能吃。
牙齦腫痛患者適量食用哈密瓜，這樣可補充維生素C，不僅能消滅細菌，還會促進牙齦所需膠原蛋白的生成，使牙齦更健康。
若是牙齦腫痛的吃不下哈密瓜等較硬的食物，也不用勉強，吃些清淡易消化的流質食物會更好。
絲瓜薑湯
材料：鮮姜100克、絲瓜500克。
做法：將鮮絲瓜洗淨，切段，鮮姜洗淨，切片。二者加水共煎煮3小時。每日飲湯2次。
功效：此方用治牙齦腫痛，口乾鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清熱解毒、消腫止痛之功效。
蘿蔔鮮藕汁
材料：生蘿蔔1個，鮮藕1節。
做法：將生蘿蔔和鮮藕都洗乾淨之後切碎再把它們弄成汁，含在嘴裏面多次，連續用3天左右。
功效：清熱降火。治療由於心火旺盛而導致的牙齦腫痛。
冰糖銀耳羹
材料：銀耳(千)10 克，冰糖適量。
做法：將銀耳泡發，去掉根部和雜質，用手撕成小朵。放入燉盅內，加入適量清水，大火煮沸後，轉小火，燉至銀耳黏稠即可。根據個人口味，調入適量的冰糖。
1、含花椒粒
取幾粒花椒咬在疼痛部位，大概15分鐘左右就能感覺腫痛減輕。
2、大蒜止痛法
大蒜有很強的殺菌作用，所以牙齦腫痛時可把大蒜切成薄片，咬在疼痛的部位，這樣有助於減輕腫痛不適。
3、含生薑片
牙齒腫痛時，可以把姜切成薄薄的片敷在疼痛的牙齦上，並輕輕咬住，堅持用3-5天，牙齦腫痛會明顯減輕。
4、鹽水漱口
鹽水有殺菌作用，所以牙齦腫痛時不妨用鹽水刷牙，且最好把鹽水含在嘴裏10分鐘左右，每天堅持幾次，效果不錯。
