總所周知孕婦和小孩是身體最虛弱的羣體，也是抵抗力最弱的時期，牙齦腫痛也是孕婦最容易患的口腔疾病，但是說實話孕婦牙齦腫痛是我們普通人沒有太大的區別，主要的就是要注意他們的飲食等方面，那麼對於孕婦牙齦腫痛該吃什麼呢?
專家表示，對於孕婦來說，口腔的抵抗能力也下降很多，這樣就容易產生一些不必要的口腔疾病的產生，引起孕婦牙齦腫痛的原因主要有兩種：一種是由於蛀牙、急性牙髓炎引起，牙齦紅腫的同時引發劇疼;另一種情況是由於上呼吸道感染，淋巴結腫大，也會引發急性牙髓炎而引起牙齦腫痛。
針對孕婦的體制情況來說，要注意的事情有下列幾種：
一、首先不要貪涼，不要吃辛辣的東西，另一方面做好口腔衛生，及時治療口腔疾病。
二、用淡鹽水含在嘴裏消炎消腫，一天三次!平時就火氣大的人，可以喝些加鹽的豆漿，清涼下火。除此之外，飲食上還要注意清淡爲主，多吃蔬果很重要。
三、對於較嚴重的患者，如牙齦炎症肥大明顯，齦袋有溢膿時，可用1%過氧化氫液和生理鹽水沖洗，可使用刺激性小，不含抗菌藥的含漱液，如1%過氧化氫液。
四、可以選用孕婦藥物，有的能清熱、安胎之效。有的可用於孕婦頭痛，眩暈，口鼻生瘡，咽喉腫痛，雙目赤腫，牙齦疼痛等。不過，這需要在醫生指導下進行。
【總結】對於孕婦來說口腔衛生一定要比平常人更加需要注意，但是對於普通的平常人來說，只要是牙齦腫痛的患者朋友都要禁吃辛辣的食物，注意口腔衛生等等。養成“早晚刷牙，飯後漱口”的良好習慣。發現蛀牙，及時治療。睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿蔔等。忌酒及熱性動火食品。脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。保持大便通暢，勿使糞毒上攻。勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。
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