胎盤早剝。
