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臨產前一個月應該注意事項

來源:寶貝周    閱讀: 7.86K 次
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很多準媽媽還有一個月就要分娩了,那麼在這個孕晚期有些事情需要注意了,肚子裏的寶寶也需要準媽媽們的細心呵護!

很多準媽媽還有一個月就要分娩了,那麼在這個孕晚期有些事情需要注意了,肚子裏的寶寶也需要準媽媽們的細心呵護!

在整個孕期,孕婦最期盼的就是預產期的到來,但是越是臨近預產期,孕婦越緊張。害怕分娩的時候會很疼,自己承受不來;也害怕在分娩的過程中出現意外。其實這都是可以理解的,但是在臨產前一個月,胎兒最怕媽媽做這4件事,孕婦要牢記。

臨產前一個月應該注意事項

1. 頻繁的摸肚子

很多女性在懷孕後就變得母性大發,總會不由自主的想要摸摸肚子。尤其是孕晚期,肚子越來越大,撫摸肚子成爲了孕婦的無意識動作。這看似是一個再平常不過的動作了,但是對於胎兒來講卻有着很大的影響。因爲這個時候的胎兒已經基本發育成熟,子宮也比較敏感。如果這個時候頻繁摸肚子的話,就會刺激子宮,引起宮縮,嚴重的話會使胎兒早產。

2. 太過勞累

很多孕婦認爲到了孕晚期,胎兒發育成熟了,沒有那麼多需要注意的事情了,於是就會什麼活都幹。這樣一天下來就會很勞累,其實這樣做是不提倡的。確實胎兒這個時候已經發育成熟了,但是孕婦還是應該好好休息,爲分娩儲備能量。如果勞累過度的話,也有早產的危險。所以孕婦在孕晚期還是要多注意,想運動的話,可以在家人的陪伴下散散步。

3. 太過緊張,睡不好

像淘媽開頭說的,很多孕婦在孕晚期會有緊張、恐懼的感覺,尤其是對於初產婦來講。有些孕婦因爲太過緊張,晚上都睡不好。其實我們對於孕婦的這種心理也能夠理解,畢竟分娩是一件大事。但是孕婦也要學會調整自己的情緒,不能一直這樣緊張下去。這樣的心理反而不利於分娩,而且臨產前休息不好的話,分娩的時候也容易出現體力不支的現象。

4. 不瞭解各種分娩信號

雖說每位孕婦都有預產期,但是不是所有的胎兒都會在預產期這天出生。孕婦最好在孕期能夠學習一些分娩前的徵兆,在孕晚期多觀察自己身體的變化。發現有異常情況出現就及時去醫院,不要因爲自己的無知而影響到胎兒的健康和安全。

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