孕婦排便時發現大便有血時，應暫時停止排便。因爲如果還繼續用力排便，出血則不會停止。因此要先稍適休息，待其止血。必要時可以用脫脂棉球按住肛門止血，效果會更好。
良好的排便習慣對緩解孕婦便祕、痔瘡和大便出血都有很有好處。另外準媽媽還應注意，每次如廁的時間不宜過長，不能在如廁時看書看報或玩手機。
導致孕婦大便出血的原因不止是痔瘡，直腸息肉、肛裂、上消化道出血或結腸疾病都可能導致孕婦大便出血，因此，準媽媽最好去醫院肛腸外科檢查確認病因，然後再對症治療。
菠菜粥
食材：新鮮菠菜100克，粳米100克。
做法：先把菠菜洗淨後放沸水中燙半熟，取出切碎，待粳米煮成粥後，再把菠菜放入，拌勻煮沸即可，每日兩次，連吃數日。
無花果蜜糖粥
食材：大米50克，無花果30克，蜂蜜適量。
做法：大米洗淨後放入鍋中，加水適量。待粥沸後放入無花果，煮熟即成。喝粥時調入蜂蜜。
芝麻粥
食材：黑芝麻30克，粳米100克。
做法：將黑芝麻淘洗乾淨，晾乾炒熟並研碎，與粳米同煮成粥即成。常食有效。
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