月子期是產婦身體修復的重要時間，因此在這期間飲食很重要，建議清淡營養進食。但有些不喜歡這種口味的產婦，吃了辣的食物，有些擔心，那麼，這會怎麼樣呢？一起來了解下吧。
坐月子期間吃辣的會怎麼樣
無論是順產還是剖腹產，女性在產後身體都是比較虛弱的，這時候食用辛辣的食物會刺激產婦虛弱的腸胃，可能會引起腹瀉、脹氣、便祕等情況。吃辣還容易引起上火，若產婦本身就有痔瘡問題，吃辣可能會是寶媽的痔瘡疾病加重，所以清淡又營養的食物更適合產婦。
剖腹產的產婦還需要特別注意傷口的恢復護理，吃辣可能會引起傷口發炎，阻礙剖腹產傷口的癒合。而且，在分娩結束後，寶媽們就會進入產後排惡露期，這個時期一般在42天左右，吃太多辣可能會影響產婦身體恢復，若身體恢復不好可能會引起惡露不盡的問題發生。
另外，在月子期內，許多寶媽都會選擇自己母乳餵養寶寶，如果過多食用辛辣刺激的食物，可能會影響母乳的氣味，寶寶不願接受這種氣味就可能會拒絕吃奶。“坐”月子對於產後女性來說是很重要的，吃辣可以在身體恢復後再安排，除了合理、均衡的飲食有利於產婦的身體儘早恢復外，適當的運動、良好的心態也需要得到產後女性的重視。
